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睡前通常可以吃白萝卜。萝卜含的脂肪以及热量都比较低,而含的膳食纤维比较丰富,膳食纤维是一种粗纤维,能帮助胃肠蠕动,促进消化。萝卜的营养是比较丰富的,含有丰富的维生素以及矿物质,经常吃些对身体比较有益处。不过萝卜属于凉性食物,晚上,尤其是临睡前最好不要吃,以免肠胃功能受到影响。
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白萝卜籽具有补充营养、促进消化、提高免疫力、辅助降血压、改善视力等功效与作用,但患者需注意在医生指导下使用,以免引起不适症状。1、补充营养白萝卜籽中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、叶酸、钾、钙、磷等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。2、促进消化白萝卜籽中含有丰富... [详细]
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生白萝卜具有补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助减肥等功效与作用,但食用时需注意适量,以免加重胃肠道负担。1、补充营养生白萝卜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素C、叶酸、钾、磷、钙等营养物质,适量食用可以为人体补充所需的营养物质,有利于身体健康。2、促进消化生白萝卜中含有丰富的膳食纤维... [详细]
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白萝卜汁的功效与作用主要包括补充营养、促进消化、增进食欲、辅助改善便秘、辅助减肥等,其禁忌主要包括腹胀患者、气虚患者、对白萝卜过敏者等。1、补充营养白萝卜汁中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等营养成分,适量饮用可以为身体补充所需要的营养,并且可以促进身体的新陈代谢,增强身体免疫力。2、促进消化白萝卜汁中含有丰富的... [详细]
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产后女性可以吃白萝卜,这个并没有什么不好的影响。因为本身白萝卜含有一定的维生素的,这个能够补充体内的维生素,而且吃白萝卜还能够有效的改善女性产后出现便秘的症状。所以如果是在生完孩子之后的话,这个是可以吃白萝卜的。
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白萝卜回奶不是真的。服用白萝卜,是不会导致哺乳期的女性回奶的。白萝卜富含丰富的维生素c、锌等矿物质,适量食用后,可以促进胃肠道对食物的消化吸收。另外因为白萝卜是偏凉性的,哺乳期的女性在食用的时候也不能过多的食用,以免通过乳汁代谢,对婴儿会出现有腹泻的情况发生。在哺乳期的女性,一般多吃一些有营养的、热性的食物,都是可以... [详细]
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胃炎患者可以适当的吃些白萝卜。白萝卜中富含钙、微量元素和维生素,对改善胃黏膜有一定的帮助。因此,胃炎患者可以吃一些白萝卜。但要注意不要生吃或者吃太冷的白萝卜,可因为能会引起腹痛、腹胀和烧心的症状。胃炎患者平时要多吃米粥、米糊、片汤等易消化的食物,少吃寒凉和辛辣的食物。
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白萝卜升糖指数是不高的。白萝卜的升糖指数为26,其热量和脂肪含量极低,同时,糖分含量也不高。从这些数据来看,糖尿病患者可以吃白萝卜。白萝卜含水量高,膳食纤维、维生素C、钾含量突出。具有消肿、利尿、通便、化痰、润肤的功效。此外,白萝卜中的特殊成分糖化酶,能促进消化,增加食欲,并且具有一定的抗癌作用。
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白萝卜不能减肥的。白萝卜作为蔬菜含有很多水溶性维生素和膳食纤维,如果单纯通过白萝卜减肥会导致营养素摄入量不足。减重需要注重饮食和运动,饮食要保证热量的控制,不能吃过多热量高的食物。但是单纯吃萝卜并不能起到减肥的效果,反而会容易因为蛋白质、碳水化物摄入不足使身体各种营养素缺乏,导致营养摄入不足的情况,甚至出现厌食的情况... [详细]
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在怀孕中期当然是可以吃白萝卜了,它是理气的食物。怀孕中期胎儿需要大量的蛋白质构成自己的肌肉,所以也需要蛋白质供给子宫胎盘和乳房发育。主食除了米和面以外,还要多吃一些小米饭,鸡肉,鸡蛋,土豆,山药,豆制品,黄鱼和虾等,养血的食物有动物肝脏牛羊肉。
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白萝卜煮水具有补充营养、促进消化、润肠通便、增进食欲、辅助降血压的功效,但建议患者适量饮用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。1、补充营养白萝卜中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。2、促进消化白萝卜中含有丰富的膳食纤维,可以... [详细]
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白萝卜。中医理论上认为,萝卜性凉,味甘,入肺、胃经,为食疗中的佳品,可以治疗和辅助治疗多种基本。在《草本纲木》中称:蔬中最有利者。也就是说它即可理气化痰、生津止渴,而且还可以补肾益气,治疗和缓解咳嗽,所以,在临床实践上,白萝卜有非常高的药用价值。蜂蜜味甘,性平,为碱性食物,有补中益气、润肺止咳、润肠燥、解毒、美容养颜... [详细]
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您好,建议您不要吃白萝卜,因为萝卜性寒凉,产妇不宜食用。您这种情况膳食中多补充蛋白质、矿物质、维生素,脂肪不要过多。也要多喝汤水,如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等,每日喝些牛奶或豆浆.
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你好,在怀孕初期是可以吃白萝卜的,不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果..
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痛风的病人是可以吃白萝卜的。白萝卜属于低嘌呤含量的食物,食用不会导致机体内血尿酸水平的升高,故不会导致痛风的发作,以及影响痛风的恢复。与白萝卜一样同属于低嘌呤含量的蔬菜还包括胡萝卜,大白菜,黄瓜,芹菜以及西红柿等。痛风的患者在注意饮食的同时,还需要遵医嘱服用降尿酸的药物。
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