轻度跟腱炎一般需要4周-8周的时间才可以自愈，但具体的时间要根据患者的病情严重程度进行判定。轻度跟腱炎是一种常见的疾病，主要是因为患者过度劳累引起，也有可能是因为局部经常受到外伤等因素导致。如果患者本身的病情比较轻，只是出现了轻微疼痛以及肿胀等现象，并没有出现其他不适，在积极配合医生的治疗方案治疗后，症状恢复的也比较... [详细]

如果跟腱炎不太严重的话，跟腱炎在在一段时间的自我调理之后会得到改善，比如冰敷、服用镇痛药。如果在很长时间后症状还是没有什么改善，你就需要进行其他的治疗，可以采用的方式有：使用支撑垫、在夜间睡眠时使用夹板来固定跟腱。支撑垫可以有抬高脚踝的作用，可以在一定程度上降低对跟腱的拉伸作用。

具体的回复时间不一定，因为得看你的跟腱损伤程度来决定恢复时间。如果不严重大约需要7到14天左右，受伤期间要减少运动或是不运动，如果想尽快恢复可以采用非甾体抗炎药、理疗、针灸、热敷或者是用红外线灯照射等治疗方式。还可以外用药，具体用药方式遵医嘱。

你好，你提供的情况是跟腱炎。考虑是平时的过度劳累，受凉引起的。根据你提供的情况，建议去正规公立医院中医康复理疗科就诊，患处可以做针灸按摩推拿，做理疗效果好，患处可以热敷或者烤灯照射，平时多穿软底舒适的鞋子，多用温热水泡脚，可以涂抹扶他林软膏。

你好。跟腱炎大多数是外伤或者是慢性劳损造成的，属于跟腱的一种无菌性炎症。患者应该及时到正规的公立医院进行检查，可以采取局部热敷，按摩，封闭等方法进行治疗，配合外用镇痛祛风膏等膏药进行治疗，要减少踝关节的活动，休息时适当抬高下肢。

你好，你提供的情况是跟腱炎。考虑是平时活动量大，骨质增生，无菌性炎症引起的根据你提供的情况建议去正规公立医院中医理疗科就诊，医生会根据你的情况给予合适的检查和治疗，可以做针灸按摩推拿小针刀或者臭氧治疗效果好，平时多穿软底舒适的鞋子，可以涂抹扶他林软膏。

跟腱滑膜炎的治疗，第一点是的注意避免疲倦疲乏，受风寒，剧烈活动，适当多休息，注意这些，就不容易复发。治疗可以做针灸，理疗，药物控制治疗，吃点壮骨关节丸，扶他林，氯唑沙宗合用通常就可以改善，注意这些引起的诱因，就不容易复发。

据上所述，临床工作中，多见于机体肌肉韧带劳损，慢性炎症刺激，引起疼痛活动受限等不适。建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病因病情给予针对性处理治疗。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养，可以使用消炎活血化瘀对症，针灸理疗磁热疗辅助，按时复查处理。

你好，跟腱炎是比较常见的疾病，是跟腱的一种无菌性炎症，大多数是长时间走路或者是站立造成的。患者应该及时到正规的公立医院进行检查，可以采取跟腱部位热敷，封闭等方法进行治疗，配合外用活血舒筋膏等膏药进行治疗。要避免剧烈运动，休息时适当抬高下肢。

这种情况考虑慢性跟腱炎引起跟腱部位疼痛不适情况，运动劳累疼痛加重，可以注意休息避免剧烈运动负重劳累，饮食清淡规律加强营养补充维生素微量元素，可以考虑局部热敷，按摩红外线理疗等物理治疗缓解疼痛不适，应用所述贴膏，服用双氯芬酸钠缓释片，活血止痛片等药物治疗观察

关于跟腱炎的治疗：运动前要热身，运动要逐渐停止下来，运动后做适当的放松活动；注意休息，避免负重，合理运动；运动时穿合适的鞋子。选择适合运动的频率、运动的地面和运动的条件的鞋子。（4）经常牵拉和加强小腿肌肉训练，在日常运动中逐渐增加登山、爬楼梯项目。如果需要，可逐渐增加速度和距离。使用支撑垫，支撑垫可以抬高脚踝，以减少... [详细]

跟腱炎一般不能自愈，患者需要在医生的指导下进行针对性治疗。跟腱炎是一种无菌性炎症性疾病，可能是长时间剧烈运动、跟腱损伤、跟腱钙化等原因所引起的，患者可能会出现局部疼痛、僵硬、肿胀等症状，严重的时候可能会出现运动障碍，影响正常的生活。因此，跟腱炎一般不能自愈。患者需要及时到医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。患... [详细]

孩子跟腱炎的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗、手术治疗等，建议积极配合医生进行治疗，不可延误病情。1、一般治疗孩子跟腱炎多是由跟腱反复剧烈拉伸引起的，可能会出现局部疼痛、僵硬等症状。若孩子出现轻微疼痛时，可以通过卧床休息、减少活动等方式进行改善。也可以通过冰敷的方式进行改善，从而收缩局部的毛细血管，改善肿胀的情况。... [详细]

跟腱炎脚一般会红肿，患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练等方式进行治疗。1、一般治疗跟腱炎是一种无菌性炎症性疾病，可能是由于长期运动、训练等原因导致，患者会出现脚后跟部位疼痛、红肿、僵硬等症状。患者可以通过一般治疗的方式进行治疗，建议患者平时注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时，患者也可... [详细]

孩子可能是体重超标的，有脚部承重比较多，跟腱炎恢复比较慢的，建议考虑吃些中药调理试试的