坐飞机晕机的原因考虑是晕动症，与空腹、耳朵前庭神经平衡功能不好、睡眠不足、剧烈运动等都是有关系的，如果经常晕机的话，需要及时在上飞机之前服用药物预防，例如盐酸地芬尼多片等，坐飞机前30分钟用温开水送服，注意保证充足休息。

最有效的晕机药可能因个体差异而异，通常可以使用苯海拉明、异丙嗪、地芬尼多、东莨菪碱或美克洛嗪等药物来缓解晕机症状。但晕机症状可能影响正常生活，建议在需要频繁乘坐飞机的情况下咨询医生，以获得适当的预防措施和用药指导。1.苯海拉明苯海拉明可用于预防晕机、晕船等晕动症。该药物能抑制中枢神经系统和外周神经系统的活动，起到镇静... [详细]

应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。2、尽最大可能挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。3、在空中应昼做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等。4、保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远，看远处的云和山脉、河，不要看近处的云。

1、转移注意力，如果晕机可以做一些能让自己集中注意力的事情，例如阅读、聊天、听音乐或定向俯视，以转移自己的注意力。2、当晕机症状开始出现时，可以收紧腰带，以减少腹部器官的振动。3、如果晕机很严重，应该安静地坐着，最好仰卧并固定头部以防止条件反射，期间如果发现任何呕吐迹象，应立即离开原位。

治疗晕机的方法：1.可以使用盐酸倍他司汀来进行缓解的。2.也可以使用盐酸美克洛嗪来进行治疗。用药的话一定要在医生的指导下用药物来进行治疗的，或者是座位时头部靠在固定的椅子上或者是物体上，避免大幅度的摇摆，通风一定要良好的，在这个时候可以喝一些温开水。

预防应激问题的出现，主要的方法通常是通过使用专门的药物进行预，该问题是由于病人迷走神经问题导致，通过使用抗晕机药物，能够有效的使病人应激症状表现得到恢复，从而使病人坐飞机的过程当中不会出现呕吐眩晕问题。

发生晕车时最好是静卧休息。有条件的应尽一切可能将座椅向后放平，然后闭目养神，不能在车厢内走动，这样会加重症状，不要进食饮水，有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸，有条件的，用热毛巾搽脸;或在额头放置凉的湿毛巾

晕机的处理方法需结合具体情况进行分析。如果患者身体素质较好，且晕机的情况较轻微，一般不需要进行特殊的处理，患者可通过闭眼休息、听音乐等方式转移注意力，可逐渐缓解晕机的情况。但如果患者晕机的情况较为严重，且伴有恶心、头晕等不适症状，此时建议患者及时离开导致晕机的环境，必要时还可遵医嘱服用抗组胺药物，例如苯海拉明、异丙嗪... [详细]

坐飞机晕机不会死人。坐飞机晕机会出现头疼，头昏，面部白，没有血色，胸口处发闷气短，脸色绯红，晕机的症状是因人而异的，有轻有重，时常的出差一定要养成一个良好的日常生活与作息习惯，在坐飞机之前一定要保证睡眠时间需要充足，要注意饮食，不要吃冷饮，不要吃甜食，不要饮酒，避免过饥或者过饱。

上飞机前应吃些富含蛋白质的食物，这样可有效缓解晕机症状；为缓解烦躁情绪，可多进食些含维生素C高的食物及水果。而在飞机上，每两小时要适当的给身体补充相应的水分。作为女性朋友可适量带些补水的喷雾，这样在机上可以让肌肤得到很好的水分。

晕船病、晕机病和由于各种病因引起的摇摆、颠簸，旋转、加速运动等所致。晕机时宜闭目仰卧。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆。环境要安静，通风要良好。同时可选用抗组胺和抗胆硷类药物。

主要的方法通常是通过使用专门的药物进行预，该问题是由于病人迷走神经问题导致，通过使用抗晕机药物，能够有效的使病人应激症状表现得到恢复，从而使病人坐飞机的过程当中不会出现呕吐眩晕问题。