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瘦手臂
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780 个关于瘦手臂的问题 我要提问
  • rf射频溶脂瘦手臂 (女)

    丁雷明

    丁雷明

    擅长:

    河南省胸科医院

    一般情况下打瘦脸针后一个月就会有较为明显的疗效。当然也有时间快的,有些人对针剂特别敏感,这样注射没几天就看到效果了。在注射没有几天,可能会有一些肿胀和发热的情况出现,这是注射瘦脸针正常的现象,过几天后就会消失。它的副作用少,需要在专业的医院进行注射,而且注射之后需要做好保养。

  • 怎么样能快速瘦手臂 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    进行按摩减肥效果不及运动减肥,建议进行运动减肥,像你现在的需要减得是手臂上的,建议进行俯卧撑或者是引体向上运动,效果较好。

  • 吸脂瘦手臂哪家医院好 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    一般没有吸脂瘦手臂哪家医院好的说法,吸脂瘦手臂可以到正规医院、美容医院、公立医院、私立医院进行。1、正规医院正规医院的医生临床经验比较丰富,而且设备比较先进,医生的临床经验也比较丰富,手术的效果会有所提高,所以吸脂瘦手臂会比较好。2、美容医院美容医院的医生临床经验也比较丰富,而且设备比较先进,医生的技术水平也比较高,... [详细]

  • 如何瘦手臂和肩部赘肉? (女)

    吴海武

    吴海武 主任医师

    擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

    赣州市人民医院

    想要瘦手臂和肩部的赘肉,是能够通过跳绳,平板支撑,仰卧起坐、俯卧撑等办法来减肥的,也能辅助健身器材来手臂和肩部的赘肉,而且在减肥期间,饮食上也要注意,不要吃高热量的食物,也不要吃高脂肪的食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多吃一些高蛋白的食物。

  • 怎样瘦手臂和肩膀最快方法? (女)

    吴海武

    吴海武 主任医师

    擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

    赣州市人民医院

    快速瘦手臂和肩膀可以选择吸脂手术,同时多做一些上臂运动来进行局部瘦身,平时可以多做一些单臂屈伸运动,同时配合全身运动这样效果,比较持久,并且可以快速瘦手臂和肩膀,同时可以多吃一些苹果,番茄,洋葱等食物,这些食物里面含有丰富的维生素,不但可以产生饱腹感,而且还可以起到瘦身的作用。

  • 什么方法可以瘦手臂最有效? (女)

    吴海武

    吴海武 主任医师

    擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

    赣州市人民医院

    什么方法可以瘦手臂最有效,一、办公室随时随地锻炼肩臂,做法:办公的时候,如果感到有些累了,不妨放松一下,顺便锻炼一下我们的肩、臂。这个动作的重点是开阔胸部、平展肩部、锻炼手臂肌肉,动作:将手臂撑在椅子的边缘,身体向下滑,要滑得很缓慢,直到臀部挨到地面,还是利用手臂的力量,缓慢地带动臀部站起,直到能够坐到椅子上,反复这... [详细]

  • 瘦手臂和肩膀的方法? (女)

    吴海武

    吴海武 主任医师

    擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

    赣州市人民医院

    瘦手臂的方法之一就是拿1个500ml矿泉水,每天灌半瓶水,用手提着个矿泉水瓶,每天向1个方向用力的甩,甩30下为1组,每天做五组,然后再换另一根手臂。第二种是平举手臂,指尖画圆,带动整根手臂转动,每天转五到十分钟。瘦肩膀的方法就是做扩胸运动,5个为1组,每天做3组。还有胳膊上举,用力向后背方向拉伸,身体保持直立,起到... [详细]

  • 怎么瘦手臂最有效的方法 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    瘦手臂最有用的方法就是经过吸脂手术,吸脂是一个塑形手术,在平常事情中不过用到手和前臂做一些动作,例如说打电脑,很少会用到上臂,因而上臂就会有一些脂肪的聚集。

  • 怎么瘦手臂和副乳? (女)

    程茂璐

    程茂璐

    擅长:

    郑州大学附属第三医院

    副乳是女性常见的一种乳房发育畸形,一直是是发育不全的组织,一般多位于乳腺下部及腋窝周围等处。可以通过扩胸运动,瘦手臂按摩,利用胸大肌及手臂肌肉群收缩,带动改善副乳的情况。还可采用机械式反复按摩。

  • 怎么样才可以瘦手臂 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    瘦手臂的方式能够采用选择多余脂肪的切除手术,但是这个现象下简单造成出现有肯定的疤痕,因此通常不采用这个方式。提议重要就是采取肯定的活动方法比如说常举哑铃大概是选择扩胸活动大概是进行手臂的一些专科的练习,都能够造成上臂脂肪的减少和减除,提议最佳是在专科的健身教练的引导下进行合理的运动。

  • 有什么好方法瘦手臂 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    瘦手臂的方式能够采用选择多余脂肪的切除手术,但是这个状况下简单造成出现有肯定的疤痕,因此通常不采用这个方式。提议重要就是采取肯定的活动方法比如说常举哑铃大概是选择扩胸活动大概是进行手臂的一些专科的练习,都能够造成上臂脂肪的减少和减除,提议最佳是在专科的健身教练的引导下进行合理的运动。

  • 吃什么瘦手臂和肩膀? (女)

    吴海武

    吴海武 主任医师

    擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

    赣州市人民医院

    瘦手臂和肩膀,最有效的方式还是减肥。但减肥有可能对特别部位效果不好,可以采取调整运动方式,以及饮食结构的方法瘦手臂和肩膀。比如要较少的摄入高热量的食物,少吃煎炸的食品,多吃一些富含维生素B的食物,有效的调节身体各个成分的含量。饮食以清淡为主,少油、少盐,这样就能够有效的瘦手臂和肩膀了。

  • 怎么瘦手臂和肩膀? (女)

    吴海武

    吴海武 主任医师

    擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎

    赣州市人民医院

    瘦手臂和肩膀可以通过控制饮食、运动锻炼和局部抽脂塑形来解决。手臂与肩膀肥大主要是由于皮下脂肪增多或者肌肉发达所致,如果是肌肉发达是无法解决问题的,如果是皮下脂肪增多,则可以通过以上方法来解决问题。运动锻炼及控制饮食可以达到全身瘦身,这是最健康的方式呢。

  • 瘦手臂跟瘦肩膀能打针吗 (女)

    孙海涛

    孙海涛 主治医师

    擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

    南方医科大学南方医院

    瘦手臂跟瘦肩膀一般是能打针的,但是建议由专业的医生进行操作,以免产生不良的影响。瘦肩膀和瘦手臂一般可以通过局部注射瘦肩膀和手臂的方式进行改善,通常能够使局部的脂肪快速燃烧,并且能够改善局部脂肪堆积的情况,能够达到瘦手臂和瘦肩膀的效果,一般是比较安全的,而且也不会对身体健康造成影响,但是一定要在专业医生的操作下进行。如... [详细]

  • 瘦手臂手术失败怎么办 (女)

    闵阳华

    闵阳华 主治医师

    擅长:全科

    贵阳中医学院第一附属医院

    瘦手臂手术失败可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、康复治疗、日常调理等方式进行改善。1、一般治疗如果在做完瘦手臂手术之后,出现了局部肿胀的情况,而且伴有疼痛的症状,可以通过多卧床休息的方式进行改善,也可以通过热敷的方式进行处理,从而促进局部的血液循环,有助于改善不适症状。2、药物治疗如果伴有局部感染的情况,患者还可... [详细]

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