坐飞机晕机可以通过转移注意力、眺望远处风景、药物治疗等方式缓解。1、转移注意力：如果自己有轻微晕机但不严重晕机，可以选择观看视频并玩得开心，或者闭上眼睛睡一会儿以保持充足的睡眠，这可以帮助自己解决晕机问题。也可以吃点东西，这可以有效地放松自己，晕机的感觉就可以得到缓解。2、眺望远处风景：如果自己不时地眺望窗外的风景，... [详细]

在身体过度疲劳时乘坐飞机，乘坐交通工具，可能会导致晕车的症状加重。在处于密闭空间时，身体抵抗力下降时，或者感冒受凉时尽量不要乘坐交通工具。乘坐交通工具前不要吃得过多，不要吃得过饱。如果经常出现类似的情况，下次乘坐交通工具前需要应用抗晕车药物。

吃晕机药可能会引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、嗜睡等不适症状，建议在飞行前咨询医生并妥善使用晕机药。如果症状严重或持续不缓解，应尽快就医。1.恶心晕机药可以抑制中枢神经系统，导致胃肠运动减慢和胃肠道平滑肌痉挛，从而引发恶心的感觉。恶心通常发生在上腹部，伴随着不适感和想要呕吐的欲望。2.呕吐晕机药可能通过刺激迷走神经反射弧... [详细]

晕机患者可以吃晕车药。晕机与晕车均与前庭功能有关，因此晕车药可以用于缓解晕机症状。但用药需谨慎，以免出现不良反应。对于晕机症状较轻者，可尝试使用风油精、清凉油等涂抹于太阳穴或内关穴部位；严重不适则需要遵医嘱口服苯海拉明片、盐酸氯丙嗪片等抗组胺类药物来改善病情。为避免晕机的发生，在乘坐飞机时应减少高脂肪食物摄入，并适当... [详细]

你好!晕车与内尔神经功能紊乱有关，火车是比汽车平稳，所以汽车更晕车。

一般的话每个飞机都会有，一般都是晕车贴，不会携带一些药物。一般正常健康者和有轻微晕机病的人，重坐MD-82以上的现代化大型客机，都不会发生晕机。有严重晕机病人，若能采取以下预防措施可以避免和减轻晕机症状。乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。

晕机和晕车、晕船等一样，医学上统称为运动病。晕机症状因人而异，有轻重之分。乘机前的头一天晚上，保证睡眠时间需要充足休息，第二天乘机有充沛的精力。应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。尽最大能力挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。

晕机症患者注意不要空腹登机，不要进食太油腻的食物，多吃些含维生素C高的食物及水果，登机前不要吃的过饱，乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息。尽可能选择靠近机窗的座位，可以看看书、聊天、听音乐等。

饮酒要限量。过量酒精会干扰大脑处理周围环境的讯息，而且易引发晕机症状。此外，酒精可溶解于内耳的体液中，使人感到晕头转向。高空条件可以使食物在体内产生大量气体。吃得过饱，一方面加重心脏和血液循环的负担，注意预防条件反射。如发现左邻右舍的旅客有迹象要呕吐、应该保持安静、坐稳，最好仰卧。

晕机是运动病的一种，主要表现为乘坐飞机或者火车、汽车时，出现恶心，呕吐，头眩晕，面色苍白，心悸，出汗等症状。为了预防运动病的发生或者缓解临床症状，有病的人在乘坐飞机、火车之前，可以适当的服用乘晕宁等药物。乘飞机或车之前，要保证充分睡眠，不要熬夜。乘飞机（车）后尽最大可能的闭眼休息，建议注意调养。

晕机是运动病的一种，主要表现为乘坐飞机或者火车、汽车时，出现恶心，呕吐，头眩晕，面色苍白，心悸，出汗等症状。为了预防运动病的发生或者缓解临床症状，生病的人在乘坐飞机、火车之前，可以适当的服用乘晕宁等药物。乘飞机或车之前，要保证充分睡眠，不要熬夜。

晕机是可以在平常感受到的，如果晕车晕船那么很有可能也会晕机。晕车、晕机、晕船通称为运动症(也称晕动症)，是内耳前庭平衡器官不发达、耐受运动刺激能力较差导致的综合症状群的统称，通常是没有特殊的检查方式的。

如果你存在着晕车的现象的话，是十分的容易就出现晕机的情况的。建议你可以通过使用大拇指按在你的内关穴区域。这样的话，能够有效的缓解这一症状。在座位的选择上应刚才尽量的选择靠窗的位置或者是前排，因为如果坐到过于后面的话，会导致你晕车的现象变得更加的严重。