药物效果不好的，“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松... [详细]

缩阴产品不是绝对的有效的，建议最好不要随意的使用，最好的方法是手术治疗

缩阴可以手术治疗的,一般效果比较好的

是个复杂问题，多数是心理问题，感觉阴道松弛，高潮受影响，目前一些阴道紧缩术，不是常规手术，且没有循症医学支持，有些可能有远期合并症，而药物恐怕更作用不大，所以建议更多关注心理问题

你好，一般药物是没有什么作用的，“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰... [详细]

如果是做缩｜荫运动的话，可以学习些瑜伽，瑜伽里有专门缩｜荫的一些运动，具体你可以请教瑜伽老师，当然你也可以配合些药\物进行治疗，如外用缩｜荫品“黛米拉”，黛米拉使用更快捷，更安全，更方便，吸收更快，效果更好，已成为女、性永葆、性、福生活的首选缩｜荫圣品。

想要缩阴最好还是选择保守的药物治疗，既安全又无风险。我吃过一种口服缩*阴药品，效果挺好的，叫妇宝搭当，纯植物成分的，妇宝搭当是纯天然草本产品对人体毫无毒副作用。

您好。建议您到正规的大药店去购买。

所谓的缩阴球并没有什么特别明显的效果，只是厂家宣传的一种手段。女性如果生产次数比较多，生完孩子以后又没有休息好，干重体力活的话就容易导致阴道松弛，从而容易感染妇科炎症，也会降低性生活质量。如果想使阴道变紧致的话，可以等月经干净以后到医院做阴道紧缩手术，术后不能干重体力活，一个月内禁止同房，等恢复好以后，就能够使阴道变... [详细]

根据你的描述分析。长期做缩阴动作的话，能够使阴道变紧致预防阴道松弛，对于阴道前后壁膨出也能起到一定的缓解作用。建议现在像这个年龄，体内雌激素水平下降。可能对于性生活欲望不是特别强烈，缩阴动作可以使阴道变紧致，提高性生活质量。

缩阴产品不能盲目选择，要选择纯天然缩阴产品，千万不要选择含有激素的缩阴产品，以免使用者产生依赖性。生活中很多女性朋友在选择这些产品的时候都以为没有什么差别，甚至以为选得越贵越好，但是如果质量不过关不仅会损害到自己的生理健康，严重的甚至会导致阴道萎缩严重。

这些情况的话，采用缩阴产品的话，一般可以起到，暂时性的作用，如果想要持久一点的话，这些情况可以抽空到一医院做阴道紧缩手术。平时的话也可以多做一些运动，例如说。首先要训练盆腔肌肉的张力。例如说提肛运动或者中段排尿。

缩阴产品毕竟是私密用品，不可能一个一个的尝试。对症下药，方能药到病除。缩阴也是这样子，如果是能够解决阴道松弛根源的缩阴品牌自然就可以让松弛的阴道恢复紧致。立式锻炼：站立，双腿微分开，收缩两侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转。

缩阴药物的原理是能够从阴道内部修复老化的阴道弹力纤维，达到自然缩阴而不反弹的效果。首先要清除阴道内的病菌，恢复阴道自净能力。其次要生成滋养阴道的细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道的自然弹性。

你好，对于青海缩阴的方法这个问题需要引起重视，关于青海缩阴的方法这个问题为你解答如下：一般女性阴道松弛大多数是由于生产后导致的，出现这种情况不要担心，建议您最好选择当地正规医院采取阴道紧缩术进行对阴道紧缩就可以的，这种手术目前在咱们国内是很完善的，术后不会有不适应症的，大概术后一个月即可同房，阴道紧缩术是让夫妻性生活... [详细]