你说的这种情况可以去中医科请中医把把脉，中医针灸治疗效果是不错的，可以试试。

你好建议局部热敷按摩改善

你好，考虑属于慢性肌肉劳损引起的。可以理疗治疗一段时间。

穿舒服的鞋子。平足和其他身体构造的问题使一些人特别容易发生腿抽筋。合适的鞋是弥补的方法之一，拉松被褥。很多人睡觉时喜欢把被子捂得紧紧的。但是特别在仰卧的时候，被子可能压住足部，这样使腓肠肌和足底肌肉紧绷。紧绷的肌肉很容易发生痉挛。只要将被褥拉松一些就可以了。

你好，根据描述的情况分析属于肌肉劳累的症状，及时的保养休息，热敷试试

肌肉痉挛要分析是什么原因引起的。如果是由于患者工作量过大，过度疲劳，劳累过度而导致肌肉疲劳、肌肉痉挛。应告知患者卧床休息，进行局部中医推拿或针灸等治疗。如果患者是由于降温过度导致血管挛缩和肌肉痉挛，首先要求患者局部刹车，抬高患肢，同时给予局部热敷治疗，可以考虑给予理疗仪，如电加热治疗。如果患者是由于神经卡压、肌肉痉挛... [详细]

出现这种症状后，在治疗上，应该分析是什么原因导致的。如果是由于病人劳动量过大，过度的劳累、劳损而导致肌肉疲劳，出现肌肉痉挛。应该嘱病人卧床休息，局部进行中医手法按摩或者配合针刺、艾灸等治疗。如果是病人由于过度的着凉而导致血管挛缩而出现肌肉痉挛，首先要嘱病人局部制动，抬高患肢。同时给予局部进行热敷处理，可以考虑给予理疗... [详细]

痉挛性斜颈的治疗,应首先进行药物治疗.当症状发展到一定程度时,或保守治疗效果越来越差时,可选择手术治疗,手术治疗至今尚处于发展阶段,尚无标准的手术方式.手术治疗的关键是建立在对痉挛肌群的认识,目前国际上流行的外科治疗方式中,选择性周围神经切断术最为流行,双侧颈神经根切断术和副神经微血管减压术仍在被某些医生选用.国内陈... [详细]

腰肌痉挛通常经热敷或理疗，全身组织药品在一周左右就会恢复。腰肌痉挛在临床常见，通常是腰椎四周疾病引发的，比较常见的原因是腰椎退行性疾病发原由于腰椎力线转变后，更加是腰椎骨折和滑脱和腰椎后小关节紊乱症，都能够造成腰椎力线转变。假如是常性的肌肉痉挛，须要按时就诊。

肌肉痉挛是一种肌肉自发的强直性收缩，较常见。多因受到附近的刺激所引起，可见于运动、炎症、创伤、中枢神经系统和周围神经病变等。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。一般患者可到医院神经内科，进行检查，再进行对症治疗。

实际上这个以及缺钙有关系，抽筋导致的会疼痛好几天的，不过最终是会恢复的，不吃药也能恢复，你应该要适当地补补钙，你还在长高更容易缺钙，你可吃糖钙片或碳酸钙片同时口服鱼肝油丸或金维他，这样联合效果才好，这是补钙不是治疗你当时的疼痛问题，不缺钙了就不会发生抽筋。

着凉肌肉痉挛一般两周后恢复。肌肉受凉后，会导致腿部肌肉痉挛和收缩，关节内滑膜充血和水肿，关节周围韧带和关节囊痉挛，导致腿部疼痛症状。因此，患者在感冒和腿痛后，必须更加注意保暖，避免感冒。可以对腿部进行热敷理疗，应用活血通络、祛风除湿的中药，促进腿部疼痛症状的缓解和恢复。

假如肌肉抽筋，能够先训练正确的呼吸形式。提议不要长时候坐立在电脑前，适当推拿胫腓肌肉，适当休息，保护睡觉充分。不正确的呼吸方式和呼吸效率使得氧气很难达到肌肉细胞，当积聚了肯定量的乳酸时，这很简单造成抽筋。提议不要长时候坐立在电脑前，适当推拿胫腓肌肉，适当休息，保护睡觉充分。

可试用推拿加血府逐瘀口服液万通筋骨片治疗看是否有效