跟腱炎一般需要4周到6周左右可以康复，需要根据病情的严重程度以及个人体质进行综合考虑。跟腱炎是一种无菌性炎症性疾病，可能是由于长期剧烈运动、外伤等原因导致，患者会出现局部疼痛、僵硬、肿胀等症状。如果患者病情比较轻微，并且个人体质较好，一般通过积极治疗后，大概4周可以康复。但如果患者病情比较严重，并且个人体质较差，可能... [详细]

小孩跟腱炎会导致疼痛，活动障碍，肿胀等症状的，一般要治愈是比较困难的，可以做下针灸，艾灸，低频电刺激等治疗。严重的话才需要进行手术。平常不要劳累过度，可以多用生姜煲水泡脚，每次泡30分钟左右。平常可以多吃新鲜的鸡蛋，牛奶，牛肉，虾等高钙，高蛋白的食物。

根据你的描述，这个本身是由于过度的运动导致的，所以要注意及时的休息好，尽量的减少过度疲劳劳累也很重要。但是还是不能活动的，剧烈的运动可能会加重跟腱的损伤。所以你应该及时的休息和听取医生的建议。配合一些消炎活血消肿的药物有助于改善。

一般情况考虑跟腱炎引起足跟疼痛不适，需要注意休息避免剧烈运动负重劳累，可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊检查，可以考虑热敷，按摩烤电理疗等物理治疗，应用一些活血止痛贴膏，扶他林等药物治疗观察，建议饮食清淡规律加强营养。

你好，根据你的描述，你的情况可能是痛风症，是由于血尿酸增高造成的，建议检查血尿酸水平，可以明确诊断，可以口服降尿酸的药物，如别嘌醇片和碳酸氢钠治疗可以缓解症状。平时要注意低嘌呤饮食，多喝水，适量运动忌酒，特别是啤酒。尽量不要吃升高血尿酸的降压药，比如利尿剂。

跟腱炎使用如下方法治疗好的快。如果想快速治疗，应该好好休息。首先保护脚踝，可以戴上脚踝保护装置，注意休息，避免长时间站立和行走，以免加剧炎症。一些非甾体抗炎药或活血舒筋中药可外用消炎，配合针灸和理疗减轻炎症，如果疼痛严重，可以考虑局部封闭治疗。平时，一些含有维生素D的食物可以口服，这有助于促进跟腱的恢复。

在正常的情况下，跟腱炎是不可以自愈的。一旦发现就需要及时的去进行治疗。另外平时还可以在当地大夫的指导下使用一些抗生素药物来进行治疗，另外在平时要多喝骨头汤，虾米瘦肉等食物，这些食物对身体恢复是有一定的帮助。

跟腱这里不建议用小针刀，临床上已经出现多例跟腱断裂的病例，都是因为小针刀治疗之后出现。建议您用热盐袋子热敷跟腱那里，或者理疗理疗。真正的临床治疗上没有很好的办法。治疗期间避风、寒、湿、忌口味较辣厚味，竭力减少行走，穿软底鞋。

现在是淤血产生的病情现象现在现象，过分运动后引发淤血产生，简单导致疼痛，跟腱炎的情况简单引病发情加剧。淤血的效果取决于器官或组织的性子、淤血的水平和时候是非等因素。您现在的情况下，平常肯定要注重生活规律，防止抽烟喝酒，不要吃生凉刺激性食品。

跟腱炎，临床上非常常见，一般是保守治疗。运动前要热身，运动要逐渐停止下来，运动后做适当的放松活动，注意休息，避免负重，合理运动。运动时穿合适的鞋子，选择适合运动的频率，运动的地面和运动的条件，经常牵拉或加强小腿肌肉训练。在日常运动中逐渐增加登山爬楼梯项目。如果需要，可逐渐增加速度和距离，也可以在跟腱疼痛部位外敷活血止... [详细]

据上所述，临床工作中是可以适当运动，避免过于剧烈。建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片彩超等，明确病情针对性治疗处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼消炎，针灸理疗磁热疗等辅助，按时复查治疗处理。

可以打一个封闭，缓解疼痛症状，阿基里斯腱炎主要是长期慢性劳损，无菌性炎症所引起的力，行走时多造成损伤。是可以及时做热敷理疗，或针灸推拿治疗，也可以做封闭治疗，吃一些血液循环止痛药，平时注意休息，预防为主，避免长期疲劳。跟腱炎是影响踝关节的常见问题。

从您描述的症状上看，可以考虑与局部长期剧烈运动，跟腱，肌肉韧带等软组织损伤有关系。也可能与肌腱炎。滑膜炎等有关系。可以热敷烤电，按摩微。波治疗等物理治疗。也可以抹红花油按摩，或者使用红药贴膏等。必要时到正规三甲以上医院骨科检查一下，局部封闭止痛治疗。同时要减少患处活动，避免剧烈运动。

跟腱炎通过休息、物理疗法或药物治疗通常可治愈。跟腱炎的治疗目标是减轻炎症、缓解症状，并恢复跟腱功能。适当的治疗有助于减少不适，防止病情进一步恶化，从而达到治愈的目的。如果患者在康复过程中再次出现疼痛或其他不适症状，则需要重新评估是否需要调整治疗方案。此外，还应避免过度使用受伤部位，以免加重损伤。跟腱炎患者应定期复查以... [详细]

跟腱炎通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限和步态异常，如果症状持续不缓解，建议及时就医。1.疼痛当患者存在长期剧烈运动时，会导致肌腱过度拉伸和损伤，进而引发炎症反应。炎症刺激周围组织产生疼痛信号，从而出现疼痛的症状。疼痛通常位于跟腱附着点处，尤其是在早晨起床后或者长时间休息后初次走路时更为明显。2.肿胀由于炎症因子刺... [详细]