检查一下脚面小趾和无名趾上面二、三指宽度的地方（内耳迷路反射区），如果比较鼓，说明小脑平衡有问题。多按一按，瘪了就不晕车啦。若遇大风浪，或长时间颠簸，未经过特殊训练的人都会晕。如果晕船的话，建议不要吃的太饱。可以口服晕船药物。可以按摩合谷穴。或者准备一片姜贴在肚脐上。

晕船药提前吃才有用的，提议临出发前半小时吃药。晕船除了吃药除外，还可涂抹白云山星群二天油来减缓晕船病症，该药油把血竭、栀子和艾叶三种药材提炼后再与茶油、黑油相互混合，令其药性获得充分表现，能够帮助病患提神醒脑，活血通络，很好地减缓病患的晕船病症。

您的这种状况应该是内耳平衡功能不好所致的改变，多属于生理性的个体差异的，如果不想用药，可以做适应性改变的，您可以学习开车的，坐车晕车的人，开车多不晕车的，经过一段时间后，坐车也不会晕车了，晕船，通常的人都会有的，通常要坐船七天后才能适应的，注意卫生，不要太疲倦疲乏。

晕船可以通过症状来判断：1.有可能会出现头痛头晕的现象。2.也有可能会出现恶心呕吐或者是精神不振。如果出现了以上症状，有可能就是出现了晕船，所以平时在坐船之前可以在嘴里含两片生姜，能够有效的缓解晕船的现象，如果出现了晕船的现象，可以按压一下内关穴。

晕船可以通过运动疗法、平衡训练、压力调节训练、中药调理、抗组胺药物等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.运动疗法通过特定的身体活动来增强身体对晕船的感觉和反应控制能力，通常包括一系列渐进难度的练习。此方法有助于改善前庭系统功能，减少晕船症状，因为过度运动可能导致晕动症加重。2.平衡训练通过使用平衡板、单... [详细]

可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。

晕船药就是H1受体阻断剂,可以通过胎盘循环.对胎盘和中枢神经都有作用，孕妇在妊娠初期4个月内服用晕船药，容易造成胎儿的先天性心血管异常和腹股沟疝的发生率可能增高，建议你做好孕期保健，在怀孕22至26周到医院做四维彩超检查胎儿的发育情况以排除畸形。

晕船症状轻微时，一般能适应；但若晕船症状较为严重，则难以适应。晕船主要是由于内耳前庭平衡感受器的功能异常导致的，如果只是偶尔出现轻微头晕、恶心等不适症状，并没有影响正常生活和工作，患者可通过闭眼休息、转移注意力等方式缓解不适，无需特殊治疗即可适应。但如果晕船症状比较严重，如频繁呕吐、无法进食等，则需要及时就医，在医生... [详细]

预防晕船可以采取避免过饱饮食、选择较低的船舱位、服用抗组胺药物、保持通风良好、进行适应性锻炼等措施。1.避免过饱饮食避免过饱饮食可以减少内耳前庭器官负担，降低晕船风险。就餐时注意适量，避免一次性摄入过多食物。2.选择较低的船舱位选择较低的船舱位是为了让身体感受到稳定的环境，从而减轻晕船症状。在乘坐船只时，尽量选择较低... [详细]

晕船可以通过采取中药调理、压力调节训练、晕船贴、抗组胺药、穴位针灸等方法来缓解。1.中药调理通过服用具有镇静、安神功效的中药材来缓解晕船症状。适用于因脾胃虚弱引起的晕船反应。2.压力调节训练学习放松技巧如深呼吸以减轻身体对晕船的感觉。适合所有人群在航行前进行以增强心理适应性。3.晕船贴晕船贴含特定成分能透过皮肤吸收帮... [详细]

可以彻底治疗.不过需要长期的治疗以及心理作用.有直立性调节障碍的人和平衡感觉中枢较弱的人,容易出现晕车现象.1.足部按摩疗法在乘车前半小时,用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾,力度适中,持续五分钟.同时配合深呼吸,即可防止晕车.2.手部按摩疗法在乘车前,仔细揉搓两手大拇指3-5分钟.此外,还可以用拇指指腹推揉心脏反射区.3... [详细]

晕车的人不一定会晕船的，预防晕车：1.晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地预防晕车。2.上车前将腰带束紧，预防内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。3.口含姜片也可以预防晕车。

你好，晕船除了吃药之外，其实是有一些比较有效的偏方的。可取新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于神劂厥穴（肚脐），用伤湿膏盖贴。同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，口中亦可再含一片鲜姜，也有一定的预防作用。

当乘船的时候，由于颠簸，摆动或者旋转很容易会引起晕船。晕船的时候一定要仰卧，并且眼睛要闭起来，如果没有地方躺采取坐位时，头部一定要紧靠在物体上，这样是有效的避免大幅度摇摆引起更严重的状态。而且晕船的人一定要选择通风比较良好的位置坐。