肌腱拉伤可以自行恢复。肌腱出现拉伤多数是因为打球的时候过度用力引起的，容易出现局部肿胀疼痛的症状。首先应该抬高肢体，或者将受伤的部位进行抬高。平时也可以外用消炎止痛的药膏，一定要多注意休息，暂时避免剧烈运动。也可以选择到医院做一些相应的物理治疗帮助改善，同时可以用热毛巾热敷一下。

跑步肌腱拉伤可以通过弹性绷带固定、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护运动等治疗措施进行快速恢复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.弹性绷带固定使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压包扎，限制肿胀并提供支撑。绷带有助于稳定肌腱，减少活动时的牵拉刺激，促进肌腱修复；但需注意不要过度包裹影响血液循环。2.冷敷将冰块放入塑料袋... [详细]

肌肉拉伤和肌腱拉伤可以通过发病原因、症状体征、检查结果、治疗方法进行判断。1、发病原因肌肉拉伤通常是指肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉，引起肌肉撕裂或断裂的损伤。而肌腱拉伤通常是指肌腱在运动中过度牵拉，引起肌腱损伤。2、症状体征肌肉拉伤的患者会出现局部疼痛、红肿、淤血、活动受限等症状。而肌腱拉伤的患者会出现肌腱疼痛、肿... [详细]

腱膜拉伤通常须要4周左右的恢复时候，腱膜拉伤通常是因为常的活动大概是间接的暴力所导致的肌肉以及肌肤出现了断裂，通常会伴随部分疼痛，肿胀，压痛，伴随皮下溢血的现象。东西能够经过推拿以及理疗的方法来选择医治，在此时期不要做激烈性的活动，以避免造成病情加剧。

肩胛肌腱拉伤有许多药可以来治疗，肩胛肌腱拉伤后首先去看骨科医生，确定受伤程度，可以通过牵引，理疗和红外线,推拿或按摩治疗。平时一定不要长期保持一个姿势来工作和学习，特别是低头工作学习，而且每1小时左右就要休息10分钟左右。还特别有注意防止受寒并且也可以用热敷试试。

肿痛安胶囊的使用方法：口服，一次2粒，一日3次，小儿酌减。外用，用盐水清洁创面，将胶囊内的药粉撒于患处，或用香油调敷。既可以服用又可以外用，而镇痛消炎的效果显著，有需的患者可以放心使用。肿痛安胶囊为胶囊剂，临床上主要用肿痛安胶囊治疗风痰瘀阻引起的牙痛、咽喉肿痛、口腔溃疡，及风痰瘀血阻络引起的痹病，症见关节肿胀疼痛、筋... [详细]

通常腱膜损伤恢复比较慢。慢慢的注重休息，部分热敷，也能够贴黑膏药。别的用中草药熬水烫洗，后果比较好。不像一个扭伤十天半月就大概恢复的。先不要太过于焦虑。我之前也得过腱膜炎的全身组织的愈伤灵胶囊和疏风活络片配合的推拿，热敷，然后恢复的就比较快。

肌腱拉伤可以通过一般治疗、冷敷治疗、加压包扎、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。1、一般治疗如果患者肌腱拉伤的情况并不是特别严重，没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，短时间内避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。2、冷敷治疗如果患者皮下毛细血管发生破裂，会导致局部出现肿胀的情况，还会伴有疼痛的... [详细]

小孩肌腱拉伤，1至2周时间能好。肌腱拉伤后能恢复的时间和肌腱拉伤的严重程度有关系，不能一概而论。一般来说，轻微的拉伤在1-2周内就能恢复，如果拉伤比较严重，一般2-3周左右就能恢复。但是如果肌腱严重拉伤，甚至肌腱或韧带断裂，恢复的速度相对较慢。肌肉拉伤后应立即停止任何动作，同时进行间断性冷敷，每次冷敷时间约20分钟，... [详细]

肌腱拉伤的恢复时间存在很大差异，轻微拉伤的一般一周左右可以恢复正常，严重扭伤的可能需要两到三个月才能恢复正常。扭伤后前24小时需要进行冷敷处理，24小时以后热敷处理，能够改善循环促进恢复。肌腱拉伤晚上可以把腿部抬高，有利于消肿，平时做好自我调理，慢慢活动，定期去医院复查。

肌腱拉伤通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限和关节僵硬，如果症状持续不缓解，建议及时就医。1.疼痛肌腱拉伤后会导致局部组织损伤和炎症反应，刺激神经末梢，从而引发疼痛。疼痛通常出现在受伤肌腱所在的区域，可能伴有持续性或间歇性的钝痛。2.肿胀肿胀是由毛细血管破裂导致的液体积聚和组织水肿引起的。肌腱拉伤会引起周围软组织的微... [详细]

肌腱拉伤可以通过弹性绷带包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.弹性绷带包扎使用弹性绷带对受伤部位进行适度加压和固定，从远端向近端有序缠绕。此方法有助于减少肿胀、止痛和防止进一步损伤。2.物理疗法主要包括冷敷、热敷、按摩、功能锻炼等方法，在专... [详细]

胳膊肌腱拉伤的症状包括疼痛、肿胀、触痛、活动受限和关节僵硬，建议及时就医以获得适当的治疗。1.疼痛当肌腱发生拉伤时，会导致局部组织损伤和炎症反应，刺激神经末梢，从而引发疼痛。这种疼痛通常位于受伤的肌腱处，可能伴有刺痛感或钝痛。2.肿胀肿胀主要是由于肌腱损伤后引起的局部血流量增加以及组织液渗出所致。肿胀通常出现在肌腱周... [详细]

后背肌腱拉伤可以通过休息、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.休息患者应立即停止任何可能加重背部肌腱损伤的动作，卧床休息，减少活动量。休息有助于减轻背部肌腱的压力，促进其自我修复，从而缓解疼痛、肿胀等症状。2.弹性绷带包扎使用弹性绷带对受伤区域... [详细]

脚肌腱拉伤一般需要2~4周才能走路，具体时间需要根据病情的严重程度进行判断。如果患者只是轻微脚肌腱拉伤，没有出现肌腱撕裂或断裂的情况，并且个人体质较好，恢复速度会比较快，一般2周左右就可以走路。但是要注意多休息，避免过度劳累，也要避免剧烈运动。如果患者脚肌腱拉伤比较严重，出现了肌腱断裂的情况，并且个人体质较差，恢复速... [详细]