病变初起时可用理疗或局部封闭治疗大多有效；病变重或反复发作者可采用手术治疗手术要切除增厚的狭窄环，切除范围应在术中观察屈肌腱在手指屈伸时增粗处不受鞘管的阻挡为度建议不要过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不要过大。

跑步髌腱炎可以通过物理疗法、抗阻训练、非甾体抗炎药、关节保护等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及超声波治疗，每日可交替使用以促进血液循环及缓解肌肉紧张。这些方法有助于减轻局部肿胀和疼痛，进而辅助改善不适症状。2.抗阻训练抗阻训练涉及一系列增强肌群力量和耐力的锻炼计... [详细]

治疗膝关节髌腱炎可采取物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节保护训练、关节镜手术等措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，每日一次至数次不等。这些措施有助于缓解局部肌肉紧张及肿胀状态，促进血液循环，从而减轻疼痛感并辅助康复。2.非甾体抗炎药患者可口... [详细]

趾腱炎通常表现为足趾疼痛、触痛、肿胀、活动受限和步态异常，如果症状持续不缓解，建议及时就医。1.足趾疼痛当患者存在趾腱炎时，炎症因子会刺激局部组织，导致神经敏感性增加，从而引发足趾疼痛的症状。这种疼痛通常位于受影响的足趾关节处，可能伴有刺痛感，在活动后加剧。2.触痛触痛是由于趾腱受到炎症刺激引起的。炎症细胞浸润和组织... [详细]

髌腱炎通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限和关节僵硬，如果症状持续不缓解，建议及时就医。1.疼痛当存在髌腱损伤时，炎症因子刺激周围组织，导致神经敏感性增加，从而引发疼痛。疼痛通常位于膝关节前部，尤其是在活动或运动后加剧。2.肿胀髌腱炎可能导致局部血液循环受阻，液体积聚在软组织中形成肿胀。肿胀可能出现在膝盖前面，尤其是... [详细]

髌腱炎通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限和关节僵硬，如果症状持续不缓解，建议及时就医。1.疼痛当存在髌腱损伤时，炎症因子刺激周围组织，导致神经敏感性增加，从而引发疼痛。这种疼痛通常位于膝关节前部，尤其是在活动或承重时加剧。2.肿胀髌腱炎可能导致局部血液循环受阻，液体积聚在受损区域，形成肿胀。肿胀一般出现在膝盖下方，... [详细]

髌腱炎可以通过物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素局部注射、关节保护措施、矫形支具等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、按摩以及功能性锻炼等方法，每日可交替使用。这些措施有助于促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻髌腱炎的症状。2.非甾体抗炎药患者可在医生指导下口服... [详细]

髌腱炎通常表现为疼痛、肿胀、触痛、活动受限和关节僵硬，如果症状持续不缓解，建议及时就医。1.疼痛髌腱炎是由于过度使用或损伤导致髌腱组织炎症和水肿，在炎症因子刺激下，可出现持续性或阵发性的疼痛。疼痛通常位于膝关节前部，尤其是在髌骨下方。2.肿胀当炎症反应加剧时，会导致局部毛细血管通透性增加，液体渗出增多，从而引发肿胀的... [详细]

髌腱炎可以通过物理治疗、非甾体抗炎药、局部注射皮质类固醇等方法进行治疗。1.物理治疗物理治疗包括冷敷、热敷、按摩等。如使用冰袋冷敷患处。通过冷敷可以减少炎症反应和肿胀；而热敷则有助于放松肌肉并促进血液循环。适用于轻度至中度髌腱炎患者，在急性期可缓解疼痛和不适感。2.非甾体抗炎药非甾体抗炎药如布洛芬可用于减轻疼痛和消炎... [详细]

跟腱腱炎通常是由慢性劳损和创伤引起的无菌性炎症。如果不及时治疗，活动后会导致长期疼痛和加重。中医治疗主要是根治疗。西医只能起到抗炎的作用。跟腱腱炎严禁按摩。按摩后炎症会扩散。

最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒的中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络，筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。

髌腱炎膝盖会肿，髌腱炎是指髌骨和胫骨之间的肌腱受损或者发生了炎症。如果不注意治疗，症状是会越来越严重的。这种炎症在运动员中属于一类常见疾病。针对髌腱炎一般都会采用保守治疗，可以在家里进行热敷静养治疗，平时要减少剧烈运动，避免久站和对膝盖有很大压迫的运动。

据上所述，临床事情中，该病变积极医治处理，是能够很好的掌握。提议至医院门诊骨科查验，如核磁共振正侧位片血常规骨髓病变等，明确病情针对性医治处理。

髌腱炎一般三到七天可以恢复训练。髌骨肌腱炎是临床上常见的无菌性炎症，这通常是由于患者膝关节过度地慢性负重活动，导致髌腱处出现明显的炎性渗出。患者会感到髌腱明显刺痛，伴有轻度肿胀，这将影响患者膝关节的屈曲活动。建议患者在治疗期间避免食用辛辣食物，可以吃一些清淡的食物，同时不要剧烈运动。

假如明确诊疗后，按时给予髌骨下缘髌腱部位用激素选择封闭，部分无菌纱布覆盖，通常每天1次。也可用中药活血化瘀、温经通络调养。