痛风性跟腱炎可以通过非甾体抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素、降尿酸药物治疗、物理疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，从而起到镇痛、消炎的作用。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。上述药物能够阻断花生四烯酸转化为前列腺素，... [详细]

跟腱炎可以通过抗阻伸展训练、功能性训练、渐进式负荷训练等治疗措施进行康复训练。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.抗阻伸展训练通过固定患肢并对抗阻力的方式进行伸展运动，每日一次，每次持续5-10分钟。此方法有助于提高肌腱柔韧性及强度，缓解跟腱紧张状态，促进其修复愈合。2.功能性训练患者应在专业人员指导下进行针对... [详细]

轻度的跟腱炎可能自愈，但严重的跟腱炎或反复发作的跟腱炎通常需要专业治疗。轻度的跟腱炎可以通过适当的休息和物理治疗来缓解症状，促进自愈。然而，严重的跟腱炎或反复发作的跟腱炎往往需要专业的医疗干预，如药物治疗、物理治疗或手术治疗，以减轻炎症、修复受损组织并预防复发。部分患者由于跟腱结构异常或先天性缺陷，可能导致跟腱炎难以... [详细]

患有跟腱炎的人群不建议进行800米跑步。跟腱炎是跟腱部位的无菌性炎症，主要表现为局部疼痛、肿胀等症状。在跑步过程中，跟腱承受的压力较大，容易导致炎症加重，从而加剧疼痛。因此，患有跟腱炎的人群应该避免进行度的跑步活动，以免加重病情。如果患者已经进行了800米跑步，并且感到疼痛或不适，应立即停止运动，并及时就医评估跟腱损... [详细]

跟腱炎患者应避免剧烈运动，可适度行走，但应控制步速和时间。跟腱炎是跟腱部位的炎症，会导致疼痛和不适。虽然适度行走可以促进血液循环，但剧烈运动会加剧炎症反应，不利于跟腱的恢复。因此，患者应避免快速行走或长时间行走，以免加重症状。若患者的跟腱炎症状较为严重，可能需要在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生等缓解疼痛... [详细]

跟腱炎的治疗可以采用非甾体抗炎药、物理疗法、矫形鞋垫、矫形支具、功能性锻炼等方法。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。非甾体抗炎药适用于轻至中度跟腱炎引起的疼痛和肿胀。2.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、按摩和超声波治疗，以促进血液循环和缓解肌肉紧张。... [详细]

跟腱炎小针刀是有用的。跟腱炎主要是因为跟腱受到反复牵拉引起的无菌性炎症，而小针刀是一种闭合性松解术，能够有效松解局部紧张、挛缩的肌腱组织，从而达到止痛的目的。但需要注意的是，在术后要多注意休息，短期内不要做剧烈运动，以免影响身体恢复。如果患者存在严重的软组织损伤或感染，则不建议使用小针刀治疗，否则可能会加重病情。需在... [详细]

跑步可能导致跟腱炎。长时间或过度的跑步训练，特别是在不正确的姿势或缺乏适当的热身的情况下，可能会导致跟腱承受过大的压力，从而增加跟腱炎的风险。因此，在跑步时，应确保正确的姿势和适当的训练强度，并在跑步前进行充分的热身和拉伸。

跟腱炎大多数是外伤或者是慢性劳损造成的，一般情况下恢复较慢，治疗后容易复发。应该及时到正规医院检查，可以采取局部热敷，按摩，封闭等方法进行治疗，配合外用扶他林药膏等膏药进行治疗。要避免剧烈运动，多吃蔬菜和水果。

这种情况建议继续服用医生所开的药物再配合做红外线微波治疗。

跟腱炎是由于急慢性劳损（多是由于活动过度）造成的无菌性炎症，病程较长的导致跟腱结构变性，强度下降，早期可避免剧烈活动、物理治疗等保守治疗，后期保守治疗无效的考虑手术治疗，建议不要着急，注意休息，抬高患肢，贴通络去痛膏

患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，尤其要减少引起疾病的手工劳动。症状轻微的可以通过推拿、针灸治疗；严重的则需要进行手术，一般切开狭窄部分腱鞘，并部分切除，使腱鞘不再挤压肌腱。建议您去正规医院的骨外科检查诊治。

跟腱滑膜炎不宜根治。不过规范治疗可以缓解病情。停止跑步，垫高鞋跟减少跟腱张力，只要不引起疼痛即应加强?绳肌弹性练习；物理治疗是关键。最关键的方法是在膝关节伸直的情况下让腓肠肌伸展，以及在膝关节略弯曲的情况下让比目鱼肌伸展。

慢性跟腱炎通常是由疲劳、长期活动和剧烈活动史引起，导致阿基里斯腱损伤和炎症。慢性跟腱炎是由脚后跟肌腱引起的一种慢性无菌性炎症，因为一次创伤尚未完全治愈，或慢性分娩等情况。主要是脚后跟疼痛，走路时疼痛加剧。在慢性跟腱炎腱炎期间，长期的足部负重活动是不可能的，局部注射可被阻断治疗。

1、停止跑步,垫高鞋跟减少跟腱张力,只要不引起疼痛即应加强腘绳肌弹性练习,穿软底鞋以保证第一跖趾关节的屈曲.但鞋跟要坚硬.若跟腱无疼痛,可做足趾抬高练习以增加跟腱肌力.跟腱愈合前应避免快速上下坡跑步.2、物理治疗是关键。最关键的方法是在膝关节伸直的情况下让腓肠肌伸展，以及在膝关节略弯曲的情况下让比目鱼肌伸展。力量加强... [详细]