你好，根据你的描述，像你说的这种情况。就是鸡在地里刨吃的时候吃到了那种不易消化的黑色物体，然后生出来的鸡蛋上本身就带有黑点，煮出来后自然就有黑点了，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情祝你身体健康，生活愉快

你好，鹌鹑蛋蛋壳的颜色和斑纹除了受基因控制外，和母禽本身的生理状况也息息相关。比如饲料中起着色作用的物质含量高低、母体受到惊吓产生“应激”、罹患疾病导致输卵管着色功能受损、使用某种化学药物干扰卟啉形成，都会影响蛋的底色和斑纹。鹌鹑在下蛋前5个小时左右，硬蛋壳已经在输卵管内形成，在蛋缓慢下行的过程中，输卵管壁分泌的色素... [详细]

鹌鹑蛋与鸡蛋的营养成分是差不多的，并且其中富含各类维生素和各类必需氨基酸，在一定程度上，它的营养是由于鸡蛋或者其他禽类的蛋的。确实，鹌鹑蛋不能吃的太多，因为吃太多的鹌鹑蛋会给人体的心脑血管带来很大的负担。一定程度上可以增加患上心脑血管疾病的危险。生活中我们使用各种食物最好都不要过量，尽量做到均衡搭配各种食物都适当摄入... [详细]

吃鹌鹑蛋的好处通常是补虚养颜、健脑益智等，坏处通常是消化不良。鹌鹑蛋营养丰富，吃鹌鹑蛋可以促进大脑神经的发育，增强大脑智力，改善记忆力。同时还含有铁，能促进血红蛋白再生，具有补血作用，调节女性月经不调。并含有多种微量元素和维生素，能补肾益气，强筋壮骨。鹌鹑蛋蛋白质含量还是比较高，吃多了会导致胃的消化功能减弱、引起胃胀... [详细]

建议发烧时不要吃鹌鹑蛋，因为鹌鹑蛋和鸡蛋成分相似，主要是蛋白质。人体分解食物时会产生一定的热量，增加人体的基础代谢，增加热量的产生。蛋白质的分解会产生比碳水化合物更多的热量，因此建议吃一些消化良好的碳水化合物，而不是蛋白质和脂肪。这些食物会增加人体的基本代谢，产生过多热量，不利于退烧。

拔牙后可以吃鹌鹑蛋。鹌鹑蛋含有丰富的铁元素，可以促进机体内血红蛋白的生成，从而促进机体造血功能。而且其含有的核黄素，会促进视力的发育，因此具有很好的保护视力的作用，可有效防治眼疾。另外鹌鹑蛋中含有丰富的维生素D，有利于促进大脑发育，有利于增强记忆力。若食用后出现不适症状，需要及时去消化内科就诊。

吃鹌鹑蛋脸上是不会长雀斑的，反而能够保证机体对蛋白质、钙质的补充，增强机体的抵抗力。您长雀斑可能是因为长期受到紫外线照射、过度熬夜、内分泌失调引起的，可以通过二氧化碳激光法去除。平时生活中注意防晒，去海边等紫外线较强的地方要擦拭足量的防晒霜，避免对皮肤屏障造成损伤。

你好：鹌鹑肉是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，特别适合中老年人以及高血压、肥胖症患者食用。

高血压的患者是可以吃鹌鹑蛋的。但是一定要适量进行服用，鹌鹑蛋从临床的角度上来讲，里面含有丰富的蛋白质以及营养物质，在平常日常生活中服用含有蛋白质以及维生素等等的营养物质是可以达到调理身体的目的。但是患者需要定期到医院进行检测血压。

怀孕吃鹌鹑蛋一般不会长斑。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素，可以补充孕妇身体所需的营养物质，对胎儿的生长发育也有一定的好处。而且鹌鹑蛋中的维生素B2和维生素E含量比较高，能够起到美白皮肤、改善孕妇皮肤暗沉的作用。怀孕期间吃鹌鹑蛋一般不会出现长斑的情况，但如果孕妇在怀孕期间不注意饮食，经常吃含有激素的食物，可... [详细]

您好高血脂是动脉软化的关键风险因素之一，包含胆固醇，低密度脂蛋白和甘油三酯等，长时候降低，会引发心脑血管动脉软化，造成心脏供血缺乏和脑血栓产生，须要积极医治这个状况，首先要掌握饮食，少吃高血脂食品，像植物内脏，蛋黄，肥肉，多吃些菌类，再就是多活动，至于鹌鹑属蛋，每日吃5个以下，应该问题不大，鸡蛋不要超过一个。

通常情况下，胆结石患者可以适量食用鹌鹑蛋，但注意要选择合适的烹饪方式。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，可以为人体提供所需的营养物质，促进人体新陈代谢，对于提高人体免疫力有一定的辅助作用。而且鹌鹑蛋中的胆固醇含量较低，对于胆结石患者而言，适量食用并不会导致病情加重，还有利于病情的恢复，所以胆结石患者可... [详细]

怀孕一般是指妊娠，通常情况下，鹌鹑蛋并不存在妊娠期间不能吃的说法，妊娠期间孕妇可以适量食用鹌鹑蛋，但要避免过量食用。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙元素、铁元素等营养物质，孕妇适量食用可以补充身体所需的营养物质，有助于促进胎儿的生长发育。而且鹌鹑蛋中含有丰富的卵磷脂，有助于促进胎儿大脑的发育。但由于鹌鹑蛋... [详细]

小孩咳嗽可以适量食用鹌鹑蛋。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素A、B族维生素等营养成分，能够为机体提供必要的营养物质，有助于增强免疫力。此外，适量食用鹌鹑蛋不会加重咳嗽症状，也不会影响病情恢复。如果孩子对鹌鹑蛋过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在儿童出现咳嗽症状时，家长应注意观察其症状变化，并... [详细]