膝盖扭伤时，应在医生指导下选择适宜的时间进行热敷。由于膝盖扭伤后会出现软组织挫伤、水肿等情况，此时热敷能够促进局部血液循环，缓解肿胀和疼痛症状。但要注意的是，如果受伤部位出现严重疼痛、红肿等症状，应及时就医治疗。在未排除骨折或脱位前，不建议患者进行热敷。对于膝关节损伤的患者，在恢复期间应避免剧烈运动，以减少关节负担，... [详细]

膝盖扭伤后应立即停止活动，并进行冷敷以减少肿胀。冷敷可以收缩毛细血管，减缓血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。如果患者在受伤后出现剧烈疼痛、关节畸形或无法承受体重，则可能发生了韧带撕裂或骨折，此时需要紧急就医。对于膝关节损伤，建议避免过度活动，以免加重损伤，影响恢复。

膝盖扭伤后出现不能伸直和弯曲的情况，可能与关节肿胀、韧带损伤有关。关节肿胀是因为受伤引起的炎症反应，会导致关节腔内的压力增高，从而引起关节僵硬和活动受限；韧带损伤会引起关节不稳，导致屈伸运动受限。此外，如果患者在恢复过程中再次受伤或未接受适当的治疗，可能导致康复进程受阻，进而影响患膝的功能恢复。因此，在处理膝盖扭伤时... [详细]

小孩子膝盖扭伤了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、肌肉强化训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷冷敷通常使用冰袋或冰块包裹在干净布料中，放置于受伤部位10-15分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血管扩张引起的肿胀和疼痛，适用于急性期的膝关节扭伤。2.弹性绷带弹性绷带通过紧密缠绕并拉伸受损区... [详细]

孩子膝盖扭伤后应立即停止活动，并采取冷敷措施以减少肿胀。冷敷可以收缩毛细血管，降低组织代谢率，从而减轻炎症反应和缓解疼痛。如果孩子在摔倒后出现剧烈疼痛、肿胀或无法移动患肢，可能是骨折或其他严重损伤的表现，需紧急就医。在处理孩子膝盖扭伤时，应注意避免二次伤害，尤其是对于不能走路的孩子，要保持其身体稳定，防止进一步加重损... [详细]

膝盖扭伤少量积液可以通过冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷冷敷通常使用冰袋或冰敷包裹于受影响区域，每次15-20分钟，每日3-4次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛。对于轻微膝关节损伤引起的肿胀、疼痛等症状具有缓解作用。2.弹性绷带... [详细]

跳绳导致的腿膝盖扭伤严重程度因个体差异而异，取决于症状、受伤情况及是否及时就医。跳绳时膝盖扭伤可能由于膝关节承受过大的压力或不当的跳跃姿势导致。如果扭伤后出现肿胀、疼痛和活动受限等症状，可能表明损伤较严重，可能导致韧带或半月板损伤。严重的膝盖扭伤可能导致长期的关节功能障碍，影响日常生活和运动能力。轻微的扭伤可能仅引起... [详细]

膝关节损伤最好能找专科医生看看。最好拍个片子看看骨关节情况。有的还需要做MRI等检查。

这情况只要拍片检查骨骼没问题就可注意静养的，一般慢慢就可恢复的，可吃些三七伤药片，外抹正骨水

一般情况下是用煮熟的鸡蛋进行热敷。但早期不建议使用，早期应以休息，制动，冷敷为主48小时后改为热敷，可到当地医院骨外科门诊行x线检查，排除骨折后再做处理。另外，还要到公立的医院去完善检查，包括X光片检查，看一下有没有撕脱性的骨折，排除有没有半月板、交叉韧带、内外侧副韧带的损伤及具体程度。

膝盖扭伤肿了可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。经过24～48小时后，损伤部... [详细]

膝盖扭伤的问题是可以吃一些舒经活血功效的食物，比如药酒等，这样能让扭伤的地方得到很好的改善。扭伤这种病情最主要的还是要多休息，不能受伤的地方再次出现伤害，或者是太劳累了，否则是会容易让身体健康受到非常大的不利影响。

你好，扭伤的饮食没有明显禁忌，可使用白药喷搽及针灸，如果肿胀严重可配合空针抽吸，祝早日康复！

您好，根据以上描述，这种情况考虑是急性肝扭伤及半月板损伤引起，建议近期注意休息，可配合中药贴敷进行治疗，也可通过膝关节CT明确半月板问题，祝早日康复！

您好，根据您叙述的情况考虑为外伤之后的肿胀疼痛，建议使用关节腔注射药物治疗，祝早日康复