有没有具体的异常或者疾病？单纯感觉局部肥胖的话均衡营养，有针对性局部锻炼。

根据你提供信息，剖宫产后六个月，考虑已经基本康复，建议是可以适当进行运动减肥，针对你需要瘦大腿和臀部，建议你可以选择有氧健身操以及臀部保健操等运动，一天建议进行三十分钟，一周坚持五天，持之以恒，可以堆臀部和大腿起到减肥塑形作用的。

负压吸脂瘦臀手术的价格一般在1-5万不等，具体价格通常与医院的等级、地理位置，以及手术中使用的设备、医生的级别等因素有关，存在一定的差异性。负压吸脂瘦臀手术主要是利用真空负压的原理，将臀部多余的脂肪抽出，从而达到瘦臀的目的。如果在三甲医院进行此类手术，且选择的是三甲医院，其设备比较先进，医生的级别比较高，其手术价格可... [详细]

1、跪立，挺直后背：跪立，挺直后背，脊背要直，两腿间分开约一拳宽度。手臂自然下垂，手心向后。2、双臂尽量向后抬起两手向后渐渐抬气，配合短促呼气，手臂向后抬起至最大程度，反复10次，注意呼吸。3、手心朝向体侧上一步动作完成后，将两手心朝向体侧。4、再次抬手臂保持手心向体侧姿势不变，在短促呼吸的同时，将手臂向后抬至最大程... [详细]

跑步就是可以的，您可以试试用粗盐法：在每天洗澡前，取一杯粗盐加上少许的热水拌成糊状，要涂在身上达到不会脱落的程度，再把它涂在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大约静止十分钟后，再用热水把粗盐冲洗干，也可先做些按摩再用水冲掉，之后开始洗澡。

虽说抽脂减肥并不是一项非常困难的整形手术，但是，想要达到抽脂的完美标准，确保抽脂的零危险性，选择一家好的整形医院是非常有必要的。最大的整形美容医院，医院实力强劲，不仅拥有众多国际顶级整形美容设备，而还云集了多为来自中、日、韩、欧美等不同国家的国际权威整形专家，求美者在这里进行抽脂减肥，能够确保抽脂的安全性和效果性。在... [详细]

纤芊秀一般是指纤纤佳瘦臀霜。瘦臀霜对于瘦臀效果一般比较好，但是具体的效果因人而异，并不能够完全保证。瘦臀霜主要是通过按摩的方法进行使用，通过按摩能够加快局部的血液循环和新陈代谢，有助于改善局部脂肪堆积的症状，也能够达到瘦臀的效果，但是需要长时间坚持使用，如果中途停止可能达不到改善的效果。如果臀部脂肪堆积的症状比较严重... [详细]

郑多燕减肥操总共有四套，属于全身的有氧运动操，其中部分动作能很好地起到局部减肥的作用，尤其是郑多燕瘦腿瘦臀瘦腰动作，效果非常不错。

不建议在20岁时进行溶脂术。溶脂术是利用特定波长的光束作用于深层脂肪组织，分解并减少脂肪细胞的一种非手术减肥方法。该技术需要经过多次治疗才能看到明显效果，并且可能存在一些风险和并发症，如皮肤松弛、色素沉着等。对于年轻患者，由于其皮肤弹性较好，可能更容易出现这些问题，因此一般不推荐过早进行此类美容项目。此外，如果患者有... [详细]

电动负压吸脂瘦臀的价格因个体差异而异，通常在5000元至15000元之间，价格差异可能取决于脂肪堆积量和皮肤松弛程度。电动负压吸脂瘦臀是一种整形外科手术，通过使用特殊仪器将局部脂肪抽吸出来以达到瘦身效果。如果患者只是轻度肥胖或脂肪分布均匀，没有其他并发症，那么手术的难度相对较小，费用也会相应降低。对于重度肥胖或存在脂... [详细]

注射溶脂可以瘦臀部。注射溶脂使用脂肪溶解剂直接作用于臀部脂肪层，促使局部脂肪细胞凋亡并被机体代谢掉，从而实现瘦臀目的。需要注意的是，如果患者存在严重的皮肤疾病、感染或过敏史，则不适宜进行此项手术。若考虑通过注射溶脂来瘦臀部，应确保选择经验丰富的医生进行操作，并在术前详细咨询相关风险和可能的并发症。

你好，针对局部瘦身，现在比较好的方法就是吸脂减肥，大腿和臀部都是可以进行吸脂的，如果是小腿，建议注射肉毒素。

你好！可以每天坚持做一下徒手深蹲动作，是可以塑造腿型、臀形和腰部，但是需要长期每天做，每次大概坚持5分钟。

吸脂瘦臀一般在7天到10天左右可以走动，但具体时间需要根据个人的体质以及术后护理情况进行判断和分析。吸脂瘦臀通常是在臀部脂肪堆积的部位做切口，然后利用负压的原理，将多余的脂肪抽出体外，从而达到瘦臀的效果。在手术过程中，可能会对局部皮肤造成一定的损伤，如果患者的体质较好，并且术后护理得当，一般在7天左右可以适当地走动。... [详细]

瘦腰、瘦腿、瘦臀可以通过运动锻炼、饮食控制、抽脂治疗等方式。1、运动锻炼可以通过平板支撑、俯卧撑、仰卧起坐等运动进行减肥，这些运动能够有效地锻炼到腰部、腿部、臀部的肌肉，加快脂肪的分解，从而达到瘦腰、瘦腿、瘦臀的目的。2、饮食控制在日常生活中，饮食上要注意清淡，少吃高脂肪、高热量的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例... [详细]