跟腱炎康复训练需注意活血，并用腓肠肌等其他组织进行加固，以减少再次断裂的可能性。术后3周采用长腿石膏，3周采用短腿石膏，4周采用踝关节屈伸运动和鼓膜运动，7周采用脚后跟垫行走，4-5个月采用提踵运动，逐渐慢跑，恢复正常。逐渐进入正常运动状态。跟腱断裂的康复训练应逐步进行，避免再断裂。

跟腱炎可以吃一些筋骨痛消丸进行治疗，还可以局部贴一下通络去痛膏，进行治疗效果特别的好，而且还可以采用中医的方法进行推拿，针灸进行治疗，效果特别的好，过段时间症状就会有所缓解。在日常生活中建议要多注意休息，要抬高患肢，尽量不要做过重的体力劳动。

跟腱炎主要是和长期剧烈的活动，慢性劳损有很大的关系，可以引起疼痛，活动受限等不同的临床症状，对患者的健康和生活造成很大的影响。建议还是及时到骨科就诊，医生会根据你的具体情况采取相应的治疗措施，轻度可以药物保守治疗，重度需要封闭，同时是要好好休息，暂时不能剧烈活动。

你好，你提供的情况是跟腱滑膜炎，考虑与平时劳累，受凉有很大关系。如不积极治疗疼痛会更加严重，引起骨质增生等症状。根据你提供的情况，建议去正规公立医院，中医康复理疗科就诊患处可以做针灸按摩推拿小针刀或者臭氧治疗效果好，患处可以热敷或者烤灯照射，疼痛严重时可以涂抹扶他林软膏。

通常患者出现轻微跟腱炎的情况，可能会出现足部的酸胀疼痛，还可能会出现僵硬的情况。还可能会出现活动受限等情况。一旦患者出现了跟腱炎的情况，需要及时去医院找医生进行对症治疗。建议配合医生调理，有利于身体健康。

跟腱炎一般需要挂骨科。跟腱炎是一种常见的慢性损伤性疾病，多是由于跟腱急性或慢性劳损后形成的无菌性炎症，主要表现为跟腱处疼痛、肿胀，活动时加剧，休息后缓解等症状。骨科是针对骨骼肌肉系统的科室，可以检查跟腱炎属于骨骼系统的疾病，所以患者可以挂骨科。跟腱炎通常是由于长期超负荷运动、损伤等原因所致，主要表现为跟腱处疼痛、肿胀... [详细]

跟腱炎可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式来调理，能够使疾病得到改善。1、一般治疗平时应多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，同时需要多注意休息，防止病情持续发展。2、物理治疗患者可以通过冰敷、热敷的方式来缓解，改善局部的血液循环，缓解肿胀的情况，也可以适当地进行按摩，促进局部的血液循环。3、... [详细]

跟腱炎可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来改善。1、一般治疗患者需要多注意休息，避免做劳累的体力活，也应避免进行剧烈的运动，以免导致病情持续发展。2、药物治疗如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。3、手术治疗如果病情比较严重，可以通过手... [详细]

通常情况下，跟腱炎的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。1、一般治疗如果跟腱炎的情况并不是特别严重，没有出现明显的不适症状，患者可以通过多休息的方式进行改善，避免做劳累的体力活，也要避免进行剧烈的运动，否则可能会导致病情持续发展。2、药物治... [详细]

你好，通过你的描述，一般是可以考虑与过于劳累，或者是拉伤有关系的！建议你，最好是可以做，注意休息，可以做局部拍片诊断，有便于及时做对症药物治疗，可以做口服，芬必得和氯唑沙宗片和沈阳红药胶囊做对症治疗！

跟腱炎可以通过物理疗法、抗阻训练、功能性锻炼、矫形器具使用等治疗措施进行恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张及促进血液循环，从而减轻跟腱炎症反应。2.抗阻训练抗阻训练涉及一系列针对特定肌群的负荷活动... [详细]

跟腱炎患者应避免度运动，在专业人员指导下适度运动。跟腱炎患者的跟腱可能存在结构改变及功能障碍，度运动会加剧跟腱损伤，而适度运动可以提高关节灵活性和肌肉力量，有利于缓解跟腱炎的症状。除上述建议外，患者还可通过适当的康复训练来促进恢复，例如遵医嘱使用肌力练习、柔韧性练习等方法。但要确保在无痛或微痛状态下进行，并逐渐增加难... [详细]

跟腱炎的症状包括疼痛、肿胀、触痛、活动受限以及肌无力。这些症状可能表明跟腱的损伤或炎症，建议及时就医以获得适当的诊断和治疗。1.疼痛当患者存在跟腱炎时，局部炎症因子会刺激周围组织，导致神经敏感性增加，从而引发疼痛。这种疼痛通常位于跟腱所在的位置，尤其是在活动后加剧。2.肿胀跟腱受到损伤会导致毛细血管破裂出血，血液积聚... [详细]

跟腱炎可以通过物理疗法、抗阻训练、矫形鞋垫、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法进行处理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及超声波治疗，每日数次交替使用。这些方法有助于缓解肌肉紧张，促进血液循环，从而减轻跟腱炎的症状。2.抗阻训练抗阻训练涉及一系列针对特定肌群的锻炼计划，... [详细]

中药治疗跟腱炎可以考虑活血化瘀类中药、消肿止痛类中药、补益肝肾类中药、针灸疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.活血化瘀类中药活血化瘀类中药通过口服或外敷的方式使用，其作用机制是促进血液循环，缓解局部淤血、肿胀等症状。这类药物能够改善患处微循环，减轻炎症反应，从而起到辅助治疗的作用。2.消肿止痛类中药... [详细]