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顽固性便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、中药调理、肠道微生物调节、定时排便训练等方法进行调理。如果症状持续或加剧,建议及时就医。1.饮食纤维增加通过增加膳食中的纤维摄入量来改善大便性质和体积,如全谷类食品、蔬菜和水果。纤维可吸收水分并软化大便,促进其顺利排出,有助于缓解顽固性便秘。2.腹部按摩采用顺时针方向对患者腹... [详细]
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顽固性便秘可以通过饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、定时排便训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.饮食纤维增加通过增加食物中的膳食纤维摄入量来改善大便性质和体积,如全谷类、蔬菜、水果等。膳食纤维可促进肠道蠕动,软化大便并延长其在肠道内的停留时间,从而缓解便秘症状。2.肠道微生物调... [详细]
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顽固性便秘可以通过饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、生物反馈疗法、定时排便训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业指导和治疗。1.饮食纤维增加通过增加膳食中的纤维摄入量来改善大便性质和体积,如全谷物、蔬菜和水果。纤维可促进肠道运动并形成软便,有助于缓解顽固性便秘。2.肠道微生物调节通过补充益... [详细]
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您每天早上起来就空腹喝一大杯蜂蜜水,多数人都是有效的.如果您没有效果,可以每天早晚喝酸奶,因为酸奶里有一些益生菌可以调节肠道,或者用黄金双歧因子来增殖肠内双歧杆菌的方法来调节,黄金双歧因子在肠道内通过双歧杆菌发酵,会产生大量的短链脂肪酸,这种脂肪酸能够刺激肠道蠕动,增加粪便湿润度并保持一定的渗透压,从而防止便秘.
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患者要多高纤维饮食,因为膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意:未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。此外,要多饮水,建议每天饮水可在1500ml以上,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。供给足量B族维生素及叶酸... [详细]
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改善顽固性便秘可以考虑饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、定时排便训练等方法。如果症状持续或加剧,建议及时就医。1.饮食纤维增加通过摄入富含膳食纤维的食物如全谷类、蔬菜、水果等来提高日常纤维摄入量。膳食纤维具有吸水膨胀并软化大便的作用,有助于改善便秘情况。2.肠道微生物调节通过补充益生菌制剂或食用含有益... [详细]
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改善顽固性便秘可以考虑饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、定时排便训练等方法。如果症状持续或加剧,建议及时就医。1.饮食纤维增加通过摄入富含膳食纤维的食物如全谷类、蔬菜、水果等来提高日常纤维摄入量。膳食纤维具有吸水膨胀并软化大便的作用,有助于改善便秘情况。2.肠道微生物调节通过补充益生菌制剂或食用含有益... [详细]
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吴鹏波武汉大学人民医院
顽固性便秘是指经过一般治疗后仍无法缓解的便秘症状。顽固性便秘可能与结肠运动功能障碍、直肠肛门括约肌失调、肠道菌群失衡等因素有关。这些因素可能导致粪便在肠道内停留时间过长,水分被过度吸收,从而导致排便困难。患者可能会经历长时间的排便间隔、排便费力、粪便干硬、腹部胀满感等症状。由于长期便秘,还可能出现腹痛、食欲减退等不适... [详细]
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妊娠期最好不服用药物,建议采用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各60克。方法:先将芝麻、核桃仁捣碎,磨成糊,煮熟后冲入蜂蜜,分2次1日服完,能润滑肠道,通利大便。
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长期吃导泻的药物可能导致依赖的啊。所以不能仅仅靠导泻的药物啊。主要应该是注意饮食和大便习惯啊。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯,养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊,即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所,每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,芝麻油,蜂蜜等。就一定会改善便秘的。另外如果几天未解... [详细]
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习惯性便秘,多见于中老年人,其它人群多半有久坐久站,少喝水,少吃水果蔬菜,少运运动的人群,在克服上述毛病的基础上,可以口服麻仁润肠丸即可。切记!
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日常饮食中缺少纤维素是引起便秘的主要原因。治疗关键在于清除粪块、重建良好的肠道排便习惯、以及鼓励患儿乐于排便。采取通便剂、排便训练和饮食调整方法治疗。从小培养孩子养成良好的饮食习惯和排便习惯是防治便秘的关键。
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顽固性便秘的病人很可能合并有肛门、肠道疾病。调整饮食、中医保守治疗无法有效缓解其症状,这种情况下须对便秘进行各项相关的检查,明确病因后,采取相关的手术的方式治疗。手术以后还可以配合中医治疗,如中药、针灸可以改善手术的治疗效果。西医的生物反馈治疗,对功能的恢复也起到一定作用。
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便秘大便异常的问题跟饮食有关也常由于结肠炎引起。建议调节饮食禁止喝酒有利有弊,不吃辛辣油腻及油炸食品。多吃青菜补充足够的水分并养成每日排便的习惯。不管有无便意都要按时上厕所便秘大便异常的问题关键是排便习惯和生活习惯的问题。没有特效办法。一定要一定要要禁烟,酒,辛辣食物。保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定... [详细]
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多吃蔬菜.尽量吃富含粗纤维的蔬菜,比如芹菜、蒜苔之类的,粗纤维能很好的促进胃肠蠕动,进而缓解孕妇便秘症状。饭后多走走,不要长时间坐着.走动能促动肠胃蠕动量,减轻便秘.睡前可以喝杯酸奶,刺激肠道,帮助消化.平时多喝果汁或是菜汁汤菜叶粥.能缓解大便硬干症状.
顽固性便秘
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