恢复期间主要还是做好固定，静养。饮食上不能盲目补充钙质，不能多吃肉骨头，多吃蔬菜和水果，以清淡易消化的食物为主，少吃甜食，不能长期服用三七片

跟骨骨折术后一般用石膏固定4-6周，你已经术后3周了，可以把石膏托取下来洗脚，但要注意力度，随便洗洗就可以了！

脚后跟骨折可通过固定支具使用、物理疗法、功能性锻炼等治疗措施进行功能训练。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.固定支具使用固定支具如石膏或鞋类定制通常由医师根据患者状况指导使用，在受伤初期提供稳定支持。固定有助于促进自然愈合过程，减少移动造成的二次损伤风险，适用于急性期的足部骨折。2.物理疗法物理治疗包括低强度... [详细]

脚后跟骨折一年后仍然疼痛可以考虑康复训练、矫形器佩戴、止痛药物、封闭注射、微创手术等治疗措施。如果症状没有改善或者疼痛加剧，应尽快就医以避免潜在的并发症。1.康复训练患者可以在医生指导下进行针对性的肌肉强化和关节活动度练习，如抗阻运动、平衡训练。此措施有助于恢复受伤部位的功能和力量，减轻因长期不使用导致的肌肉萎缩和关... [详细]

脚后跟骨折两个月可以尝试负重行走。脚后跟骨折两个月时，骨折部位可能已经初步愈合，但为了安全起见，仍建议进行适当的康复训练，如渐进性负重锻炼，以增强足部肌肉力量和稳定性，逐步恢复正常步态和功能。如果患者在恢复过程中出现疼痛加剧、肿胀加重等情况，应立即停止活动，并及时就医复查。在恢复期间，患者应注意休息，避免剧烈运动，以... [详细]

你好；这种情况还要看骨折的严重程度如何。建议提供一下具体的检查资料。

你描述的这个症状是属于骨折。你要注意休息，保养好。这个季节要注意保暖，本身消肿需要三个月以上。继续使用消肿止痛酊。

您现在的情况可能还是神经性原因，您最好做个复查，您需要慢慢调养的，还是可以恢复的。

你好，根据你的描述，一般情况建议复查下片子，必要时去医院检查下，明确下诊断，必要时去医院检查下，明确下诊断，

患者你好，根据你的病情描述，如果患者感觉手术痛苦，可以做全麻治疗，多注意休息

跟骨骨折，需要根据病变的程度进行手术复位固定，手术之后恢复也有一定的时间，1个月有点疼痛是正常的表现。

一般情况考虑根骨骨折手术后，可以加强营养适当补钙，。可以一年余后医院骨外科拍片复查，愈合良好可以择期拆除钢板

跟骨骨折是否需要手术取决于骨折具体情况，如骨折断端无明显移位可考虑保守治疗，进行石膏外固定，以及应用活血化瘀等药物治疗。如骨折断端有移位或骨折涉及跟距关节者可进行手术治疗，切开复位内固定，平时注意保护患处，定期复查。

你好，骨折以后肯定是可以造成疼痛的，可以服用氨酚待因片，希望我能及时帮到你。

建议饮食清淡，骨折如果没有移位，可以骨折石膏固定制动，应用伤科接骨片，骨肽等药物观察