用冷水清洗或用毛巾包起来冷敷，然后用绷带包扎受伤部位，防止肿胀，在放松受伤的肌肉和抬高受伤的四肢的同时，可以服用一些止痛药和止血药，根据损伤情况，可在伤口上涂上促进血液循环和消肿的膏药，并可通过适当的热敷或轻推手法按摩伤口。肌肉严重损伤，如腹部肌肉或肌腱断裂，应及时到医院进行手术缝合。

手臂肌肉拉伤应该静养，可以日常多吃富含钙，蛋白质，维生素b族等含有维生素比较高的食物，如果肌肉拉伤应该注意敬仰为主，而且首先使用冷敷方法，敷在拉伤的位置，48小时以后可以用热毛巾包住拉伤的部位，这样有利于消肿和散痛，拉伤的手臂尽量不要活动。

手臂肌肉拉伤筋痛可以通过冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷冷敷通常使用冰袋或冰敷包覆盖于患处，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的手臂肌肉拉伤筋痛有较好的效果。2.弹性绷带弹性绷... [详细]

手臂肌肉拉伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷冷敷通常使用冰袋或冰敷包覆盖于受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的手臂肌肉拉伤效果较好。2.弹性绷带弹性绷带通过均匀加压的... [详细]

手臂肌肉拉伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于急性期的手臂肌肉拉伤效果较好。2.弹性绷带弹性绷带通过紧密包裹患处... [详细]

手臂肌肉拉伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、针灸等治疗措施。1.冷敷冷敷可以收缩毛细血管，减少局部血肿，缓解疼痛。可使用冰袋或者冷毛巾覆盖在患处。适用于急性期，即损伤后48小时内，以减轻炎症反应和肿胀。2.弹性绷带弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，促进稳定性和血液循环。紧度要适中，避免过度压迫。... [详细]

手臂肌肉拉伤无法用力可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷冷敷通常使用冰袋或冰敷包覆盖于受伤区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，降低组织代谢率，从而减轻肿胀、疼痛等症状。2.弹性绷带弹性绷带通过均匀加压的方式... [详细]

肌肉拉伤引起疼痛可以服用氯唑沙宗片，用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤、运动后肌肉酸痛等。治疗期间恢复期间注意避免手臂负重，以免引起再次拉伤，加大治疗难度。的情况属于软组织撕裂伤的存在，多由于剧烈运动、扭伤的导致的，患者可有不同程度的局部疼痛、活动受限、酸胀等，建议积极接受治疗与预防。

风湿关节炎患者饮食节制三忌风湿病与日常饮食具有密切的关系,所以风湿病既可通过饮食过多致病又可通过饮食节制治病.这也是断食辟谷能够治疗,治愈风湿病的原理所在.因此,风湿病的调理,饮食是关键.忌多吃肥腻食物韦恩大学医学曾做过实验每天吃大量的肥肉等高脂肪食物后,关节炎症状明显加重,有的甚至出现肿胀,强直,活动障碍等.当停止... [详细]

问题肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过分牵拉引发的损伤。肌肉拉伤后拉伤部位激烈疼痛；十分疼，用手可摸到肌肉紧张产生的索条状硬块，触疼明显，部分肿胀或皮下出血，运动明显受到限制等病症。平常的时候肯定要多注重胳膊的状况，尽大概不要做激烈的运动，能够先全身组织一些活血化瘀类的药品来选择医治。

简单的肌肉拉伤通常两周左右能够恢复，病患需注重休息，防止激烈活动，部分可涂抹消炎止痛喷雾选择医治，可有用减缓病症。假如有明显的韧带撕裂，或是关节损伤状况，通常恢复时候在一个月左右。

肌肉拉伤后通常会有部分瘀斑疼痛，运动时疼痛明显，通常采用综合办法使其恢复的快一些，伤后24后采用冰敷，用毛巾包裹冰块敷于患处，24小时后改用温热毛巾热敷，部分涂抹红花油或正骨水等活血化瘀。提议好好休息，防止劳累吧，这段时候尽大概就不要负重活动了，关节也要限制活动。提议好好休息，防止劳累吧，这段时候尽大概就不要负重运动... [详细]

手臂肌肉拉伤这种情况是由于上肢肌肉和软组织过度拉伸引起的肌肉损伤。局部疼痛和无法移动发生，特别是在负荷和施加时，疼痛更明显。必须充分休息，适当热敷，适当放松上肢，并口服双氯芬酸钠胶囊。治疗效果很好。

通常可通过避免剧烈运动、运动前热身、运动后拉伸等方式防止手臂肌肉拉伤。1、避免剧烈运动在进行剧烈运动之前，要做好热身运动，避免突然进行剧烈的运动，以免导致肌肉拉伤。2、运动前热身在进行运动之前，要做好热身运动，可以适当的对上肢部位进行拉伸，能够促进局部的血液循环，防止肌肉拉伤。3、运动后拉伸在运动后，要对上肢部位进行... [详细]

手臂肌肉拉伤的治疗方法，主要包括制动、冷敷、热敷、药物治疗、康复训练等，需要及时去医院进行治疗。1、制动如果手臂肌肉拉伤的情况相对比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以通过多休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。2、冷敷如果患者的病情相对比较严重，可能会使皮下的毛细血管发生破裂，从而出... [详细]