上飞机前应吃些富含蛋白质的食物，这样可有效缓解晕机症状。为缓解焦躁，无法安下心来情绪，可多进食些含维生素C高的食物及水果。而在飞机上，每两小时要适当的给身体补充相应的水分。尽最大可能不要看外面，不要吞咽口水。每隔一小时起身走动走动，对于身体跟身心都是一个很好的放松，注意调理。

缓解晕机症状在坐飞机之前的一天一定要保持睡眠时间需要充足，在坐飞机之前不要吃冷饮，不要吃油腻的食物，晕机和晕车的症状是一样的，因人而异，有轻有重，如果症状轻的话会出现头眩晕头痛，胸里面发闷的症状，严重的话会出现呕吐，头眩晕，吞咽困难，在平常的时候一定要多注意休息，保持睡眠时间需要充足，可以多喝些白开水。

晕机后可以食用生姜、绿茶、酸橙汁、薄荷糖、姜茶等食物来缓解症状。需要强调的是，这些食物可能提供暂时缓解，但并不能替代专业医疗措施。1.生姜生姜具有促进消化、镇静止吐的作用，能够有效预防晕机。因为其含有姜酮等物质，这些成分能刺激胃黏膜，增强胃肠蠕动，改善血液循环。此外还可以缓解恶心呕吐的症状，进而减轻晕机反应。2.绿茶... [详细]

你好，根据描述的情况分析属于体质性的症状，一般情况下建议及时休息，看医生输液试试。

如果你有晕车或者是晕机的情况，是可以事前吃药的，晕机药和晕车药是一样的，都是能有效的改善患者出现的晕车晕机症状的，在服用药物的时候也要注意药效，如果目的地比较远的时候要，记得到时间要加服一次，防止出现危险的现象。

缓解晕机症状在坐飞机之前的一天一定要保持睡眠时间需要充足，在坐飞机之前不要吃冷饮，不要吃油腻的食物，晕机和晕车的症状是一样的，因人而异，有轻有重，如果症状轻的话会出现头眩晕头痛，胸里面发闷的症状，严重的话会出现呕吐，头眩晕，吞咽困难，在平常的时候一定要多注意休息，保持睡眠时间需要充足，可以多喝些白开水。

患者晕机后难受不适，应该注意休息。若患者仍在车上，需要取一个舒适的姿势，进行闭目养神，不要低头玩手机等，以免加重不适的症状。另外，可以闻清新的气味，对改善症状有帮助，比如新鲜的小黄瓜、橙子等。晕机症重点是预防，患者坐飞机之前不要吃得太饱，要吃清淡的好消化的食物，不要吃油腻的食物。上车前半个小时内可以吃晕机药。

一般晕机后一星期左右就会有所好转，但是也会有长时间不恢复的情况，自己出现晕机症后，要等病情自己慢慢恢复，必要情况下可以服用一些相关的药物，但是药物治疗没有什么好转的话是需要去医院做相关的检查，在医生的指导下针对性的治疗。

你这种情况，是由于内耳的迷路不能很好地适应和调节机体的平衡所引起的。在日常生活中这种情况比较多见，可以引起头痛恶心，严重者可以出现呕吐等症状。晕车严重时可以给与乘晕宁等药物治疗，平时可以多坐车，多锻炼可以有效的改善。

晕机和晕车的病因、症状及治疗方式均有所不同。晕机主要是由于飞机起飞、降落或飞行中的颠簸导致内耳前庭器官受到刺激，引起眩晕、恶心等症状。晕车则主要与车辆运动时身体发生摇晃、颠簸，导致内耳前庭器官受到刺激有关，通常伴有头晕、恶心、呕吐等症状。因此，晕机和晕车是不同的，需要针对具体原因进行治疗。如果患者在坐船的同时存在高血... [详细]

很多人都是会晕机的，建议在呈乘交通工具之前，是可以提前吃一些晕车药还有就是可一使用桔皮在行驶前约一小时，新鲜橙皮的表面向外折叠，向内折叠，然后压在鼻孔前，芳香芬芳的油雾将从皮肤中喷出，.风油精在开车途中，在肚脐上滴两滴风油，然后用湿和止痛膏涂抹，其次的话，耳廓平衡受体受到过度运动刺激，前庭器官产生过多的生物电，影响冷... [详细]

您这种情况，是由于内耳的迷路不能很好地适应和调节机体的平衡所引起的。在日常生活中这种情况比较多见，可以引起头痛恶心，严重者可以出现呕吐等症状。晕车严重时可以给与乘晕宁等药物控制治疗，平时可以多坐车，多锻炼可以有效的改善。

可以服用一些维生素b来进行缓解，这类的患者大多也是由于身体抵抗力不强所造成的晕机晕船，平时可以做一些简单的锻炼，来提高自身的免疫力，另外可以在乘坐交通工具之前吃一些治疗晕车的药物，也可以拿一个姜片，出现有症状时经常的闻一闻也可以消除不适的症状。

晕车贴可以预防晕机。坐车的时候晕车，坐飞机的时候也有可能会晕飞机。火车或者上飞机半个小时之前吃一颗运动片或者用晕车贴贴在肚脐周围就能起到筄昏厥。就不会头眩晕晕车晕飞机。在平常的时候加强体育锻炼，增强体质预防感冒，通常经过锻炼后有所改善。

在飞行之前与我们宝宝的就诊的医生讨论您对晕机的担忧，他会给您一些建议。另外，结合疾病控制和预防中心研究表明，对于2至12岁的儿童，晕车宁是有效减轻晕车、晕机的药物。结合您宝宝的年龄和体重，询问有关药物的适当剂量和服用时间，以确定我们的宝宝在上飞机时药效依然留存。