（一）颈椎病牵引治疗颈椎牵引常作为神经根型、颈型和交感型颈椎病的首选疗法。但脊髓型颈椎病脊髓受压较明显者和有明显颈椎节段性不稳者不宜采用。（二）颈椎病推拿中医学认为颈椎病系因颈项长期劳累，气血失和，加上外感风寒、阻滞经络所致，推拿治疗可以调和气血，桂风散寒，疏筋通络，从而达到解痉止痛的作用。推拿适用于除了严重颈脊髓受... [详细]

颈椎间盘突出首先要改变不良的生活习惯，平时注意尽量避免长期久坐，低头，少使用手机，电脑，伏案工作等，可以考虑多热敷和按摩颈椎的部位，可以做头部的米字交叉运动，这样利于缓解颈椎部位的疲劳，可以配合使用些活血化瘀的膏药如万通筋骨贴于缓解，改善颈椎部位的肌肉酸痛，达到缓解疼痛的目的。

颈腰椎间盘突出还能跑步。但不能过度，应该量力而行。建议在平坦的道路上跑步，主要是慢跑。避免在山路或崎岖不平的道路上跑步和快速跑步。这些运动会增加椎间盘压力，加重腰椎间盘突出。跑步时尽量穿缓冲力好的鞋，鞋底需要厚。避免穿硬底鞋或皮鞋，这些鞋子缓冲力差，对腰椎间盘的应力相对集中，很容易加重病情。

颈间盘突出一般不能自愈。如果是早期颈间盘突出，引起的症状不太明显，大多数患者需要进行保守治疗。患者应当改变不良的生活习惯，不要长期伏案工作，不要过度低头，在晚上睡觉时需要调整枕头高度。如果没有脊髓受压的情况，患者可以对颈椎部位进行牵引和制动。患者要注意清淡饮食，忌辛辣。

颈椎间盘突出不可复位。这是因为颈椎间盘突出是由于椎间盘的纤维环破裂，髓核组织向后突出，压迫周围的神经根或脊髓，导致疼痛、麻木等症状。这种突出是由于椎间盘的结构损伤，无法自行修复，因此无法通过复位来恢复原状。治疗通常需要针对症状进行，如物理治疗、药物治疗或手术干预。

颈腰椎间盘凸起症需要休息多长时候，必须要依据详细凸起的重要现象来决定。假如是轻度地颈腰椎间盘突出症，不过作用到脖子疼痛，没有作用到头晕大概上肢的神经牵拉性疼痛，通常经过适当的休息与正规的医治，一周左右便可以够正常事情。

颈椎间盘突出症通常不能复位。由于颈椎间盘结构复杂，在出现突出症时无法复位。只有积极治疗才能改善颈椎间盘突出的症状。患者可在局部进行针灸、牵引、按摩、电烤等物理治疗，疏通经络，改善颈部血液循环，缓解临床症状。同时配合外敷膏药消炎化瘀，活血止痛，减轻疼痛。局部注射糖皮质激素可用于治疗重度疼痛。患者应注意不要长时间低头，不... [详细]

第四，五、六、七颈腰椎间盘突出比较严重。严重程度应根据临床症状来确定，如果四肢无力，行走困难或容易摔倒，说明腰椎间盘突出症严重。脊髓神经持续受压，锥体束传导功能严重受损。应尽快手术摘除椎间盘，缓解脊髓压迫，否则易发生四肢瘫痪。出现大小便功能障碍也表明病情严重，需要尽快恢复神经传导功能。

据上所述，多见于机体颈椎病变退化劳损，压迫周围组织，引发不适表现。建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病因病情，积极对症处理治疗。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力可以使用活血化瘀止疼，针灸理疗辅助，必要时微创手术处理。

第一、突出以后压迫周围的神经根，而引起一系列的神经现象，比如上肢的疼痛、上肢的麻木，还有周围肌力的下降，这种称之为神经根型颈椎病。第二、压迫脊髓，引起脊髓的现象。如果是压迫血管，比如基底动脉，这样就可以引起头痛、头晕、恶心、呕吐，称之为基底动脉型颈椎病。

颈椎间盘突出症是临床最常见的脊柱疾病，这是继发于腰椎间盘突出症可引起头痛、头晕；心悸、胸闷；颈部酸痛和限制运动；肩背部疼痛，严重时发生高位截瘫危及生命。建议正规医院骨科就诊，治疗上，改变生活姿势非常重要，另中医中药结合牵引、针灸、推拿等治疗。

颈椎间盘突出可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、矫形器佩戴、椎间融合术、微创介入治疗等方法进行治疗。若症状没有缓解或者加重，应尽快就医。1.非甾体抗炎药非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，通常口服给药。这类药物能够缓解由颈椎间盘突出引起的局部肌肉紧张、神经根水肿及炎症反应。但长期使用需注意胃黏膜保护。2.物... [详细]

颈椎间盘突出患者可以适量运动，但要选择适宜的运动方式，并注意保护颈椎。适量的运动有助于增强颈部肌肉力量，改善血液循环，减少颈椎负担，有利于控制病情的发展。但需避免度运动以免加重病情。此外，对于症状较轻或无症状者，可能不需要特殊治疗，只需定期复查即可；而严重的则需要手术治疗，如椎间孔镜下微创减压术、颈椎前路减压融合术等... [详细]

颈椎间盘突出患者可尝试牵引疗法以减轻压力。牵引疗法是一种常见的物理治疗方法，通过使用外加重量来拉伸和延长脊柱，从而减少压迫和炎症。该方法有助于缓解颈部肌肉紧张和疼痛，并且能够间接地降低颈椎间盘的压力，促进其恢复。建议在专业人员指导下进行，并定期评估效果及可能出现的风险。如果患者的病情比较严重或者存在神经功能障碍，则不... [详细]

颈椎间盘突出中医治疗可以采取针灸疗法、推拿疗法、中药外敷、牵引疗法、功能锻炼等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.针灸疗法针灸疗法通过刺激特定穴位来缓解肌肉紧张和疼痛，通常由专业针灸师操作。此方法有助于改善局部血液循环、减轻神经根水肿，从而缓解因椎间盘突出引起的颈部不适。2.推拿疗法推拿疗法通过手法作用于... [详细]