病患的状况，归属于脚踝韧带拉伤，目前关键以静养为主，假如还有水肿，提议最佳去医院门诊检测一下。目前关键以静养为主，能够全身上下组织活血化淤、止疼药品的，肯定要注重休息，不能够过于劳累，不可以负重的，以避免不好处恢复的，详细的，提议最佳遵当地的医嘱。

你好，这位朋友建议最好去医院拍片检查一下，检查以后以便与对症治疗。

膝盖扭伤肿了一般需要2-4周的时间才能好。膝盖扭伤后，如果只是单纯的软组织损伤，没有发生韧带的撕裂，通常在受伤后48小时内进行冷敷，48小时后进行热敷，一般2周左右可以好。如果患者膝盖扭伤后出现了韧带损伤，需要制动休息，并且遵医嘱使用石膏或者支具进行固定，一般需要4周左右的时间才能好。膝盖扭伤后，如果疼痛比较剧烈，可... [详细]

你的情况有可能是由于膝关节外伤等原因造成的半月板损伤的可能性较大。建议可以到正规医院骨科就诊，做膝关节核磁共振等检查，明确情况及其原因，平时注意休息，避免长时间站立，不要走路过多，避免进行剧烈运动，注意膝关节的保暖，避免膝关节受凉。

你好,上述症状建议做理疗来帮助恢复

膝盖扭伤一般可以通过口服药物、冷敷治疗等方式进行消肿。患者的膝关节扭伤如果出现肿胀，需要休息、减少走路，佩戴膝关节支具，在肿胀的部位进行冷敷治疗，有疼痛的可以口服抗炎镇痛药物，减少活动量和冷敷可以最大程度地减轻肿胀的发生。如果肿胀非常快的出现，应该高度怀疑关节扭伤后出现关节内的结构性损伤，患者需要尽快到医院进行X线片... [详细]

膝盖扭伤不肿，可能是软组织损伤、韧带损伤、半月板损伤等原因引起的，需对因治疗。1、软组织损伤如果膝盖扭伤后，局部软组织没有出现损伤的情况，一般不会出现肿胀的现象。患者可通过冰敷、热敷等方式进行缓解。2、韧带损伤如果膝盖扭伤后，韧带出现损伤，可能会出现局部疼痛、肿胀等症状。患者应及时制动，也可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨... [详细]

韧带受伤建议找中医骨伤科医生辨证用中药或手法（也可自己动手）正骨按摩，顺筋，揉搓等治疗。可以服吲哚美辛片，双氯灭痛片，片。或局部外贴奇正消痛贴等治疗，疗效甚佳。

膝盖扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护训练等治疗措施进行恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在急性期48小时内，患者可使用冰袋对患处进行局部冷敷，每次15-20分钟，间隔时间为3-4小时。冷敷能够收缩毛细血管，减少组织液渗出，缓解肿胀、疼痛等症状。2.弹性绷带当患者处于急性期时，可以在... [详细]

膝盖扭伤后应立即停止活动，并采取冷敷措施以减少肿胀。冷敷可以收缩血管，减少局部血液循环，从而减轻炎症反应和肿胀。如果患者在受伤时感到剧烈疼痛或出现关节畸形，则可能表明存在骨折或其他严重的软组织损伤，需要紧急医疗干预。对于膝盖扭伤，避免过度活动，以免加重损伤，同时注意休息，促进伤口愈合。

膝盖扭伤可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、关节保护等治疗措施进行快速恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.冷敷在急性期48小时内，患者可使用冰袋对患处进行间断性冷敷，每次15-20分钟。冷敷能够收缩毛细血管，减少局部血流量，从而起到止痛、消肿的作用。2.弹性绷带当疼痛和肿胀有所缓解时，可以用弹性绷带从远... [详细]

膝盖扭伤后恢复时间通常在4-6周，恢复速度取决于损伤程度和患者年龄及合并症。膝盖扭伤后恢复时间因人而异，通常在4-6周之间。膝盖扭伤后，若只是轻微的韧带拉伤，没有出现关节错位、骨折等严重损伤，患者遵医嘱进行休息和适当的康复训练，一般4周左右可以恢复正常。如果患者存在严重的韧带撕裂、关节脱位或骨折，恢复时间会相应延长，... [详细]

您的情况建议多休息，积极进行热敷来治疗。如果疼痛可以服用止疼和消炎的药物。

膝盖扭伤，肿了，如何消肿，如何自己查看有、考虑为、膝盖外伤、是外力作用所致。1、去医院骨科进一步检查拍片排除骨折。2、膝盖扭伤，肿了，如何消肿，如何自己查看有、考虑为、膝盖外伤、是外力作用所致。3、有骨折就要固定住院治疗。4、无骨折口服、云南白药、外喷云南白药。

膝盖扭伤恢复起来是需要一定时间的，因此患者要有耐心。但是膝盖扭伤往往都不会很严重，所以可以尝试理疗的治疗方式，中医按摩也会发挥出理想的效果。但千万不要自己对膝盖进行按摩，而是要找专业的人员来对膝盖进行按摩，否则很容易造成二次伤害。