针对老年人补钙的药现在有很多种，因为年龄大了容易出现骨质疏松和缺锌缺钙的现象，从你描述的情况来看，腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，注意局部保暖，注意体位的变化，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。

多考虑为体内微量元素，尤其是缺钙而引起的，这种表现是比较常见的。建议您现在的这种情况，遇到专业的内分泌科来检查体内的微量元素和电解质的情况，这样才能选择药物干预和理疗的一种方式，使其恢复到一个正常状态，要注意补充优质蛋白质。

抽筋一般指肌肉痉挛。老年人腿肌肉痉挛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。1、受凉若是日常生活中不注意自身保暖情况，可能会使腿部受到寒冷刺激，导致局部血液循环流动不畅，会出现局部发凉、肌肉痉挛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加... [详细]

抽筋一般指肌肉痉挛。一般没有老年人腿肌肉痉挛挂什么科最好的说法，患者可以根据不同的原因选择对症科室进行治疗。1、骨质疏松症随着年龄的增长，身体内的钙元素会大量流失，容易导致骨质疏松症，从而出现腿部肌肉痉挛、疼痛等症状。患者可以到医院的骨质疏松症科进行就医，可以在医生的指导下合理使用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药... [详细]

老年人腿抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、血液循环障碍、神经压迫或肌肉劳损引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.缺钙缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛，从而导致腿部抽筋。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等进行补充。2.维生素D缺乏维生素D有助于促进钙的吸收和利用... [详细]

老年人腿抽筋可能是由缺钙、缺镁、维生素D缺乏、血液循环障碍、神经压迫等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.缺钙当人体缺钙时会导致肌肉兴奋性增加，从而引起痉挛、抽搐的现象发生。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。2.缺镁镁是细胞内重要的阳离子之一，在体内具有多种... [详细]

老年人腿抽筋可以考虑热敷疗法、拉伸运动、维生素D补充、钙质强化饮食、肌肉强化训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对痉挛部位进行局部加温，每次15-30分钟。提高血液循环速度，促进乳酸代谢，缓解因乳酸蓄积引起的肌肉紧张和疼痛。2.拉伸运动选择适宜的拉伸动作，如腓肠肌... [详细]

老年人腿抽筋中医治疗可采取针灸疗法、中药外敷、推拿按摩、穴位贴敷治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.针灸疗法针灸疗法通过刺激特定经络穴位来缓解肌肉紧张和痉挛，在专业医师操作下进行。此方法能够调节气血、舒缓局部肌肉紧张状态，从而减轻或消除因风寒湿邪侵袭所致之肢体麻木、关节疼痛等症状。2.中药外敷将具有活血化... [详细]

老年人腿抽筋可以考虑热敷疗法、拉伸运动、平衡盐溶液补充、维生素D和钙补充、肌肉放松剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温湿毛巾覆盖受影响区域，每次15-20分钟，每日多次。热敷可促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛，有助于减轻腿部抽筋引起的不适。2.拉伸运动选择针对性的下肢舒... [详细]

老年人腿部抽筋、疼痛，可能是由于缺钙或者局部着凉等病因导致的肌肉痉挛引起的引起的。可以适当补钙。除了缺钙的因素之外，进行腰椎的检查，可以服用葡萄糖酸钙或者盖中盖，局部热敷和按摩。判断是否有腰间盘突出等情况引起疼痛的可能。

老年人腿抽筋最常见的病因是缺钙，随着年纪的增长，体内的钙代谢异常，容易出现缺钙的现象，年纪越大发病率越高。当然也需要排除和受凉，剧烈的活动有很大的关系。平时需要适度的补钙，多晒太阳，饮食上多吃高钙，高蛋白，高维生素类的食物。

老年人腿抽筋吃钙不见效很有可能是因为受了风寒引起。建议平常多注意保暖，不要使自己受太多的寒冷，当然补充钙剂还是要补充的。平常也可以喝一些脱脂牛奶，尽量做到饮食规律，少些劳累过多。饮食上注意清淡，不要吃辛辣刺激性的食物。

依据你的描述，初步考虑为钙缺少症的大概性比较大。临床上通常经过及时补充钙剂能够减缓病症。钙缺少在临床医学上关键出现为骨质疏松症重要者可出现为四肢抽搐。提议你去当地正规三甲医院门诊的骨科行专科查体及相应影像学检测和试验室检测后。更进一步明诊断断。

假如老年人常出现腿抽筋的现象，首先须要消除是不是是因为缺钙所导致，因为随着岁数的增加，各个器官性能就会出现衰退，因而会对钙离子的消化吸收也会下降，这个现象下就会引发腿部抽筋的情况。同时也能够经过饮食选择调养，多吃一些含钙量丰富的食品，例如牛奶豆浆等。

老年人经常出现腿抽筋，大致有几种情况。由于骨质疏松，慢性的劳损引起的肌肉痉挛。行走过多疲劳所致，肌酸过高，引起的腿抽筋。着凉受冷空气刺激导致的肌肉痉挛。微量元素的缺乏例如缺钙，也是导致腿抽筋的主要原因。所以老年人平时一定要注意保暖，调节饮食结构，及时的补充钙质，适当的做运动锻练，多晒太阳，充分的休息保持良好的睡眠。