生长痛主要是肌肉疼痛，而不是关节或骨骼的疼痛.适当的运动对缓解疼痛有益处，适当补充营养，补充钙质可以缓解疼痛，局部按摩也可以缓解疼痛.由于处于增高期的宝宝身高增长迅速，使小腿的肌肉受到牵拉而产生的疼痛.

小儿发展痛归属于一种正常的生理情况，大部分是白天活动过分大概是缺钙等原因导致的，补钙医治有肯定的其实效果，孩子能够服食碳酸钙等药品选择医治。提议孩子有疼痛不适，须要去医院门诊更进一步的检测清晰，明确诊疗，祝愿身体健康。

不大概作用，要有足够的睡觉，由于，脑垂体常常在您深度睡觉时，排泄的发展激素最为旺盛。饮食方面呢，不挑食，肉蛋奶毫无疑问是不可或缺的，不挑食多活动保护充分的睡眠保持良好的心态最重要还是每日都能保持打篮球而且注重钙和锌的按时补充等。

小儿缺钙能够出现为发展生长发育迟缓，饮食不好，睡觉担心稳，入睡后头部出汗等病症。缺钙重要出目前骨骼、牙齿等含钙量较多的组织发展迟缓，因此生长痛重如果夜晚肌肉疼痛，因此不是关节或骨骼的疼痛。

发展痛重如果骨骼发展速度与部分的软组织生长速度不一致引发的，因此每一个孩子的体质不一般，生长发育情况不一般，因此生长痛连续的时候也不同。平常要注重饮食，注重休息。平常要注意饮食，注意休息。

发展痛归属于生理性疼痛,不过暂时情况,过一段时候就会自愈,不要担心,也无需医治.发展痛常出现于休息或早晨睡眠前,出现时既不红也不肿,平常运动时或玩耍时无疼痛。

发展疼痛在发展发育正常的3-12岁孩子中更普遍。大约20%的男孩和30%的女孩遭受这个痛苦。每次发作的疼痛连续时候不到30分钟，很罕见人会连续疼痛超过一个小时。

小孩生长痛的症状一般会持续2-3天，少数小孩可能会持续1周左右。小孩生长痛是指小孩的活动量比较大，长骨生长较快与局部肌肉筋腱的生长发育不协调，导致的生理性疼痛，多发生在晚上。小孩生长痛的主要症状是下肢肌肉疼痛，疼痛的部位多在膝关节、小腿和大腿，疼痛的性质多为钝痛，也可为酸痛、刺痛等，一般疼痛的时间不会太长，多在2-3... [详细]

生长痛和白血病腿疼的区别主要有病因不同、疼痛的部位不同、疼痛的性质不同、疼痛的时间不同、治疗方式不同等。1、病因不同生长痛是指患者在生长过程中，骨骼肌肉的生长发育较快与局部肌肉筋腱的生长发育不协调，导致的生理性疼痛，多发生在晚上。白血病腿疼主要是由于白血病细胞浸润骨髓，使骨髓腔内的压力增大，刺激骨膜上的神经而引起的。... [详细]

你好，你这个是需要先减少活动的，同时可以补充一些钙片的，现在局部是否有红肿的表现的

21岁不会出现生长痛，只会是关节炎引起的疼痛。关节炎是指关节周围炎症，常见的感染是化脓性关节炎，主要是革兰阳性球菌感染。治疗时间长，关节功能容易受损，还有关节结核病，是继发感染。患者需要使用全身抗结核药物进行治疗，局部需要清洗伤口。患者平时要注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物。

发展痛是良性肿瘤疼痛，与患儿维他命D和钙的绝对缺少以及运动量相关。因个体差别疼痛水平不一，但经过休息、推拿、补钙、按时补充维他命D等处理后，均能获得有用减缓。

生长痛不是每个人都有。生长痛是指发生在2-12岁健康儿童身上，反复发作的间歇性双下肢疼痛，尤其是膝关节周围以及小腿前侧疼痛较为明显，疼痛发作的时间较短，通常发生在午后或者晚上。生长痛是一种正常的生理现象，几天内可以缓解。平时多注意休息，进行局部的按摩、热敷，有利于症状的缓解。

出现生长痛的情况，多是由于儿童活动量相对比较大，长骨生长较快与局部的肌肉和肌腱生长发育不协调，从而引起出现的下肢肌肉疼痛等。治疗生长性疼痛最有效的方法，是采用局部按摩和热敷，以减轻疼痛程度。并配合转移儿童注意力、减少剧烈运动、补充充足营养，从而达到缓解疼痛的目的。

生长痛是因为孩子正处于生长发育高峰期，生长的比较快，加上饮食营养可能相对来说不太均衡，或者不足可能导致肢体营养不足，比如缺乏钙等可导致生长痛等症状，建议平时注意饮食营养丰富，不要挑食，保持肉蛋奶等和蔬菜水果等全面化，并注意不要进行过于剧烈的运动，尤其是睡前要注意避免剧烈运动。