女性重要缺钙会出现腰酸背痛，抽筋，乏力，血虚，偏食，厌食，烦躁易怒，抵抗力减低，易伤风感冒，易过敏，痛经，骨质疏松症，牙齿松动，睡眠深度多梦等病症。在饮食上要营养平衡，不要挑食也不要吃一些辛辣刺激清淡的食品。在饮食上要营养平衡，不要挑食也不要吃一些辛辣刺激清淡的食品。在饮食上要营养均衡，不要挑食也不要吃一些辛辣刺激油... [详细]

你好，需要去医院化验微量元素看看，排除缺锌，缺钙等引起的。

有考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙.建议口服盖尔奇d试试.多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊.喝牛奶是补充钙剂最安全有效的途径.牛奶中钙的含量很丰富,每百克牛奶中含钙可达100～110毫克,而且这种钙为天然乳钙,容易被人体消化吸收.况且,药补不如食补.另外如果出汗严重导致缺钠也可能导致这个症... [详细]

补钙一定要注意适量，补钙并不是越多越好，像小孩子每天摄入的钙量在四百毫克左右，如果超过这个值，就容易引起其他微量元素的吸收、还有可能导致钙含量过多而沉淀，间接有产生肾结石的危险。2小孩子在吃饭的时候最好不要与钙片一起吃，因为吃饭的时候，服用钙片，钙的吸收只能达到20%，主要还是吃的饭太多，导致胃里面的东西太多，吸收就... [详细]

你好，一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。当感觉到牙齿松动；四肢无力、经常抽筋、麻木；腰酸背疼、关节疼、风湿疼；头晕，并罹患贫血、产... [详细]

您说的情况可以局部按摩注意补补钙吃点舒筋活血的药物观察看看的,你的情况很有可能是由于缺钙引起的症状，首先就要注意休息，清淡温热易消化饮食很重要的，你服用法能钙和鱼肝油治疗，少活动局部关节的，慢慢就会好起来的,腿部肌肉痉挛考虑是缺钙引起，或者当白天过度运动后会引起肌肉的酸痛感明显也会引起痉挛。所以建议补充钙剂。如常用的... [详细]

与缺乏微量元素钙有关，可用葡萄糖酸钙含片(用水化开后，口服)，补钙的同时要补充维生素D（如：伊可新或维生素D滴剂），以促进钙的吸收。

你好！有可能是缺钙所致，可适当补充维生素D、补钙，并多晒太阳.钙片可以用.缺钙对孩子的影响是很大的.

1、你好首先孩子要是缺锌适当补充一下含锌制剂是可以的，但是最好还是从食补上下手这样比较安全长久，多给孩子吃含锌多的食物，含锌多的食物有牡蛎、贝类、章鱼、海参、动物肝炎、莴苣、卷心菜、茄子、血萝卜、黄豆、瘦肉、肝、蛋、奶制品、可可、莲子、花生、芝麻、胡桃、紫菜、海带、虾、海鱼、红小豆、荔枝、栗子、瓜子、杏仁、芹菜、柿子... [详细]

朋友你好，你这情况可能是缺钙引起的，可考虑适当的补钙看看的

不要打,要长期补充,同时用维生素D

建议使用口服药物及食补进行补钙。可用葡萄糖酸钙含片(用水化开后，口服)，补钙的同时要补充维生素AD，以促进钙的吸收。

您好，可服用乳酸钙颗粒，伊可新促进钙的吸收，多晒太阳。

小孩发育快也可能导致钙相对不足。另外也有可能是其它微量元素缺乏导致的。现在可以逐渐添加辅食了，并养成良好的进食习惯，但断奶前应确定奶粉及辅食可以提供足够的营养，否则将影响小儿发育。

补钙确实应该和维生素D一起补，这样更容易被机体吸收和利用，同时秋冬季注意多给宝宝晒太阳。