该情况可以考虑是气血虚弱，出现上述情况考虑气血虚弱或缺铁性贫血引起，建议血常规检查，再做治疗。

不要吃生冷性的食物，注意保暖，可以用红花艾叶熬水泡脚，口服中药进行调理一下。自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。

你好,建议还是看看中医医生辨证施治.考虑肾阳虚引起的症状,是肾脏阳气衰竭表现的症侯.治疗上可酌情使用金匮肾气丸,桂附地黄丸,右归丸等方剂.积极确诊病因以后对因治疗.经常活动腰部,可使腰部气血循环畅通,使肾气得到不断充养.适宜的运动能改善体质,促进营养物质的消化吸收,从而使肾气得到巩固.祝健康，

肾主水火,怕冷是肾阳虚哦肾虚腰痛多表现为腰痛绵绵、酸软不止,喜按喜揉,伴腿膝乏力,遇劳更甚,常反复发作。如偏肾阳虚者,则伴有面色发白,手足不湿,舌质淡,脉沉细;肾阴偏虚者,则伴有心烦失眠、口燥咽干、面色潮红、手足心热、舌质红,脉细数。肾虚腰痛采用饮食调理方法可取得良好效果。一、杜仲腰花:取杜仲、川断各15克,猪腰子1... [详细]

脚冷可以采取热水泡脚、中药泡脚、足部按摩、足底反射疗法、运动促进血液循环等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.热水泡脚患者可以在晚上睡觉前准备一盆温热的水，然后将双脚浸泡在水中，一般建议浸泡15-30分钟。此方法有助于促进下肢血液循环，缓解手脚冰凉的症状。但需注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤。2.中药泡... [详细]

脚冷可以采取热水泡脚、中药泡脚、足部按摩、足底反射疗法、运动促进血液循环等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.热水泡脚将适量40℃左右的温水倒入脚盆中浸泡至踝关节以上，每次15-30分钟。此方法有助于促进下肢血液循环，缓解因血液循环不畅引起的脚部冰凉。2.中药泡脚选择具有补阳、活血化瘀功效的中药材如当... [详细]

冬天脚冷可以采取热水泡脚、艾灸疗法、足三里穴按摩、运动锻炼、饮食调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.热水泡脚患者可以在晚上睡觉前使用40℃左右的热水泡脚，时间控制在20-30分钟为宜。通过促进下肢血液循环来缓解手脚冰凉的症状。此外还可以放松身心，改善睡眠质量。2.艾灸疗法选择神阙、关元、气海... [详细]

冬天脚冷可以考虑生活方式调整、中药泡脚、足底按摩、保暖措施、营养补充等方法来改善。如果症状持续不缓解或者加剧，建议及时就医以排除潜在的病理原因。1.生活方式调整建议患者平时适当增加体育锻炼，如慢跑、跳绳等运动，有助于促进全身血液循环。适当的运动能够提高机体新陈代谢，增强抵抗力，从而缓解手脚冰凉的症状。2.中药泡脚将具... [详细]

你好，女性手脚发冷是常见的问题，多是末梢循环不良导致初步建议，适当运动，补充充足的热量，不需要服用药物，重在平时养护调理。希望身体健康

冬天脚冷属于自主神经功能紊乱，去附近医院门诊做了一些检查不出异常，可以去看中医，中药调理植物神经功能紊乱效果很好，常用小柴胡汤，当归芍药散等加减治疗。找有经验的中医师看病，养成良好的生活习惯，合理科学饮食，补充维生素和微量元素。锻炼身体。

冬天脚冷与末梢循环不好有关，部分人也与体质虚弱等有关，出汗与植物神经等有关。建议多运动，并适当保暖。提问者对于答案的评价：askUAW3B：谢谢王医生~~

冬天脚冷可能导致血液循环障碍、下肢静脉功能不全、雷诺病、糖尿病足病、冻伤等健康问题。1.血液循环障碍血液循环障碍可能导致血液回流受阻，影响组织器官的供血和供氧。长期存在血液循环障碍可能引起皮肤苍白、麻木或肌肉萎缩等不适症状。2.下肢静脉功能不全下肢静脉功能不全是由于深静脉瓣膜功能不全导致血液逆流，使下肢静脉高压，进而... [详细]

您好；可能是肾阳虚，建议看看中医，中医辨证施治，平时注意补补钙

冬天脚冷可以采取热水泡脚、足部按摩、中药泡脚、穿暖鞋袜、适当运动等方法进行改善。1.热水泡脚通过促进血液循环来达到驱寒的效果。对于手脚冰凉、畏寒怕冷的人群有一定的缓解效果。2.足部按摩可以通过揉搓、按压等手法刺激足底穴位以促进局部血液循环。此方法适合日常居家使用，可以随时进行。3.中药泡脚利用特定中药材熬制后产生的温... [详细]