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17岁青少年长高的方法包括营养补充、运动疗法、充足睡眠、避免烟酒、平衡饮食等。1.营养补充通过增加蛋白质、钙质及维生素D的摄入量来实现,如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。这些营养素有助于骨骼生长发育,对于促进青少年身高增长具有积极作用。2.运动疗法选择适宜的运动方式,如跳绳、篮球等,制定计划并严格执行。运动可刺激生长激素分泌,同... [详细]
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跳绳可以增高。身高增长主要受遗传因素和生长激素的影响,跳绳能够促进血液循环,增强心肺功能,提高身体素质,进而影响身高的增长。对于骨骺未闭合的人群而言,跳绳可能有助于增加身高,但具体效果因人而异。在考虑跳绳以促进身高增长时,应注意保持均衡饮食,避免过度疲劳,并定期监测身高变化。
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海马增高汤对部分人群可能有一定的促进生长发育的作用。海马增高汤中的中药材通过调节内分泌系统来发挥作用,从而影响身高增长。但具体效果因人而异,取决于个体差异及药材吸收利用情况。此外,若存在特殊情况导致身高偏矮的情况,建议及时就医进行相关检查,明确病因后积极处理。对于遗传因素或其他原因引起的身材矮小或生长迟缓,单纯依靠海... [详细]
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木瓜对于长高没有明确的作用。木瓜是一种常见的水果,富含多种营养物质,如维生素C、胡萝卜素等,适量食用对人体健康有益。但从医学角度来看,目前并没有证据表明木瓜具有促进身高的作用。身高主要取决于遗传因素和生长发育过程中的环境及生活习惯等因素,与饮食的关系较为复杂。虽然某些食物可能含有促进生长发育的成分,但单一食物的效果往... [详细]
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鼻梁增高可以通过激素疗法、非甾体抗炎药、营养补充、功能性锻炼等方法来实现。如果效果不佳或出现不适,应咨询专业医生。1.激素疗法激素疗法通常包括皮质类固醇药物口服或注射,具体剂量和疗程由医生根据患者情况制定。皮质类固醇具有抑制免疫应答、减少炎症的作用,可缓解过敏性鼻炎引起的鼻塞等症状,从而改善通气功能。2.非甾体抗炎药... [详细]
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眼压增高可能表现为眼胀、眼痛、眼红、视物异常、视野缺损等症状,如果症状持续不缓解,建议及时就医以排除青光眼的可能性。1.眼胀眼压增高会导致眼球内部压力增加,使角膜和晶状体受到压迫,进而引发眼部充血和肿胀。这种不适感通常集中在眼球周围,可能伴有灼热感或视力模糊。2.眼痛眼压升高会使得巩膜组织受力增大,导致眼内血管收缩和... [详细]
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你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用... [详细]
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你好!增高的意义,一个是生理高度或自然高度。对于身材矮小的朋友来说身高就成为一道屏障。人体长高本身是一种非常复杂的过程,要受到诸多因素的共同影响。而只要有一种或几种因素受到影响,就会造成身材矮小,最重要的是增高一定要从自身的训练开始才有可能增高,千万不要相信世界上有增高药。
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你好,小孩子胸骨有点高如果不影响功能,可以注意锻炼纠正,平时进行扩胸运动和深呼吸,不要系裤带,现在用维生素D和钙已经没有大的作用了,但可以适当补充。特别高的情况考虑是身体缺钙造成了胸骨增高的表现的,这样的情况需要积极的治疗,以免造成鸡胸的情况出现的。胸骨特别高的情况需要先化验微量元素,确诊是缺钙后,需要多吃一些富含钙... [详细]
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注意自身保健,无病防病,有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书,读不懂可请教医生,增加知识,用科学指导自己行动;
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您好,要想知道自己是否还能再长高,建议去医院检查一下骨龄,骨龄测定,为判断青少年生长发育和预测成年身高的重要客观指标之一
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人体的长高,决定于骨骼的生长发育,其中下肢长骨的增长与身高最为密切。也就是说,只有长骨中骺软骨细胞的不断生长,人体才会长高,钙、磷是骨骼的主要成分,所以,5~10月份要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳,增加紫外线照射机会,以利于体job内合成维生素d,促使... [详细]
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酮体增高主要见于糖尿病酮症酸中毒。非糖尿性酮症见于感染,过度饥饿,禁食过久,服用某些药物等。清淡饮食,多喝水,调理复查看看
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如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点.要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中胺基酸的食物,如:面粉,小麦胚芽,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋,牛奶,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多... [详细]
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跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。
增高
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