你好，你属于产后肥胖，建议在断奶后多运动就可以，你可以先慢跑在进行跳绳爬楼梯等方法来运动减肥

肥胖对心脏的影响包括左心室肥厚、冠状动脉粥样硬化、高血压、心力衰竭和睡眠呼吸暂停。1.左心室肥厚左心室肥厚是指由于长期负荷增加导致心肌细胞增生和心室壁增厚的现象。该情况会导致心腔变小、舒张受限，引起心功能下降，严重时可导致心力衰竭。2.冠状动脉粥样硬化肥胖会引发血脂异常，进而导致脂质代谢障碍，形成斑块堵塞冠状动脉。此... [详细]

肥胖对心脏的影响，主要包括加重心脏负担、引起高血压、引起心肌病、导致心力衰竭、引起动脉粥样硬化等。因此在日常生活中，建议患者合理饮食，避免过度肥胖。1、加重心脏负担肥胖可能会导致体内的血液循环受到影响，会使心脏的负担加重，从而出现心跳加快、胸闷气短等症状，不利于身体的健康。建议患者可以通过适当运动的方式进行改善，比如... [详细]

补充睾酮的疗法在理论上有其合理性.实践证明，睾酮治疗可以改善总的健康状态和情绪，提高性欲，增加肌力和骨质密度.目前较为理想的药物是口服睾酮类药物.但必须注意补充睾酮可能加重潜伏的前列腺疾病，如前列腺增生和前列腺癌.因此，在开始治疗前应详细检查

如原来食量较大,主食可采用递减法,一日三餐减去50克.逐步将主食控制在250~300克左右,主粮如麦,米和一些杂粮可选用,但食量必须严格限制,养成吃七八分饱的习惯.对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯,马铃薯,藕粉,果酱,蜂蜜,糖果,蜜饯,麦乳精,果汁甜食,尽量少吃或不吃.对一些含脂肪过多的食物,如花生,核桃,芝麻以及各种... [详细]

肥胖就是体内脂肪积聚过多。医学界认为，如果一个人每天摄入食物中所含的能量大于机体的消耗量，多余的这部分能量就可能会以脂肪的形式储存在体内，久而久之，这个人的体重就可能超过正常的体重标准。当一个人的体重超过标准体重10％时，称为超重；超出标准体重的20％，称为轻度肥胖；超出标准体重的30％，称为中度肥胖；超出标准体重的... [详细]

制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

肥胖不仅是单一的疾病，它可通过机体代谢的作用，引起全身多个系统的异常，如循环系统、消化系统、呼吸系统等，严重的危害了人类的身体健康和生命，成为多种疾病的“罪魁祸首”。增加了糖尿病、高血压、脂质异常、缺血性心肌病、脑血管病、胆石症及某些癌肿、骨关节病、多囊卵巢综合征的发生。肥胖者与非肥胖者相比，其发病率显著增高，尤其对... [详细]

教会孩子科学的饮食习惯告诉孩子不要过快的进食,实行定点定时进餐,减少零食。鼓励孩子多参加运动教育孩子不要进食后就睡觉,不要在看电视时进餐,进食后要适当活动。鼓励孩子克服自卑心理有时由于身体肥胖经常受到同伴的讥讽,此时应鼓励孩子面对现实,积极主动地参与减肥。一旦有效就应鼓励他们坚持下去。

你好，在减肥方面来说，建议通过锻炼身体和调节饮食来减少多余的脂肪是比较健康有效的，不要依赖于药物的力量，建议每天适量运动一小时.减少脂肪和蛋白质的摄入量，多余的脂肪逐渐会减下来的，建议科学减肥对身体是没有害处的，尽量不要用药物来减肥，以免造成不必要的后果，也可以用完美靓娃减肥组合不是药物的不反弹

去肥胖纹可以选择除纹霜来淡化自己身上的肥胖纹，除此之外还要多吃一些胶原蛋白含量丰富的食物，比如说鱼类，肉类等，都是有利于肥胖纹的祛除的，在平时要做好护肤工作，选择适合自己的护肤品。夏日出门也要做好防晒，还应该积极的锻炼身体。

这种情况也是有直接关系的，不过还是得看孩子的平时饮食情况。肥胖常常与遗传有关系,这是肯定的。据调查,父母双亲体重正常,其子女肥胖发生率约为8%～10%。双亲中一人肥胖,子女肥胖发生率约为40%。如果仅仅是母亲胖,那么他们孩子的肥胖率为50%～60%,其中女孩为75%。双亲均肥胖,子女肥胖发病率高达70%～80%。

你好，这种情况有的是由于内分泌疾病引起的，如果是突然出现的，还是需要到医院看看的。