脚后跟骨折要正常走路需要三个月以后，如果是想下地行走，前提条件是跟骨骨折，必须达到临床愈合。由于跟骨是松质骨，所以是比较容易愈合的，只要不是开放性骨折，软组织损伤很重，骨质外露，跟骨骨折绝大多数都能够正常愈合，一般的愈合时间是3个月左右。下地之前一定要复查X线，确定骨折线已经模糊，甚至消失。

脚后跟骨折可以考虑固定包扎、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、止痛药物治疗等方法进行治疗。如果症状没有改善或者疼痛加剧，应尽快就医。1.固定包扎使用弹性绷带或支具对患处进行稳定性和支撑性固定。固定有助于限制受伤区域活动，减少疼痛源，防止二次损伤，并促进愈合过程。2.物理疗法包括渐进式关节活动范围练习、肌力训练及... [详细]

脚后跟骨折可能表现为疼痛、肿胀、触痛、不稳定感、活动受限等，建议及时就医以获得适当的治疗。1.疼痛脚后跟骨折时，骨质完整性被破坏，周围神经受到刺激和损伤，引发剧烈的疼痛。疼痛通常集中在受伤的脚后跟处，可能伴有刺痛或烧灼感。2.肿胀脚后跟骨折会引起局部毛细血管破裂出血，导致软组织水肿和积血，进而形成肿胀。肿胀一般出现在... [详细]

脚后跟骨折的重要水平是须要拍片来明确的，假如个人有强烈的疼痛感，提议及早的去医院门诊选择查验，以防止病情更进一步变坏，造成重要的效果。

脚后跟骨折的重要水平是须要拍片来明确的，假如个人有强烈的疼痛感，提议及早的去医院门诊选择查验，以避免病情更进一步变坏，造成重要的效果。

按您说的这些现象都是正常的，青紫的是皮下的淤血，慢慢能够消化吸收，石膏托外固定久了，关节会比较僵硬，等骨折愈合比较多，要多增强关节锻炼。同时也要注重这段时候生活习惯得规律以及饮食的健康，注重多休息，不要做一些激烈的活动。同时也要注意这段时候生活习惯得规律以及饮食的健康，注意多休息，不要做一些激烈的活动。

这种何时能够走动须要依照复查现象，骨折愈合须要三个月左右，现在的现象还不能正常走路，如今要选择功能锻炼，刚开始能够拄拐，慢慢的脱拐自己走，每晚要热敷，推拿。应合理膳食，防止辛辣刺激性的食品。应合理膳食，防止辛辣刺激性的食品。

脚跟骨折手术以后3个月能好。能够拄双拐下地活动，但患肢不负重。脚跟骨骨折保守医治，通常须要三个月以后能力下地，患肢逐渐负重。同时也要注重这段时候生活习惯得规律以及饮食的健康，注重多休息，不要做一些激烈的活动。同时也要注意这段时候生活习惯得规律以及饮食的健康，注意多休息，不要做一些激烈的活动。

据上所述，临床事情中，常见于机体骨折，伴随四周组织损伤，慢性炎症刺激引发肿痛，积极医治处理，按时复查。注重休息防止劳累，固定患部缩小运动，增强营养添加抵抗力，能够用消炎活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助观察，按时复查，初期恢复健康。

据上所述，临床事情中，常见于机体骨折，伴随四周组织损伤，慢性炎症刺激引发肿痛，积极医治处理，按时复查。注重休息防止劳累，固定患部缩小运动，增强营养添加抵抗力，能够用消炎活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助观察，按时复查，初期恢复健康。

脚跟骨骨折以后通常须要通过3个月，待脚跟骨骨折处到达临床愈合以后，才能够恢复下地运动。您要防止激烈运动，休息时适当抬高患肢，油腻饮食，多吃菌类和水果，多吃含钙多的食品。你要避免剧烈运动，休息时适当抬高患肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。你要避免剧烈运动，休息时适当抬高患肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃... [详细]

脚后跟骨折后须要调养很长的一阵子能力逐渐的恢复，或者三个月以后才可以正常的走路。平常尽可能多卧床休息，不能多走动，以油腻有营养的食品为主，这样关于骨折部位的恢复也有很大的帮助。

据上所述，临床事情中，常见于机体骨折，伴随四周组织损伤，慢性炎症刺激引发肿痛，积极医治处理，按时复查。注重休息防止劳累，固定患部缩小运动，增强营养添加抵抗力，能够用消炎活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助观察，按时复查，初期恢复健康。

跟骨骨折消肿的方式，首先是将患肢抬高，高于自己心脏的水平。别的就是提议以卧床为主，尽可能不要离床下地，不然会加剧水肿的。能够静脉打针甘露醇或全身上下组织威利坦这些消肿的药品也有帮助，在初期的72小时内用冰敷关于清除水肿也有肯定的。

脚部骨折手术后，受伤部位周围软组织的疼痛肿胀以及炎性渗出。造成修复后脚腕部的水肿不消退。平时可以抬高患肢，有利于血液的回流。还可以适当用一些消肿药物如迈之灵，云南白药胶囊等。一般来讲术后3、4个月左右就能消退。同时期间应该注意饮食应该清淡一点。