老年人腿抽筋可以考虑热敷疗法、肌肉放松训练、维生素D和钙补充、抗痉挛药物、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对受影响区域进行局部加温，每次15-30分钟。提高血液循环速度，缓解肌肉紧张状态，减轻因循环不畅引起的腿部抽筋现象。2.肌肉放松训练建议患者家属协助下... [详细]

老年人腿抽筋可以考虑热敷疗法、拉伸运动、维生素D补充、钙质强化饮食、肌肉强化训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴或温湿毛巾对痉挛部位进行局部加温，每次15-30分钟。提高血液循环速度，促进乳酸代谢，缓解因乳酸蓄积引起的肌肉紧张和疼痛。2.拉伸运动选择适宜的拉伸动作，如腓肠肌... [详细]

老年人腿抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、血液循环障碍、神经压迫、肌肉劳损等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.缺钙当人体缺钙时会导致神经肌肉兴奋性增加，从而引起肌肉痉挛和收缩，导致腿部出现抽筋的现象。可通过口服葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等药物进行补钙治疗。2.维生素D缺乏由于体内... [详细]

老年人腿抽筋中医治疗可以考虑针灸疗法、中药外敷、推拿按摩、穴位贴敷等方法。1.针灸疗法通过在特定穴位施以针刺或艾灸的方法来调节气血、缓解肌肉紧张。适用于因寒湿侵袭引起的腿部抽筋。2.中药外敷将具有舒筋活血功效的中药材碾磨成细粉后加适量醋调制成糊状外敷于患处。此法可促进局部血液循环、减轻肌肉痉挛状态。适用于因血液循环不... [详细]

老年人腿抽筋可能是由缺钙、维生素D缺乏、血液循环障碍、神经压迫、肌肉劳损等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.缺钙缺钙会导致神经和肌肉兴奋性增加，引起肌肉痉挛，从而导致腿部抽筋。可通过口服补钙剂如葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3咀嚼片等进行补充。2.维生素D缺乏维生素D有助于促进钙的吸收和利... [详细]

老年人腿抽筋可以考虑服用碳酸钙D3、葡萄糖酸钙、枸橼酸钙、醋酸钙、乳酸钙等钙片补充钙质。需要强调的是，食物并不能直接治疗腿抽筋，如果症状频繁发生或影响日常生活，应及时就医寻求专业治疗。1.碳酸钙D3碳酸钙D3含有钙元素，能够补充机体所需的钙质，从而缓解肌肉痉挛。该药物适用于预防和治疗钙缺乏症。长期服用可能导致便秘、消... [详细]

一般情况考虑老人腿抽筋常因为缺钙有关，可以注意多休息避免腿部剧烈活动负重劳累情况，夜晚休息时间避免腿部受风寒，腿部热敷，按摩理疗缓解抽筋不适，建议饮食清淡规律加强营养，补充维生素微量元素，可以考虑应用一些高钙片等补钙药物，必要时可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查看看。

这可能是缺钙引起的。可试用高钙片治疗。

你好。腿脚有抽筋可能是缺钙引起，建议补钙，可以口服钙尔奇d，每天喝一杯牛奶。多吃豆制品。注意保温保暖。

正常来讲，老年人因为骨质会出现退变，简单出现骨质疏松症以及缺钙的状况，因此会常出现抽筋的病症。针关于这个状况，老年病患能够选一些钙片来进行按时补充。别的多吃一些新鲜的菌类和水果，或是海带，虾皮，豆腐，骨头等，适当的进行按时补充维生素等。

老年人腿抽筋的治疗方法需要根据病因决定。一旦老年人出现腿抽筋时，应该到医院检查骨密度，抽血化验骨代谢、血钙水平。如果确诊为骨质疏松所引起，应该口服钙片、骨化三醇以及抗骨质疏松药物。如果是腰椎间盘突出导致，此时需要进行核磁共振检查，如果严重压迫神经，可以考虑选择手术治疗。

你说的这个年龄腿抽筋的话考虑与钙质流失致缺钙或过度活动致肌肉劳损有关，不知道是否还用其他症状。建议到医院检查化验一下，了解是否存在缺钙的情况，平时可以适当补充钙剂或维生素D并适当晒太阳，避免过度锻炼，但是也不能不活动。

临床中常会遇到腿抽筋的老人，他们大都补过钙。但经过详细检查，其中大部分并非缺钙，而是与动脉硬化导致腿部血供障碍有关。稍出现动脉硬化后，腿部血供减少，代谢产物不能被血液带走，当达到一定浓度时，就会刺激肌肉收缩，而引起疼痛抽筋，可采取如下方法应对夜间小腿抽筋：1、用拇指或食指的指腹用力按压人中穴，直至穴位有酸胀感。2、立... [详细]

年人大腿抽筋有可能是受风着凉造成的，不排除缺钙的可能性，建议检查血钙水平可以明确诊断，可以口服葡萄糖酸钙和鱼肝油治疗，观察是否能够缓解症状。平时要注意多吃含钙丰富的食品，如豆制品，奶制品，海鲜类等，多做户外运动，多晒太阳，注意局部保暖。希望我的回复对你有帮助。

病情分析：你好这个情况要考虑缺钙的症状，建议医院做个血钙的检查确定，指导意见：要注意补充钙和维生素D，可吃钙片，也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等。