建议多吃蔬菜和粗粮，多喝水,特别是早上起床后，对于严重便秘或反复便秘者，推荐使用特益菌。便秘与人体肠道菌群失衡有很大关系，当饮食不合理，水分不足时，就会导致肠内菌群失衡。特益菌主要是采用国际标准的液态软包装，保持了益菌的活性，100%作用于肠道，进入肠道后快速对抗有害菌，维持肠道水润生态，使长期淤积的宿便和食物残渣顺... [详细]

顽固性便秘可以从以下几个方面治疗：首先，患者要建立合理的饮食和生活习惯，增加含纤维素较多的蔬菜和水果的摄入，适当摄取粗糙、多渣的杂粮，均有助于便秘的预防和治疗。其次，患者要养成良好的排便习惯，每日定时排便，形成条件反射，建立良好的排便规律。另外，患者可以使用药物来治疗，比如开塞露等。

预防调护避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物，亦不可过食寒凉生冷食物，宜多食粗粮蔬菜，多饮水等。生活起居方面应避免久坐少动，宜多活动，以利流通气血。养成定时上厕的习惯。六种食物轻松改善便秘便秘是人们生活中最常遇见的一个问题，是一件看似简单而实际上比较复杂，既使人痛苦而又令人尴尬的事情。据统计约半数以上的人曾受过便秘的折磨，... [详细]

您好，便秘，是多种疾病的一种症状，其主要表现是大便次数减少，间隔时间延长，或正常，但粪质干燥，排出困难;或粪质不干，排出不畅。可伴见腹胀，腹痛，食欲减退，暖气反胃，大便带血等。长期便秘会影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，产生大量毒素堆积，会继发肠胃不适、口臭、色斑同时易发生痔疮，加重心脑血管疾病等其他症状。常见因素... [详细]

据上所述，临床工作中多见于机体饮食干燥缺乏水分，胃肠道蠕动减退，进食辛辣刺激食物等引发不适表现。及时检查明确病因病情在医师指导下治疗处理。生活中注意个人合理饮食清淡，避免辛辣刺激食物，多食水果蔬菜补充水分保持大便通畅，必要时使用开塞露，也可使用中医药调理身体。

咨询工作医院确定。多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼。交替使用各种泻药，并避免用强烈的泻药，可以医生指导下使用复方芦荟胶囊或者潘泻叶。祝身体健康。

您好，消化不良，这是很常见的，主要症状有可能会有打嗝，不想吃饭，大便不成形，腹胀。症状明显时可以对症服用帮助消化类的药物，平时在饮食方面禁食辛辣油腻和生冷食品，不喝酒，吃易消化的食品。

治疗顽固性便秘，可以通过饮食调理、运动、按摩、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。1、饮食调理顽固性便秘通常与饮食不当有关，患者可以适量进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、荞麦等，同时还可以多喝水，有助于促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。另外，患者还可以适量进食富含维生素的食物，如香蕉、苹果等，也有助于改善便秘的情况。2、运... [详细]

治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看

便秘虽不是什么大病，但却十分痛苦，在生活上要注意。饮食中必须有适量的纤维素，每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个或每餐前吃香蕉几个。主食不要过于精细要适当吃些粗粮治疗上可以用一些导泻的药物，比如；麦麸、果蔬纤维等纯纤维制剂，果导片等。

顽固性便秘可以通过饮食纤维增加、充足水分摄入、腹部按摩、定时排便训练、药物泻剂使用等治疗措施进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食纤维增加建议患者适量食用富含膳食纤维的食物，如全谷类、蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动。膳食纤维可吸收水分并形成黏液状物质，有助于软化大便，改善便秘情况。2.充足水分摄入每天... [详细]

顽固性便秘可能由功能性便秘、巨球蛋白血症、结肠无力症、药物副作用、先天性巨结肠症等引起，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.功能性便秘功能性便秘通常由饮食纤维摄入不足、液体摄入量减少等因素引起，导致大便在肠道内停留时间过长而变硬，难以排出。可通过增加膳食纤维和水分摄入来改善情... [详细]

顽固性便秘可以通过饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、生物反馈疗法、定时排便训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业指导和治疗。1.饮食纤维增加通过增加膳食中的纤维摄入量来改善大便性质和体积，如全谷物、蔬菜和水果。纤维可促进肠道运动并形成软便，有助于缓解顽固性便秘。2.肠道微生物调节通过补充益... [详细]

顽固性便秘的解决方法包括饮食纤维增加、肠道微生物调节、中药调理、腹部按摩、定时排便训练等非手术治疗方法。如果症状持续不缓解，建议及时就医以排除器质性疾病。1.饮食纤维增加通过摄入富含膳食纤维的食物如全谷类、蔬菜、水果等来提高粪便体积和水分含量。膳食纤维具有吸水膨胀特性，可软化大便并促进其顺畅排出；长期积累下可形成一定... [详细]

.白术散治疗便秘:取生白术适量粉碎成极细末每次服用白术散10克每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳一般用药3～5天大便即可恢复正常大便正常后即可停药以后每星期服药2～3天即可长期保持大便正常。2.芍甘汤加味治便秘:取生白芍30克生甘草20克枳实15克加水2碗煎成大半碗每天1剂分2次服用。此方治疗各种原因所致的便秘95例疗... [详细]