你好，你这个情况不排除有缺钙的可能，可以生活上多吃些含钙的食物，并且最好去医院做一个血钙测定，如果低于正常值的话，可以服用钙片治疗的。

可用推拿加高钙片，舒筋活血片治疗有一定帮助。建议先检查后确定治疗比较合理。

老年人腿脚抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变、脑卒中后遗症等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.缺钙缺钙会导致肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛和收缩，从而导致腿脚抽筋。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等进行补充。2.维生素D缺乏维生素... [详细]

你好，你描述问题一般考虑为腓肠肌痉挛，与劳累，缺钙等都有关系，常用的非普拉宗片，结合盖天力可以试试。

通常情况下，中年人缺钙腿脚抽筋可以吃碳酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、柠檬酸钙片、碳酸钙D3片等，但需要在医生指导下进行用药治疗。1、碳酸钙片碳酸钙片的主要成分为碳酸钙，是一种矿物质药，可以用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病等，也可以用于儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人等钙的... [详细]

抽筋，指的是肌肉痉挛。腿、脚肌肉痉挛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。1、受凉若是天气比较寒冷，不注意腿部保暖，可能会影响局部血液循环，从而出现肌肉痉挛、酸胀等现象。建议患者注意自身保暖情况，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的... [详细]

抽筋，中医认为是风湿，着凉，血不荣筋的表现。补钙没什么用，注意保暖，建议看看中医，可以选用芍药甘草汤加木瓜治疗。

病情分析：可以口服钙尔奇D片，或大迪巧，补钙关键在于吸收，指导意见：平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。

腿脚抽筋一般指的是肌肉痉挛，夜间睡醒出汗腿脚痉挛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症、癫痫等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、受凉如果不注意自身保暖，可能会使身体受到寒凉刺激，导致局部血液循环流通不畅，从而出现肌肉僵硬、疼痛等症状。患者可以注意自身保暖，适当增加被褥，也可... [详细]

脾肾阳虚。可以中药调理一下。桂枝茯苓甘草生姜肉桂焦三仙焦槟榔肉桂炮附子。

你好，这个症状建议做微量元素检查，同时服用钙片和多吃含钙的食物来调理。

你好，首先就是要注意是不是有缺钙的情况的，你可考虑查一下钙的情况，必要时可用钙片

你好，这种情况是骨质疏松症，可以服用跌打生骨颗粒治疗。一般需治疗6-8个月时间。

这种情况有可能与骨质疏松症有关的，可以考虑作骨密度等方面的检查，可以适当的补补钙的。

如果没有，就可以考虑是心理方面的障碍，可以找正规的心理机构来进行疏导和治疗