你好;减肥;减肥小秘方：减肥的目的，首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重，需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法，不需要忌口，你只要喜欢吃的，都可以吃，但是一定要吃七分饱，吃饭时，要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食，不饿就是到吃饭时间也不能吃，平时多吃些水果和蔬菜，减肥效果很好，刚开始的一周，重量会迅速减掉... [详细]

你好！瘦身茶，是用来消减肥胖的茶剂。瘦身茶处方各有不相同，多少加有适当的中草药，饮法与普通茶并无不同。瘦身茶有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用，在补水的同时调理气色、护理肌肤，还能减肥，方便又有效。经常饮用可降血压、血脂、减肥、防治冠心病、胆炎，胆结石、脂肪肝、肥胖症等。随着年龄递增女性的代谢状态、内分泌情况和体... [详细]

减肥的衡量标准之一是体重，但是不是唯一衡量标准。一个月瘦20斤已经很好了。不建议吃减肥药减肥，建议继续少食加运动，不知道你的基础体重，但现在只要能维持目前的体重就可以了，很多事情发展都会有一个停滞阶段，之后就会是质变的过程，再按原方案坚持就可以了。另外，正处在青春期，要注意身体，饮食少，但要注意营养，防止引起月经不调... [详细]

你好，产后瘦身书建议你可以看看的，产后很多产妇需要哺乳，由于要分泌乳汁哺育婴儿，乳母需要的能量及各种营养素较多，而不合理的膳食结构造成乳母肥胖的现象并不罕见。肥胖乳母在饮食中除了要注意适当限制糖类和脂肪的摄入量以外，还需注意几点：(1)粗细搭配合理(2)供给充足的优质蛋白质(3)多食用含铁丰富的食物(4)多食用含钙丰... [详细]

脂肪是需要代谢、降解才能被身体排出的，因此，外用的药膏、贴类，几乎收效甚微。正确的方式应该是：通过调节人体热量的摄入和支出的方式来减少脂肪，采用的是代餐的减肥方式，减少热量的摄入，同时帮助脂肪代谢、降解，有效帮助人体减少脂肪。

瘦身贴怎么用这类产品只能说是哗众取宠的广告产品，这个对于减肥应是没有什么大的效果的。贴肚脐减肥有效吗，建议您不要用.您可以通过多做运动来达到减肥的目的,您可以加强体育锻炼,如跑步,打羽毛球,跳绳,控制饮食量,将体内脂肪转变成肌肉,每天按摩腿部,手臂,多吃香蕉,可以瘦腿美腿.每天转呼啦圈瘦腰腹.多吃水果和蔬菜,要保持充... [详细]

学生瘦身的方法，是比较多的，比如说是通过控制饮食的方法，建议是要少量的进食，少吃零食，比如汉堡，奶茶等食品，少吃甜食，多喝水，多吃蔬菜和水果，同时要注意多运动，还有要注意保持积极乐观的心态。

火龙果也是可以帮助你瘦身的，所以你不要太担心了，平时可以选择吃一些火龙果来代替晚餐，这样的话可以非常有效果的帮助你减肥，平时也要注意，避免吃一些油腻的食物。这样的话就可以防止肥胖。

如果产后想要减肥的话，最佳的瘦身时间也就是在产后的半年进行的，但是在产后的第2个月到4个月都是可以进行减肥的，在产后的第1个月一定是要禁止减肥的，产后一个月是女性身体休养的关键期，血气恢复不好是会落下诸多病根的。要等坐完月子、恶露排干净的情况下才可以减肥。

男人当然可穿塑身衣能减肥，但是男人在选择塑身衣的时候一定要注意，特别是前列腺部位一定不能太紧，如果局部太紧的话，那么就可能会引发前列腺炎，所以说在选择塑身衣的时候要挑选一下，最好是选择用局部U形的塑身衣，这样才可预防局部的压迫感，这样的塑身衣减肥效果当然好。

你好，泽泻能通利小便但是补阴作用不明显，请使用中药白术和泽泻相互配伍组成泽泻汤，加减其他药物共同作用。

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应该有实际效果的但是不论怎样样的瘦身方式都必需持之以恒的。精油瘦身能够配合三边跟刮痧板，实际效果大概会好许多，利用精油前，假如是复方能够间接利用提议小面积涂在假如想要瘦身的地方例如手臂大腿等处配合刮痧板使用然后推拿小试牛刀。如果是双方提议涂一点在手段或耳后试试过敏不如果不可以选适合基本油10滴双方精油1-2滴混合配合... [详细]