手抽筋称为手足搐搦，是一种代谢失调所致的综合征，以腕、踝关节剧烈屈曲、肌肉痉挛为特征，可伴喉痉挛、惊厥。病因主要为细胞外液中离子化钙的浓度降低，神经肌肉兴奋性增高。血镁过低、血钠过高亦可引起手足搐搦症。建议避免着凉，补充钙，严重可缓慢静脉注射葡萄糖酸钙。

脚手抽筋可能是由于外部寒冷刺激引起的血管痉挛，或者是癫痫发作。另外，也可能是由于过度的运动导致乳酸在体内异常的积聚，引起脚手抽筋的症状，或者是长期不活动导致肌力下降，肌肉协调性下降，从而导致脚手抽筋的症状。同时，低钙血症引起肌肉神经兴奋性增强，出现脚手抽筋的症状。

奶奶常会出现手抽筋的病症，有大概是和缺钙有关系，也有大概是和颈椎问题的压迫病症或者脑部等问题有关。应该去医院门诊的内科救治，在医生的引导下做相应的查验，明确病发原因以后再选择医治，要多喝水，多吃一些简单消化的食品，多吃一些含钙丰富的食品。

这个需要注意看看有无关节劳损的情况的，有无缺钙的情况的，注意休息及保暖看看怎么样的。必要时注意配合补钙看看怎么样的。不缓解的话还是需要注意看看血钙及肌电图看看怎么样有无意识不清的癫痫发作的情况的进一步考虑看看的

手抽筋时可以试试反关节拉伸肌肉的方式，同时局部膏药贴敷治疗以及按摩缓解遗留的疼痛症状。在手抽筋症状解除之后，进一步需要进行病因诊断，判断导致手抽筋的病因并对病因进行治疗，以避免再次犯病。在临床上，比较常见的病因包括长时间受负重活动导致的劳损性改变，建议减少劳动强度。另外一种情况见于情绪激动过度换气所导致的代谢性碱中毒... [详细]

手部抽筋的原因很多，可能是因为在寒冷的刺激的时候出现的问题，也可能是因为肌肉连续收缩而导致的，还考虑是缺钙问题引起，这个时候我们可以保护自己的手部，让手部保暖，也可以注射葡萄糖酸钙，这样能够缓解手部抽筋的情况。

手抽筋了可以采取热敷、按摩疗法、肌肉放松剂、维生素D补充、针灸治疗等方法进行治疗。1.热敷通过促进局部血液循环来缓解症状。在临床上，热敷是将温度适宜的湿毛巾放置于患处的一种物理疗法。可以改善局部循环、缓解肌肉紧张，适用于外伤后肿胀及疼痛的情况。2.按摩疗法通过手法作用于经络腧穴，调节气血运行，达到舒筋活血的目的。中医... [详细]

手抽筋可能是由缺钙、镁缺乏、维生素D缺乏、过度使用肌肉、神经压迫等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.缺钙当身体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛和收缩，从而导致手部出现抽筋的现象。针对缺钙引起的症状，可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。2... [详细]

当病人遭遇抽筋时，平时务必加强保暖，防止受寒，以免寒冷引发肌肉、韧带及筋膜的痉挛，从而导致抽筋。同时，应避免过度使用抽筋部位的肌肉，以防该区域组织因过度拉伸而受损。此外，热敷抽筋位置有助于舒缓肌肉痉挛，减轻症状。适量服用钙片也有助于预防未来的抽筋发作。

从你描述的情况分析，由于运动不当导致出现手抽筋的症状，一般是不会危及生命的，不用担心。出现手抽筋的症状，应该在医生的指导下用药治疗，做局部热敷，按摩，理疗等治疗，也可以做做针灸治疗，短时间内减少活动，多休息，多吃一些含钙丰富的食物。

手抽筋发麻的话还是建议及时的去医院做一下治疗，因为可能由于身体抽动或者是震颤引起的，医生会根据病人的情况来做针对性的治疗，同时也可以结合中医疗法来进行调理，比如说针灸，按摩等都可以，这饮食方面也可多注意一下，不要吃太过刺激辛辣的东西。

你好！你这情况考虑和缺钙有关，建议到医院检查治疗比较好

手持常出现抽筋的情况一般是因为肌肉痉挛导致的，平时要注意避免劳累，还有就是注意缺钙导致的，可以到医院神经内科就诊检查就可以确诊，也可以吃点改善循环的药物就可以治愈，可以吃点氯唑沙宗片，舒筋活血片合用就可以

依据您的描述来讲，手抽筋考虑与缺钙相关。还可出现肢体有力，乏力，简单疲倦的出现。提议挂内科，查微量元素，明确是不是缺钙，依据结果，合理补钙医治。多是长时候营养不良，缺少活动引发的。平常饮食多吃含钙的食品，多晒太阳，促进钙元素的消化吸收。

您好，老年人肢体出现抽筋多考虑与活动前热身不充分、体内钙离子缺乏等因素有关，当出现肢体受凉或者劳累时也可以出现此类情况发生，随着年龄的增长会出现骨质疏松的情况。建议在运动前进行充分热身，还需补充钙质，注意避免受凉，运动后按摩肢体缓解劳累。