脸上长了好多的色斑，根据你的年龄分析，应该是黄褐斑的可能性大。造成这种情况一般是体内微循环功能失衡，色素代谢紊乱造成的。在生活中应注意不要长时间在阳光下暴晒。保持精神愉快，多运动，调节内分泌功能障碍。要增强营养，多吃蔬菜、水果，少食辛辣等刺激性食物。

怀孕脸上长斑正常，面部的皮肤色素变化大多发生在妊娠3到5个月时，怀孕后由于雌激素浓度的增高，往往还会使有点本来皮肤很白皙的女性脸上出现黑斑，怀孕前面部皮肤就一直有雀斑的女性，此时雀斑会更加明显。这些都是正常的生理现象，一般分娩后就会慢慢的恢复。

脸上长斑的原因很多，主要有以下几种因素，一是随着年龄增长，皮肤色素沉积，二是外界刺激，例如紫外线辐射和化妆品刺激等，三是内分泌失调，缺乏维生素，四是代谢不良，气血不足导致血液循环不良，五是精神状态不佳，休息不好。

女性脸上长斑可能是因为新陈代谢功能是比较慢的，然后导致黑色素无法正常的排出，还有平常经常性的进行阳光暴晒，这样都是会导致面部出现斑的，如果有妇科病的话，那么也是可能会导致脸部生斑的，应该要到医院进行一下检查，看具体是哪方面引起的核做针对性的治疗。

你这情况要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理,生活要有规律早睡早起,皮肤干性的,选用乳剂或杏仁密等化妆品,滋润皮肤,另外夏季避光日晒.适当使用防晒霜啊.保证充足的休息时间和质量啊.看皮肤科或医学美容专科

外用药治疗:脱色剂,如3％氢醌霜,3％双氧水等.食疗:应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,白菜,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,芹菜,黄瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.

色斑，是指和周围颜色不同的斑点。色斑包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等.色斑是由于皮肤黑色素的增加而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后加重，多见于女性，与妊娠，长期口服避孕药的月经紊乱有关，属于中医的黛黑斑、肝斑。斑点的性质不一样，所采用的解决办法是截然不同的，你想要... [详细]

你好脸上长斑建议皮肤科检查色斑类型，可以考虑激光处理

脸上长斑的话一定要明确长的是什么的斑点。目前可以分为老年斑，雀斑，妊娠斑，黑斑等不同种类。色斑的出现可能和内分泌失调，维生素缺乏，外伤感染等因素有关。脸部色斑出现后首先应该调整饮食规律，积极补充维生素E，维生素C，维生素B2等对皮肤有营养作用的维生素，避免太阳暴晒，并适当外用祛斑药物如千白乳膏等改善症状。也可以选择激... [详细]

考虑可能是内分泌失调，建议去医院检查性激素六项，明确诊断，对症治疗。

如果想去除脸部的斑，可以用食醋进行洗脸，在每次洗脸的时候放入几滴食醋，它可以起到一个淡化色斑的作用，不过这里的醋最好选用白醋比较好。平时的时候，应该有很多人都喜欢饮柠檬水，而柠檬中含有丰富的维生素C，而它可是美白淡斑的神奇法宝。每天饮上一杯柠檬水，还有清肠道、排除宿便的功效，非常适合脸部长斑的朋友。

脸上长斑一般多由于气滞血瘀，或者是肝郁气滞引起的内分泌失调，中医治疗主要是口服一些疏肝理气、活血化瘀的药物进行调理，比如口服加味逍遥丸，血府逐瘀丸等。如果病情比较严重，或者是想获得最快的疗效，最好是口服一些汤药进行治疗。除此之外，要有良好的心态，保持心情舒畅，少生气，多运动。必要时可以口服一些西药，比如维生素c、维生... [详细]

男人脸上长斑的原因是非常多的，首先包含有内分泌失调，还有长期劳累或者是长期熬夜等原因导致的，如果想要祛斑的话，可以选择激光手术进行祛斑的，但是平时一定要注意自己的饮食避免辛辣刺激，也要戒烟戒酒。

1、作息不规律，经常熬夜，工作压力大，情绪较差，导致皮肤变差，长斑。2、平时不注意防晒，皮肤经常在太阳下暴露，紫外线过度照射皮肤，就会引起皮肤长斑。3、使用不合格的护肤品，市面上很多化妆品中含有很多铅汞的成分，虽然在短期内可以达到美白的功效，但是长期使用会引起色素沉着，使皮肤长斑。4、岁数原因。随着岁数的增长，激素水... [详细]

女性长斑的原因有比较多，与环境鸭梨，心情内分泌等都有关系，建议您内调外养，在平常的时候保持规律的作息时间，避免熬夜，饮食清淡，多食用新鲜的蔬菜水果，保持心情愉快，必要时吃中药进行调理。要加强锻炼身体，增强身体免疫能力。