在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状：睡觉采取侧卧，改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒，不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为酒精、镇定剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能。打鼾者如有吸烟的习惯则需立即... [详细]

你好，出现这个情况首先考虑是因为增殖体肥大导致的，和慢性鼻咽部疾病有很大的关系，如扁桃体炎症，慢性鼻炎等，需针对原发病因做治疗

晚上睡觉总是打呼噜，偶尔可以把自己打醒，出冷汗，感觉像呼吸暂停。打呼噜，医学上称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。常见病因有鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，腺样体肥大，扁桃体肥大，软腭过长等。需要去镇上的一家诊所做个检查，明确诊断，对症治疗。

医学研究证实，打呼噜发生的主要原因为鼻和鼻咽、口咽和软腭及舌根三处发生狭窄、阻塞，再加上睡眠时咽部软自制松弛、舌根后坠等导致气流不能自由通过咽部的气道，振动咽部软组织就会发出一种巨大的鼾声--打呼噜。具体治疗建议于当地人民医院进行。

目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死，您还是赶紧治疗才好。

治疗鼾症可采取生活方式调整、鼻腔扩张器、口腔矫正器、持续气道正压治疗、激光辅助通气系统等方法。1.生活方式调整通过改善睡眠姿势、控制体重等非药物干预手段来减轻症状。适用于轻度鼾症患者或不能耐受药物副作用者。2.鼻腔扩张器使用物理装置如鼻夹或面罩来保持上呼吸道开放。适合于因慢性鼻炎引起的暂时性打鼾。3.口腔矫正器定制的... [详细]

治儿童鼾症可采取生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、夜间呼吸监测、持续气道正压治疗、药物治疗、手术治疗等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.生活方式调整生活方式调整包括减肥、戒烟以及睡前避免饮酒等行为干预，这些措施旨在改善睡眠时的呼吸道状况。因为肥胖、吸烟及酒精可导致上气道肌肉松弛和黏膜肿胀... [详细]

鼾症可以考虑采取生活方式干预、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、持续气道正压治疗、激光辅助通气系统等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。1.生活方式干预生活方式干预包括减肥、戒烟、限制酒精摄入以及睡前避免仰卧睡眠。因为肥胖、吸烟、饮酒及睡姿不当都可能导致上气道肌肉松弛和黏膜肿胀，从而... [详细]

鼾症可以通过生活方式干预、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、持续气道正压治疗、激光辅助通气系统等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。1.生活方式干预生活方式干预包括减肥、戒烟、限制酒精摄入以及睡前避免仰卧睡眠。因为肥胖、吸烟、饮酒及睡姿不当都可能导致上呼吸道肌肉松弛，从而引起打鼾。通... [详细]

鼾症可以通过生活方式干预、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、持续气道正压治疗、激光辅助通气系统等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。1.生活方式干预生活方式干预包括减肥、戒烟酒、侧卧睡眠等非药物方式来改善呼吸功能。因为肥胖会增加上气道脂肪垫体积，导致气道狭窄；吸烟可引起黏膜水肿及纤毛... [详细]

鼾症表现为病理性睡眠呼吸暂停的症状群，其治疗手段包括保守疗法和手术疗法。针对肥胖的患者，减肥可以作为治疗的一部分，当体重恢复到标准范围，鼾声通常会显著减轻或消失。目前，经鼻持续正压通气疗法，即使用呼吸机，是最常用的治疗方式。当患者在睡眠中出现每次清醒超过10-20秒，每小时至少发生10次，且经检查发现咽腔狭窄的情况，... [详细]

你好，鼾症患者应该好好对待自己，不用有心理压力，平常对吃蔬菜水果，保持营养均衡，合理膳食就可以了，不用太刻意这个病情，还有多多运动，对身体的代谢均衡是很有帮助的，这样就可以对患者的病情很好

您好，打呼噜俗称打鼾，一般是由于枕头过低，会使下颌自然上抬，咽喉受到压迫，口腔里的小舌自然下垂，阻塞呼吸道。尤其是在吸气的时候，口腔后上方的那块软腭发生振动，随着空气的进入，发出“呼噜呼噜”的打鼾声。所以您可考虑在头下放一块厚毛巾增加枕头的高度可以缓解。

对于防止打鼾，应该注意的是白天不要过度劳累、睡前不要从事刺激的活动、避免吸烟、饮酒和刺激性药物等。对于打鼾的治疗，需要先搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暂停综合征综合症的存在。建议在专业医生的指导下进行治疗处理为宜。

“H-UPPP成形术”利用纤维喉镜、内窥镜、手术显微镜“三镜”联合，锁定咽腔、鼻腔、舌根等形态改变部位，进行可视介入，结合等离子低温消融术，在500倍成像视野下，精确定位直接锁定形态改变部位，对增生组织进行消融，恰当的温度控制及能量释放，解决软腭三个区可一次性治疗，包括对呼吸道消炎和消肿、使颌咽成形，改变鼻腔咽腔通气... [详细]