根据你的描述你上述情况属于小腿部位存在拉伤的问题，存在上述损伤的话，目前来说主要还是休息，配合药物镇痛调节好就行上述情况的话，可以选择云南白药喷雾剂外喷患处，效果应该不错的，并配合芬必得，云南白药胶囊口服止血，自己观察看看时间长些应该可以恢复正常的

肌肉拉伤恢复需要时间，可以服用活血药，或者外用提问者对于答案的评价：askSU3FB：谢谢，我想再问一下，可以按摩吗？另外，还应该注意些什么呢？

这种情况属于腹股沟软组织拉伤。很难快速痊愈，如果有难以避免的运动需要进行，只能做运动前的局部麻醉封闭治疗，按照运动损伤恢复规律，这种情况需要至少3个月进行恢复。

这个，有的时候，就是一些韧带拉伤，或者有一些比如，疤痕粘连等关系的这个样的情况的话，可以选择一些针灸理疗的方法，可能会好一点。

你好，在用药同时局部热敷和按摩症状可有所缓解。必要时可在医院进一步检查一下。提问者对于答案的评价：askNAL5B：谢谢指点

如果是拉伤,现在就不能再拉伤,不能按摩,不能多动,不能理疗,要固定局部不动,让它自然愈合,吸收,消肿.点伤好后可以热敷或理疗.

可以使用云南白药喷雾剂治疗、适当休息。

你应该属于是腹部肌肉拉伤，人在剧烈运动之后很有可能踹出现肌肉拉伤，导致肌肉出现酸痛感，活动一下就会痛的情况。建议你这几天适当的减轻活动量，在拉伤处喷一些云南白药气雾剂，可以有效的缓解酸痛感，效果比较明显。

1.立即停止运动，放松肌肉：肌肉拉伤其实就是肌肉纤维的断裂，出血。如果继续运动会加重肌肉撕裂。一定要休息几天后才能再做同样的运动。2.包扎拉伤部位：在拉伤部位用弹力绷带包扎起来可以消除肿胀、出血，防止进一步损伤。3.立即抬高拉伤部位：抬高受伤部位有助于其充分放松。

肌肉拉伤需要四五周恢复。肌肉拉伤以后，最常见的问题是肌肉里面的血管受到拉伤而出血，引起肌间静脉曲张、肿胀、压痛，从而引起肌肉疼痛的现象。拉伤以后最常见的治疗是局部冷敷，让肌肉里面的出血停止。然后要制动，制动一般是2-3周左右的时间。

一般肌肉出现拉伤，可以出现腰部不适，疼痛，活动受限等异常症状，出现这些症状还要注意是否有腰椎疾病，要到医院外科做一下腰椎片检查，看是否有异常，根据检查采取药物治疗。在平常的时候注意休息，避免疲倦疲乏，不要长时间弯腰工作劳动，防止影响病情恢复。

脚肌肉拉伤的恢复时间，需要根据患者拉伤的程度进行判断，通常需要2周至4周的时间。如果患者只是轻微的脚肌肉拉伤，并未出现肌腱、韧带断裂的情况，一般恢复的时间会比较快，大概需要2周的时间。建议患者在脚肌肉拉伤后，可以在24小时内进行冰敷，能够减少局部出血，在24小时后可以进行热敷，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。... [详细]

肌肉拉伤肿了，患者可以通过立即停止运动、局部冷敷、卧床休息、药物治疗、物理治疗等方式处理，以免加重病情。1、立即停止运动如果患者在运动前没有做好热身，可能会导致肌肉过度牵拉，从而引起肌肉拉伤，出现局部红肿、疼痛等症状。建议患者立即停止运动，以免加重病情。患者可以通过冰敷的方式，促进毛细血管收缩，缓解肿胀的情况。2、局... [详细]

肌肉拉伤会疼多久，需要根据病情的严重程度进行判断，可能会疼痛1周~2周的时间，建议患者及时就医治疗。肌肉拉伤通常是指肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉，引起肌肉撕裂或断裂的损伤。可能是因为患者在运动前没有做好热身，或者是运动时姿势不正确，导致肌肉过度牵拉，引起肌肉拉伤。患者可能会出现局部疼痛、红肿、淤血等症状。如果患者拉... [详细]

肌肉拉伤要恢复多久，要根据患者的病情轻重决定，可能需要2周~4周的时间，也可能需要1个月~3个月的时间。如果患者的肌肉拉伤情况并不严重，局部只是出现轻微疼痛、肿胀等症状，而且患者的年龄较小，身体恢复能力较强，一般2周左右的时间就可以恢复。如果患者的肌肉拉伤情况比较严重，出现严重的疼痛、肿胀、活动受限等症状，而且患者的... [详细]