你好，这情况建议去正规医院皮肤科检查一下看看比较好，明确诊断进行治疗。

女人脸部出现长斑的情况和年龄关系并不大，这一般是由于患者的体内内分泌和日赛的情况有关。一般患者体内的内分泌异常，就会容易干扰患者皮肤部位的黑色素，导致患者出现色斑，而经常性的进行日晒也容易使患者黑色素增加，因此患者需要根据情况来进行相应治疗。

脸上长斑，临床上考虑有如下可能：一太田痣，二褐青痣，三黄褐斑，四雀斑。这几种病的鉴别可以通过皮肤CT来鉴别。太田痣、褐青痣可以选择激光来治疗。雀斑可以选择激光，或者是果酸治疗。黄褐斑可以用激光或者果酸来治疗，并且可以外用氢醌软膏。同样黄褐斑在中医的治疗方面也是很有优势的，如果是肝气郁结型的可用丹栀逍遥散加减，如果是肾... [详细]

怀孕后脸上长斑是正常的，孕妇的体质会因孕期身体激素改变，产生不同的孕期症状，不要过于担心，要积极的配合医生，保持精神愉快，注意劳逸结合，多多休息，保持情绪稳定，避免劳累，适当的参加体育运动，锻炼身体，增强体质，加强营养，注意合理饮食，以清淡为主。

女性在30岁以后脸上皮肤衰老会很快，这是因为内分泌失调，使脸部皮肤的新陈代谢下降，黑色素沉淀，可以用中药去斑产品调节内分泌，内调外养，养成良好的生活习惯

女性在怀孕之后，体内的激素为了配合怀孕的需要，激素水平就会出现变化，激素的变化会会导致孕妈妈吹出现很多的反应，其中脸上长斑就是其中一个。阳光的照射是会加重妊娠斑的程度。化妆品使用不当也会导致准妈妈长斑的。化妆品使用不当也会导致准妈妈长斑的，所以孕期准妈妈在使用化妆品上面一定要多加注意，最好使用纯天然，无刺激的化妆品。

产后脸部长斑是局部皮肤色素细胞增多，与周围皮肤正常肤色不同，形成色斑，包括老年斑，雀斑，妊娠斑，黑斑等不同种类。色斑的出现可能和内分泌失调，维生素缺乏，外伤感染等因素有关。脸部色斑出现后首先应该调整饮食规律，积极补充维生素E，维生素C，维生素B2等对皮肤有营养作用的维生素，避免太阳暴晒，并适当外用祛斑药物如千白乳膏等... [详细]

激光祛斑大概需要3000元至5000元左右，影响价格的因素有很多激光祛斑要根据脸上斑点的严重程度来确定具体的治疗费用，激光祛斑大概需要治疗3-4次，所以治疗需要的费用也会有所差异，基本上也就在3000-5000元，由于每个医院的收费标准不同，所以费用也会有所差异。

冬天脸上长斑可能是季节因素、其他因素等原因导致。患者可能是冬天天气干燥，皮肤易流失水分，引起新陈代谢缓慢，导致脸上长斑。同时冬季紫外线依然强烈，大部分患者容易忽略防晒，长期受紫外线刺激，易引起黑色素堆积，导致脸上长斑。另外也可能是家族遗传、作息不规律、内分泌失调等因素均可引起脸上长斑。患者在日常生活中需要建立良好的生... [详细]

根据你的描述，考虑是属于体质性的症状，一般情况下建议及时休息，继续维生素E外擦试试啊。即可好转。

如果脸上有斑点，建议患者先去正规医院并咨询皮肤科医生。让医生检查一下是否有内科疾病，然后根据病因进行治疗。对于长斑，首先，我们应该注意防晒。防晒后，斑点会减轻。那么，我们应该注意不要熬夜。我们也可以用一些药物和软膏来去除斑点。如果斑点长时间不能治愈，我们也可以用美容激光治疗，我们也可以配合酒石酸治疗。

脸上长斑的因素应该是内分泌失调紫外线照射，防治色斑要讲究正确的方法。常用方法：（1）避免阳光直接照射，尤其是盛夏季节，紫外线对面部皮肤的损害较大。（2）多摄取一些富含维生素C的食物，如草莓、西红柿、西瓜、柑桔、杨梅、红枣等水果和绿叶类蔬菜。（3）如发现自己患有内分泌失调以及便秘等消化功能紊乱的疾病，应及时到正规医院治... [详细]

更年期脸上长斑，一般可以通过饮食或者生活习惯进行改善。通常在日常中需要多进食新鲜的青菜和水果，比如西红柿、黄瓜、草莓、柚子等食物，含有大量的维生素c能够起到淡化色斑的作用。患者需要避免长时间的日晒，可以涂抹防晒霜或者防晒伞。建议患者减少刺激性食物，如果斑比较多，必要时可以去医院做激光祛斑。

引导意见：斑点是常染色体显性遗传性色素沉着斑点。现在临床医学上多用脱色剂以及冷冻、激光等方式医治。平常要多吃含维C的果蔬按时到美容院做祛斑护理，生活要有规律早睡早起。

脸上长斑应该多吃些养肝的食物，如猪血。肝脏是人体的解毒器官。肝脏功能正常，体内毒素能很好地排出。而且猪血不仅能滋补肝脏，还能解毒，所以多吃对脸上的斑点会有一定的消除作用。内分泌失调也是面部长斑的主要原因之一。抑郁和易怒会加重内分泌失调的症状。因此，只有保持心情愉快，才能更快地消除脸上的斑点。