可能是缺钙引起来的表现人体的钙离子参与肌肉的收缩与舒张在不足的情况下就会造成腿痉挛抽搐的表现，建议，服用一段时间钙类制剂来进行调理。在大夫指导下给予含有维生素D和钙剂的药品.饮食上应多吃些含钙量高的食物。例如牛奶、蛋类、豆制品、富含维生素的蔬菜与水果等。

手抽筋时建议用好的手用力握住或反向掰住抽筋的手一会可以消除抽筋，同时也可以局部热敷缓解症状。手抽筋在日常生活中是一种常见的现象，多数患者都是由于剧烈负重导致的结果，还有患者是由于干重体力活或剧烈运动后出现肌肉抽筋的现象。建议患者平时增加饮食营养或者适当补充钙剂及维生素D多晒太阳促进吸收。

你好，可能与缺钙有关系，建议适当补充钙。可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的

对于手部麻木症状的诊断，有必要参考颈椎x光片、肌电图等辅助检查做出明确的判断。一旦确诊，如果症状仍然轻微，可以通过正规的非手术治疗在不同程度上改善症状。如果症状明显，手内肌肉萎缩明显，应及时进行手术治疗，防止疾病发展，以免造成手内肌肉不可逆转的严重萎缩和手的严重功能障碍。

手抽筋应该挂外科。导致手抽筋的原因有很多。1、如果手部有神经压迫这种现象发生，很容易导致手抽筋这种情况。2、如果手部有炎症也很容易导致手部抽筋。3、如果手部长期处于劳累的一个状态，容易导致手部有抽筋这种现象发生。如果情况严重的话，一定要去医院进行确诊，及时的治疗。

出现的表现主要考虑是由于缺钙或颈椎疾病的表现引起的手抽筋，最好多吃新鲜的水果和蔬菜同时可以进行热敷和按摩促进及改善局部的血液循环，配合服用钙片进行调理。必要时去当地的正规医院做微量元素检查确诊疾病原因。

手抽筋要根据原因判断治疗方法。当存在低钙血症的时候，肌肉组织与韧带组织的兴奋性增强，在外力的刺激下会造成抽筋反应，要进行骨密度的检查、骨代谢相关产物的检查以及活性维生素D的含量检查，明确下一步的治疗方案。临床上比较常用的治疗方案，包括钙剂、活性维生素D、双膦酸盐类等药物，以及甲状旁腺激素类的药物等。

出现了手抽筋的话，那么这种情况一般是由于着凉或者缺钙等原因导致的，在抽筋的时候可以对局部进行按摩，这样可以缓解疼痛。这样的手抽筋的话，那么在平时应该多吃一些含钙质比较多的食物，这样对缓解症状也是有一定的帮助，如果症状比较严重的话，那么也可以在医生的指导下服用一些钙的药物来进行治疗。

手抽筋医学上称为肌肉痉挛，通常会出现肌肉强直、疼痛、肌肉硬结等症状。患者需根据不同的原因采取相应的处理措施。1、肌肉强直肌肉强直是指肌肉在放松状态下被动运动时所引起的一种收缩状态，常表现为肌肉不能完全放松，且有明显的疼痛感。患者在手部抽筋时可出现肌肉强直的症状，通常是由于过度劳累、寒冷刺激等原因所引起的。患者在平时要... [详细]

小孩子手抽筋多考虑是正常的生理现象，但也不排除是缺钙、肌肉痉挛等因素导致的，可通过一般治疗、口服药物的方式进行治疗。1、生理现象小孩子手抽筋可能是肌肉不停收缩、舒张，导致肌肉出现短暂性缺血、缺氧的情况，从而引起抽搐的症状。这种情况通常属于正常的生理现象，不需要特殊的处理，平时注意保暖，避免受凉即可。2、缺钙如果小孩平... [详细]

手部肌肉抽筋可能是由于缺乏钙、镁等矿物质或维生素D引起的。手部肌肉抽筋可能与电解质失衡有关，如低钙血症或低镁血症。这些情况会导致神经和肌肉功能紊乱，引起抽筋。此外，缺乏维生素D会影响钙的吸收和利用，进而影响骨骼健康。当体内缺乏必需的矿物质时，可能会出现痉挛性疼痛、肌肉无力等症状。患者还可能出现失眠、焦虑、易怒等精神症... [详细]

多做有氧运动，但时间控制在十五分钟以内最好，太极舞是最适合的，平时吃东西要很注意，刺激性比较大的东西（太酸、太甜、太辣）都尽量少吃，建议如果要去医院看这类病的话去“内科可以！一般痉挛可能有多种原因导致，如上运动神经元损伤，某些元素的缺失，外界温度刺激，心理精神病变。一般大部分手部痉挛多采用踝关节背屈，有一定的缓解作用... [详细]

你好半数以上的怀孕妇女在孕期尤其在晚上睡觉时会发生腿部抽筋血液被稀释等因素，导致血钙水平下降，增加了肌肉及神经的兴奋性，故会抽筋,为了避免腿部抽筋，需注意不要使腿部的肌肉过度疲劳。不要穿高跟鞋；睡前可对腿和脚进行按摩；平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食品；

你好，从你描述的症状手脚、下肢抽筋，这个首先考虑是低钙血症，同时也需要考虑由于受寒、过度疲劳、下肢静脉回流不畅等原因，你的情况注意一下上述的原因，不要过度劳累，避免寒凉刺激，同时根据情况做一下下肢静脉回流检测和血钙检测，如果是缺钙的话及时补充，平时饮食多样化，营养丰富。

手抽筋可以采取热敷、按摩、拉伸运动、电解质补充、肌肉放松剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.热敷使用温度适宜的暖湿毛巾或热水袋覆盖于受影响的手部，每次15-20分钟，每日数次。热敷有助于促进局部血液循环，缓解因受寒引起的抽筋。对于由外伤导致的软组织损伤所致的手部抽筋，则需谨慎使用。2.按摩对痉挛部位... [详细]