引起成人身高变化的还有脊柱和腿骨的骨骼间隙。人体有206块骨头，决定身高的只有脊椎骨与腿骨共37节。骨骼间隙是由相关肌肉和韧带决定的。改变这37个间隙可以改变身高

22岁的年龄,已难有长高的空间,因为骨骺线可能已经闭合.建议;1,注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.2,注意在身体不适或疾病期间,尽量避免使用对身体有影响的药物.

增高可以通过营养补充、运动疗法、生长激素治疗、睡眠管理等方法来实现。1.营养补充通过增加蛋白质、维生素D等营养素摄入来支持身高增长。适用于因营养不良导致身高发育受限的情况。2.运动疗法选择针对性的跳跃类运动如跳绳、篮球等有助于刺激骨骼生长。适合于希望提高身高但无特定疾病影响者。3.生长激素治疗在医生指导下使用合成的人... [详细]

增高血压的方法包括饮食调理、药物调理、体育锻炼、补充血容量。适当增加钠盐摄入，保证体内有足够血容量维持血压。使用血管活性药物，通过影响外周血管收缩力升高血压。多注意锻炼身体提高心肺功能，维持血压的主要因素包括心脏的泵功能、有效循环血量、血管弹性。加强心脏泵血功能对提高血压有帮助。如血容量丢失过多、大量失血、出汗等都可... [详细]

你好，这个没有影响。不超过450不需要担心和治疗。

你好，孩子刚16岁按正常来说不应该骨骺全闭合了。平时可以加强体育锻炼有利于增高，营养均衡。

要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

身高与遗传、骨垢是否完全闭合、饮食营养、运动量、睡眠直接相关。所以，要想长高得先分析自己的这几个方面。第一，你父母多高？你现在多高？第二，20岁骨垢一般都已闭合（具体情况可到医院做个检查）希望长高多少？第三，如果加强饮食和锻炼，可以增高，但不要要求太高。

要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.

你好!长高潜能不是以实际年龄为准,而是以骨骼年龄即骨龄为准.骨龄是发育的指标,就好比树的年轮,它决定你的最终身高.如果年龄大于骨龄,提示你生长迟缓;如果年龄小于骨龄,提示你性早熟等.所以想要了解你的生长发育情况,应该到正规医院拍摄骨龄片.医生会根据骨龄片上显示出的骨骺闭合情况来判断你的生长潜力.为了你的健美,使长高的... [详细]

您好，目前为止并没有特效增高药物，保健宣传大多数存在夸张成份。

一般情况下是会增高的，运动会促进生长激素的分泌。并且还促进骨头的血液循环。自然而然的就会长高了。在20岁左右的时候要积极运动，并且要保持每天的充足睡眠。最好是在10点之前就睡，会促进生长激素分泌。

27岁一般不能再长高，但是也不排除可能，建议患者先去医院检查一下自己的骨骼闭合情况。患者平时应该放松自己的心态，可以多做运动锻炼，来促进身体新陈代谢的速率。睡觉之前可以喝一杯牛奶。

不要相信这个吧，不大可能的。