最好能去专科医院诊断一下是肌肉的问题还是韧带的问题还是腰椎间盘的问题。只有在明确诊断的前提下才能更好的得到治疗和有效的防范发作。

你好，这种情况一般考虑是腰肌劳损的症状，注意休息，可以服用活血止痛药物治疗

腰部僵硬发紧不能弯腰可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱、强直性脊柱炎等疾病的表现。这些疾病都可能导致腰背部肌肉紧张、僵硬，从而引起腰部不适。建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。1.腰肌劳损腰肌劳损是指长时间保持一个姿势或者过度使用腰部肌肉导致肌肉纤维出现轻微损伤，从而引起腰部僵硬和疼痛。这种损伤会导... [详细]

强直性脊柱炎腰部僵硬给予游泳、打羽毛球、扩胸运动、体操锻炼，坚持屈膝、屈髋、转头、转体运动。以不产生疲劳为度，或以运动后疲劳、疼痛在2小时后恢复为标准，锻炼前先按摩椎旁肌肉避免肌肉拉伤。注意劳逸结合，减少或避免引起持续性疼痛体力活动。强直性脊柱炎出现僵硬症状，主要是因为强直性脊柱炎会引起腰椎两侧肌肉筋膜炎的发生，导致... [详细]

通常来说，腰椎间盘凸起是不提议做正骨的。腰椎间盘凸起症就是反重复发作作的慢性疾病，活动不当活动过量都会导致疼痛重复发作。假如担心问题加剧能够去复诊，做腰椎核磁共振复查一下就明确了。

你好，两年的腰痛病史，感觉腰部僵硬，而且发生响声。考虑是腰椎退行性病变，比如受凉、长期不正确的坐姿导致肌肉僵硬、经络瘀阻，或者腰椎脱位、椎间盘突出症，建议做个腰椎CT或者核磁共振检查，明确病因。可以热敷、针灸或者外总活血化瘀的膏药。平时得注意保暖，保持正确的坐姿。睡硬板床，减少弯腰、旋转动作。不要吃辛辣刺激性食物。

你的情况可能是腰肌劳损导致的异常的。建议你平时适度的活动腰部，睡硬板床，可以做做理疗按摩改善不适的

这个可能还是肾虚的情况导致的了，你可以考虑一些中医的调理的，并且要注意加强运动，戒烟酒，睡眠充足，提高身体机能，才能帮助的。

针对你目前的情况很明显就是一个腰椎病，伴有腰椎间盘突出或者腰肌劳损可能，这个跟你长期的劳累，不良的姿势都是有关系的，包括坐姿和睡姿，重点还是你自己平时的保养，保养比治疗更重要。年轻人还是要注意，平时长时间坐在电脑前面。建议平时不能长时间保持一个姿势坐在那里，不能长时间从事重体力活动，要注意劳逸结合。可以吃点消炎止痛的... [详细]

从你说的情况来看考虑是腰肌劳损，或是肌筋膜炎等导致的，和长期的不良姿势是有很大的关系的，引起局部疼痛，不适等症状的，建议你还是及时到骨科就诊，让专业医生体检一下，如果明确的话，是可以局部用点膏药等药物缓解症状的，但不能根治的，容易反复出现

腰部僵硬不一定是强直性脊柱炎，也可能是腰部受凉、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等疾病引起的。1、强直性脊柱炎强直性脊柱炎是一种累及脊柱、周围关节等部位的慢性进行性炎症疾病，可能与遗传、感染等因素有关。患者可能会出现腰背痛、膝关节痛、踝关节痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠、布洛芬等非甾体抗炎药进... [详细]

一般来说，坐着腰部僵硬四个月了，多考虑是不良坐姿引起的，也不排除与腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性地处理。1、不良坐姿如果患者长期弯腰工作，可能会导致腰部肌肉处于紧张状态，从而伴随局部酸痛、僵硬等症状。患者可以适当调整个人的坐姿，也可以通过局部按摩、热敷的方式... [详细]

腰间盘突出腰部僵硬可能是由腰椎间盘退行性变、腰椎管狭窄症、腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎滑脱引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.腰椎间盘退行性变随着年龄增长，椎间盘逐渐失去水分和弹性，导致其高度降低、纤维环破裂等变化。这些因素会导致脊柱不稳定，进而引起腰部僵硬。针对这种情况，可以考虑使... [详细]

女性强直性脊柱炎腰部僵硬表现为腰背部疼痛、僵硬感，可能伴有晨起时疼痛加剧、活动后改善、夜间痛醒等症状，如果症状持续不缓解，建议及时就医。1.腰背部疼痛强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱和骶髂关节。病变可累及全身各处，导致关节肿胀、积液和周围组织纤维化，进而引发持续性的腰背痛。疼痛通常集中在腰背部，可能伴有... [详细]

您好，腰间盘膨出，建议看看中医，中医采用补益肝肾，活血化瘀的方法治疗腰椎间盘膨出或突出引起的腰腿痛。也可以采用牵引、推拿、溻渍及硬膜外封闭等治疗腰间盘膨出或突出症。