脸色发黑可能是黑色素沉积，也有可能是末梢血管存在问题等原因导致的。您可以经常按摩一下，通过按摩来促进血液循环等。饮食上过于刺激及辛辣的食物尽量少吃，多吃些新鲜的水果和蔬菜等；生活上可以适当的锻炼身体。

多部分是营养不佳导致的，所以说要调节饮食习惯，多吃一些蛋类、肉类、豆类、牛奶等食物富含蛋白质，补充营养成分，同时也要多吃些蔬菜、水果之类的食物。保持睡眠时间需要充足。饮食以清淡为主，不要吃辛辣口味刺激性食物。

你好，脸色发黑是有慢性疾病的表现，一般是肝病或者肾病的可能性大些，到医院做体检

脸色发黑，首先要从生理上找原因，比如饮食营养不规律，睡眠不足，长期熬夜，劳累之类的，都容易出现这种面色晦暗的情况。中医角度的话，血瘀内生，肝肾不足之类的问题，也是常见原因。不过，有这类问题的话，一般不会单纯有脸色的变化，还是会有明显的其他的全身性症状的。所以，如果你还有其他的症状，最好都提供一下，才好帮你判断。

关键看他胰腺癌的水平，以及手术的情况，还与做完手术以后怎样选择保养，以及做完手术以后的医治情况。这种病症由因而恶性，手术后还是要积极的接受化疗。要养成良好的饮食习惯，戒烟戒酒，维持充分的睡觉。

脸色发黑腰疼可能是由于淤血引起。主要是刺痛。首先，应该注意保暖，避免过度工作。建议去医院对腰椎进行X光检查，以消除骨质。对于其他问题，建议在中医指导下使用一些活血化瘀中药，也可以配合拔罐放血疗法。瘀血发生后，其实主要观察部位和时间长短，建议采用冷敷和热敷等方法治疗。

脸色发黑发紫，常见于很多慢性疾病如由不一般发病原因引起的病、慢性堵塞性肺疾病缺氧等疾病。您平常有其他病史吗？假如有慢性支气管炎病史，要到医院门诊做个血气分析检测，依据检测结果明确医治计划。假如没有呼吸系统疾病史。在中医上为气滞血瘀的出现。要到医院门诊做个全面检查，重心肝功能检查。

你好，这情况建议去正规医院检查一下看看比较好，排除疾病引起的。查明原因进行治疗。

考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，体虚，气血不足引起的，皮肤黄发黑，在饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等，大量的维生素C能帮助黑色素还原，也能预防黑斑、雀斑产生，使肌肤更有光泽，焕发健康光彩。要少吃动物肝脏、豆类、桃子等食物，因为这些食物所含的铜或锌会使皮肤发黑。

这个可能和肝脏有关系，建议去检查下肝胆功能是否正常！刚脏肾脏主要起到解毒排毒的作用，最有可能就是这两方面的问题，当然休息不好也可能导致肝功能紊乱

你好，根据描述的问题分析属于脸色发黑与劳累等会有很大关系继续休息保养吧。

您好，根据您的描述，中医认为与肾虚，血瘀，脾虚有关，建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗。

可能是缺锌和缺铁元素造成的。建议：这样的情况临床上建议服用葡萄糖酸锌和葡萄糖硫酸亚铁补充治疗。还有就是平时的时候多吃瓜果蔬菜补充维生素，动物的肝脏。蛋类都有所帮助的。

脸色发黑，常见于肾虚所致，多吃海参：虾，鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、泥鳅，驴肉，鹌鹑，蛇肉，鸽肉，狗肉，韭菜，麻雀，枸杞，等，必要时排除心脏病的可能

肝脏不好，脸色发黑，有可能是提示患者身体脏器功能不全。这时候呢，首先建议患者化验一个肝功能检查，看看肝功能有没有出现异常，如果肝功能没有明显的异常，建议患者到中西医结合科就诊，看看需不需要进行中医方面的调理，辨证论治。如果患者出现了肝功能异常，建议患者到消化内科就诊，做相关的辅助检查，明确患者肝功能损伤的原因。必要的... [详细]