1.从手臂到腋下进行按压使淋巴循环畅通。2.用大拇指指尖按压手臂.从手心到手臂，握住手臂，用拇指做整体按压。3.选择小范围的捏压(想要彻底击碎的时候)小范围的捏压

患者你好，脂肪过多就是指我们吃进的食物所含的热量过多，若是长期超过机体的需要，多余的热最就会以脂肪的形式贮存起来，当人体内的脂肪贮存最明显超过正常人一般平均量，体重增加，并引起机体代谢、生理、生化的异常变化.此即为肥胖症。

一般来说，眼睛周围的部的脂肪粒形成主要有两个原因，一是内分泌失调，油脂分泌过剩，眼部周围的毛孔被堵塞。或是清洁的时候不注意，造成脸部的皮肤受损，都可能导致皮脂代谢异常，毛孔堵塞，造成脂肪粒的形成。

过多的脂肪1.沉积于冠状动脉，引起冠心病；2。沉积于脑动脉引起脑动脉硬化，进而出现脑梗塞；3.沉积于全身小动脉，引起动脉粥样硬化、高血压。4.沉积于肝脏引起脂肪肝；5.肥胖。

长胖通常是由脂肪过多引起的。长胖主要是因为热量摄入大于热量消耗，导致多余的热量以脂肪的形式在体内蓄积。脂肪过多会导致体重增加、腹部肥胖等现象，进而影响身体健康。建议通过饮食控制和适量运动来维持健康的体重。但也有少数情况下，肌肉量增加或体液潴留可能导致暂时性的体重上升，但并非真正的脂肪堆积。因此，在日常生活中，应关注身... [详细]

内脏脂肪过多的情况患者可以选择做手术的方式排出。但是因为病情程度不一样，而且患者的身体素质也有差异。所以具体的治疗方式患者还是应该到正规的医院和医生进行沟通，医生会根据患者的实际情况做出合适的治疗方案。治疗期间要注意积极的配合医生。

内脏脂肪过多可能会导致肥胖、高血脂症、脂肪肝、心脑血管疾病、糖尿病等疾病，对身体造成不良的影响。1、肥胖内脏脂肪过多，可能会导致体内的脂肪无法及时代谢，在体内堆积，从而出现肥胖的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进内脏脂肪的代谢。必要时，患者也可以遵医嘱通过抽脂的方式进行治疗。2、高血脂症内... [详细]

你好！根据您的情况考虑胸部脂肪多考虑和体重有较密切的关系，一般跟平时缺乏运动有一定关系。建议加强体育锻炼来保持一个较理想的体重水平，再者，有上述情况还需要考虑到医院去查下您的性激素水平，根据检查结果来采取治疗措施，如是否需要降雌激素水平治疗。祝健康

女人脂肪过多的危害有影响美观、身体肥胖、影响身体健康、增加心脏负担、引起高脂血症等。1、影响美观如果女人脂肪过多，可能会导致身体出现肥胖的情况，如果没有及时减肥，可能会导致身材变得比较臃肿，从而影响美观。2、身体肥胖如果女人脂肪过多，可能会导致身体内的脂肪堆积，容易导致身体出现肥胖的情况，还可能会引起身体乏力、气促等... [详细]

脂肪过多可能会对肾功能造成损伤。早期会先出现高血压还有微量的蛋白尿，后期就会出现肾功能损伤，因为肥胖导致肾脏被脂肪包裹，对肾脏组织产生过多的压力，而且肥胖多伴有高血压，高血脂还有胰岛素抵抗的情况，都会引发肾脏出现高滤过，高灌注性损伤，危急情况下可通过减重代谢手术的方式来帮助减重，手术可以从根本上解决摄入的量还有后续的... [详细]

据有关资料显示，健康人每天的油脂摄入量是25克，缺油不可，但是过量却是肥胖的罪魁祸首，现在我们的生活水平提高了，摄入油脂的量也在增加，所以肥胖问题就是头等关键，提醒大家最先要避免油脂的过度摄入，尤其是肥胖症的人。

心脏脂肪过多可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加心肺功能、药物治疗控制血脂异常以及定期体检监测等方法来进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食疗法调整通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及Omega-3脂肪酸摄取量来改善饮食结构。此举有助于降低血脂水平，减少脂肪在心脏周围沉积；适用于因不良生活习惯导... [详细]

内脏脂肪过多可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、药物治疗调节、肝脏功能检测与保肝治疗等方法来改善。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业指导。1.饮食疗法调整通过减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维及饮水量来改善消化系统功能，促进体内废物排出。合理搭配饮食有助于控制热量摄入，减少脂肪堆积；此外，某些食物具... [详细]

脂肪过多可能导致能量代谢失衡、肥胖症，而脂肪过少则可能引起营养不良、脂溶性维生素缺乏，进而增加心血管疾病的风险。1.能量代谢失衡能量代谢失衡指的是摄入的能量超过身体所需或反之，导致体重波动。这可能导致肥胖、疲劳或其他健康问题，如增加患糖尿病和高血压的风险。2.肥胖症肥胖症是由于长期热量摄入大于消耗所引起的以体内脂肪过... [详细]