你好。根据你说的情况，应该是鼠标手的表现，是由于长时间从事同一动作，肌肉韧带慢性劳损造成的。对于你说的情况，可以采取中医烤电，热敷，按摩，针灸等方法治疗。要尽量避免使用鼠标，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。

鼠标手不能自愈。鼠标手是腕管内组织异常增生、炎症等导致正中神经受压所致，这些因素不会自行消失，因此无法自愈。除上述原因外，还可能与遗传有关。因为基因突变可能导致局部结构异常或代谢异常，从而增加患鼠标手的风险。患者应避免长时间重复使用手腕关节，以减少正中神经受压。

长期使用电脑和鼠标容易得鼠标手(即腕关节综合征)其致病原因是长期使用电脑键盘和鼠标可能与一种称为腕关节综合征的疾病有关出现食指或中指疼痛、麻木和拇指肌肉无力感发展下去可能导致神经受损进而引起手部肌肉萎缩。鼠标手的缓解办法很多比较实用的有以下几种：尽量避免长时间处于固定、机械而频繁的操作鼠标；使用电脑时电脑桌上的键盘和... [详细]

鼠标手茧子可以通过药物治疗、物理疗法、针灸疗法、手术治疗等方法来消除。1.药物治疗药物治疗通常包括外用药膏如氢化可的松、曲安奈德等局部皮下注射，以减轻炎症反应。此方法适用于轻至中度鼠标手茧子患者，主要通过抑制免疫应答来缓解症状。2.物理疗法物理疗法可能包括热敷、冷敷、超声波治疗等，具体操作需根据个体差异调整。这些非侵... [详细]

鼠标手是指腕关节综合征，是由于长时间重复使用手腕和前臂导致的神经受压和炎症。鼠标手主要是因为长时间重复使用手腕和前臂，导致腕管内压力增加，压迫正中神经，引起局部水肿和炎症反应。这些因素会导致腕管空间变窄，从而对正中神经产生压迫。典型症状包括手腕疼痛、麻木、刺痛感，有时可辐射至手臂和手指。随着病情进展，可能出现肌肉无力... [详细]

鼠标手可通过物理疗法、矫形器具、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、神经阻滞等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激、超声波治疗等方法，每日可根据患者的具体情况制定个性化方案。物理疗法通过改善血液循环、缓解肌肉紧张来减轻手部不适感。对于鼠标手患者的日常活动影响较小。2... [详细]

鼠标手可能导致腕管综合征、肌肉萎缩、神经根受压、关节僵硬以及运动功能障碍等危害。1.腕管综合征腕管综合征是由于手腕部正中神经在腕管内受压导致的功能紊乱。典型症状为手指麻木、刺痛感，夜间尤为明显，严重时可影响握力和精细动作。2.肌肉萎缩长期压迫会导致局部血液循环不畅，从而引起肌肉缺血缺氧，进而出现肌肉萎缩的情况。患者可... [详细]

鼠标手可以通过腕关节活动练习、肌力训练、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。1.腕关节活动练习通过温和地弯曲和伸展手腕来增强肌肉力量和灵活性。适用于缓解因长时间静止导致的手部僵硬。2.肌力训练针对受影响区域的肌群进行针对性的力量训练，以恢复受损组织的功能。适用于改善由于肌... [详细]

鼠标手可以通过物理治疗、封闭治疗、手术治疗等措施进行治疗。1.物理治疗物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等方法。例如，在疼痛时使用冰袋冷敷，然后用温水浸泡患处。这些方法可以缓解局部肿胀和疼痛，促进血液循环，有助于恢复手指功能。适用于轻度至中度的手部不适，如手腕酸痛、麻木等症状。2.封闭治疗封闭治疗通常采用醋酸龙和利多卡因混... [详细]

鼠标手主要表现为拇、食、中指麻木或疼痛,感觉异常,持物无力,以中指为著.当腕管内有炎症时,腕关节可有轻微肿胀及压疼,有时疼痛可牵涉到前臂,夜间或清晨症状最重,对于治疗鼠标手，安鞘消炎贴是个不错的选择。外敷膏药总是比内服药物吸收要好。如果长期置之不理,可能会导致神经受损、严重功能障碍。

得了鼠标手应尽可能少用电脑，必须时适当的活动下。主要是休息，如果症状比较严重，那么建议先封闭治疗看看，一般效果还可以，当然封闭后还要休息7~10天。休息包括不抱宝宝，不洗衣服，不做让手受劳累、疲乏的工作，但是要适当的功能锻炼，要是治疗不好，最后的办法只能是手术了。

鼠标手主要是长时间手腕保持一个姿势，腕部尺神经受到压迫，引起手指麻木，手腕疼痛。建议保持良好休息，减少使用鼠标，不要受凉，可以佩戴护腕，保护一下关节，使用热敷，按摩，理疗的方法，促进血液循环，一般一两周就可以恢复正常。选择大鼠标，或用护腕垫。鼠标放在一个稍低位置，身体和鼠标的距离比较适中，并且连续使用鼠标一个小时之后... [详细]

鼠标手，在临床上是一种被叫做腕管综合征的疾病。是最常见的周围神经卡压性疾患，其病理基础是正中神经在腕部的腕管内受卡压而引起手指麻木和功能障碍。这种疾病目前采用手术治疗的效果比较好，依靠带护腕，是起不到治疗效果的。

首先保持正确的坐姿。让上臂和前身夹角保持45度，身体和鼠标的距离比较合适，否则距离过大，或者过小，都会引发手部的负担，手臂的肌肉持续紧张会导致酸疼。然后鼠标大小要合适，与手的大小不要出入太大，以感觉舒适为宜。

鼠标手是常见的周围神经压迫性疾病。从医学角度方面，这是重复性压力伤害。一般情况下，正常情况下手腕的运动不会干扰正中神经。此时，鼠标背面需要处于特定高度，但当电脑被迫弯曲时，手腕不得处于特定高度。一般可以完全治愈。保持正确的坐姿，选择符合生物力学要求的鼠标和喷雾液。如果病情是严重的，可以用敷料和按摩的方式缓解疼痛。