食物、粗粮、豆制品，矿物质低的食物；每日吃五种以上新鲜菌类、水果，吃海鲜；少吃烤、熏、熏食品；防止腌制、发霉食品；少喝茶、少饮酒，平常饮食应规律、定量，少吃多餐，以减少胃肠道负担。

对于痛风，吃白萝卜没有直接关系。白萝卜属于蔬菜，不会引起痛风。建议不要吃含嘌呤的食物，如海鲜、动物内脏、啤酒、蘑菇、碳酸饮料、火锅、豆制品。不要吃含碘的盐和酱油。不要吃辛辣的食物。不要吸烟或喝酒。多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。多运动减肥。

白萝卜叶子晒干具有补充营养、促进消化、辅助改善便秘、辅助减肥、辅助降血压的功效，白萝卜叶子含有丰富的营养物质，适量食用对人体有一定的好处。1、补充营养白萝卜叶子中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，并且可以促进人体的新陈代谢，增强人体免疫力。2、促进消化白萝卜叶子中... [详细]

白萝卜汁含有丰富的营养成分，能加速体内脂肪的分解和代谢，促进身体对营养物质的吸收和利用。如果有消化不良的情况，可以多吃一些白萝卜汁。对于嗓子嘶哑、咽喉肿痛等症状，白萝卜汁还具有清热解毒、预防上火的功效。在治疗咽喉肿痛、扁桃体炎、消炎杀菌等疾病时，可以多喝萝卜汁，能缓解肺燥肺热。

白萝卜雪梨汤具有止咳化痰、降气平喘等功效。对于咳嗽有痰的少年、儿童，通常表现为舌苔厚腻、大便不通畅等症状。患者通过服用白萝卜梨水，可以调节身体的脾虚湿盛情况，进而降低发烧、感冒、咳嗽的发生。白萝卜雪梨汤也能够调动身体的消化道，还具有很好的消炎功效。另外，还可以提高人体的免疫力。

白萝卜不会升血糖。白萝卜升糖指数低，其升糖指数小于70，血糖高人群可以适量食用白萝卜，白萝卜富含膳食纤维素，可以促进消化改善便秘。升糖指数低的食物包括五谷杂粮、豆制品、绿叶蔬菜、部分水果。糖尿病患者每天吃的米饭中，可以适量加入玉米，小米、黑豆、黄豆、豌豆等杂粮，其富含多种维生素、纤维素，可以促进胃肠蠕动，延缓餐后血糖... [详细]

治疗便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜,香蕉,.蜂蜜.多喝水,就会改善.便秘严重可以口服麻仁丸或四磨汤口服液,另外可以外用开塞路,塞到肛门内润肠通便.白萝卜作用不大的。

白萝卜炖豆腐具有化痰降气、止咳平喘、杀菌消毒等功效。白萝卜炖豆腐能促进人体消化，还能增强机体免疫功能。其中萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能、提高抗病能力。适量食用白萝卜炖豆腐可分解其他食物中的致癌物亚硝胺，从而起到抗癌作用对治疗胸闷气喘有较好的帮助。

胃病吃白萝卜一般没有好处。有胃病者最好不吃白萝卜，白萝卜虽然具有多种功效，如清热化痰、消食通便、补充维生素等，但其味辣，对胃肠黏膜有刺激作用，尤其不能吃生萝卜。有慢性胃炎或者胃病的患者，若没有出现胃痛、胃胀等不适症状时，可以吃炒熟的萝卜，但是不能多吃。建议平时清淡饮食，避免熬夜。

晚上生吃白萝卜一般能够抑制癌细胞，并且还能够增强机体的免疫力。白萝卜当中含有大量的镁元素，钾元素，B族维生素，能够促进废物排出，并且它还能够稳定血压，软化血管，预防动脉硬化，冠心病以及胆结石。晚上生吃适量的白萝卜还能够下气宽中，消积滞，化痰清热。患者在日常生活中应多注意休息避免熬夜，同时戒烟戒酒以免病情加重。

甲减患者尽量不要吃白萝卜。因为白萝卜属于十字花科植物，含有一种叫做硫氰酸的物质，一些甲状腺疾病与过多的硫氰酸有关，原因是富含硫氰酸的食物可能直接影响甲状腺的超微结构，进而影响甲状腺对碘的摄取，使甲状腺功能异常。另外，还可能影响肠内碘的代谢和吸收，导致激素合成异常。

白萝卜苹果汤一般具有生津润燥的功效。该物质保留苹果生津润燥、除烦止渴的功效，更加利于人体的吸收，从而促进肠道蠕动，改善便秘的现象。适当地喝一些白萝卜苹果汤，可以有效地吸收其中的苹果酚，进而可以起到抗氧化的效果。而且苹果汤中的果胶可以稳定肠道菌群，防止出现腹泻的现象。

吃白萝卜一般不能治哮喘，但对于哮喘患者的病情恢复有一定的辅助作用。白萝卜是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，同时还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。哮喘是一种慢性气道疾病，可能与家族遗传、环境因素、气候因素等原因有关，患者可能... [详细]

别吃萝卜、别喝茶破气，降低疗效别吃辣椒、花椒--上火。一般来说可以吃海鲜，但最好不要吃烧烤和生冷的海鲜，烧烤的容易上火，生冷的不易消化，冷饮也一样，少喝，这些东西都是要消耗胃气的

白萝卜是一种很普通的蔬菜,和绝大多数的蔬菜都有生食两种食用方法,而且味道有点辣。据现代研究表明,白萝卜中含有芥子油、淀粉酶和粗纤维,能促进消化,增进食欲,加速胃肠蠕动,止咳化痰。