炒熟白芝麻具有补肝肾、益精血、润肠通便、乌发、明目等功效，可以直接食用，也可以煎汤内服，还可以捣成汁外敷使用。1、补肝肾白芝麻具有补肝肾的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白等症状。2、益精血白芝麻具有益精血的功效，在临床上可以用于缓解精血不足引起的须发早白、头晕眼花、腰膝酸软、肢体麻... [详细]

白芝麻生吃和熟吃都具有一定的功效与作用，但要注意适量食用。白芝麻生吃可以补益肝肾、润肠通便、生津止渴、乌发，在一定程度上还可以辅助改善须发早白、头晕眼花、肠燥便秘等症状。白芝麻熟吃可以补益精血、润燥滑肠，在一定程度上还可以辅助改善须发早白、头晕眼花、肠燥便秘等症状。但要注意的是，白芝麻要适量食用，以免加重胃肠道负担，... [详细]

白芝麻和黑芝麻的区别体现在外观、营养成分、功效、适用人群等方面。两者都是芝麻，都含有丰富的营养成分，患者可根据自身需要选择。1、外观白芝麻是胡麻科芝麻属植物芝麻的种子，而黑芝麻是胡麻科、黑芝麻属植物芝麻的种子。两者外观相似，但颜色有所不同，白芝麻一般为黄色或白色，而黑芝麻一般为黑色或黑褐色。2、营养成分白芝麻含有大量... [详细]

女人吃白芝麻一般具有补肝肾、润肠通便、乌发、明目、养血的功效与作用。1、补肝肾白芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经。具有补肝肾的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软等症状。2、润肠通便白芝麻含有丰富的油脂，而油脂可以起到润滑肠道的作用，可以促进肠道蠕动，有利于大便排出，所以具有润肠通便的... [详细]

皮秒后一般是可以吃白芝麻的。皮秒是一种美容激光，可以利用激光的能量来击碎皮肤内的黑色素，并将其排出体外，达到美容的效果。在皮秒治疗后，局部皮肤可能会出现红肿、疼痛等不适症状，此时患者可以适量吃白芝麻，因为白芝麻不仅富含油脂，还含有多种维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需的营养物质，还能够起到改善皮肤状态的作用。... [详细]

黑芝麻的补益作用比白芝麻要强一些，黑芝麻具有养血补肝肾的作用，有益脑填髓的功效。宝宝常吃可以耳聪目明，对记忆力和思维能力的提高也非常有好处。黑芝麻不仅有乌须发的功效，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻中的维生素E也非常丰富，可使面色光泽，宝宝常吃可以使头发乌黑浓密，皮肤细腻，显得更朝气蓬勃。

长期吃黑白芝麻具有补益精血、润燥滑肠、乌发养颜、增强免疫力、降低胆固醇等功效和作用。1.补益精血黑白芝麻中的营养物质能够补充气血，改善贫血症状。2.润燥滑肠由于其具有滋阴润燥的功效，因此可以缓解便秘等问题。3.乌发养颜其中含有的天然黑色素有助于头发变黑，并且还具有抗氧化作用，从而达到美容养颜的效果。4.增强免疫力经常... [详细]

怀孕吃白芝麻对胎儿有好处。白芝麻中带有很多的人体脂肪和蛋白质，还有膳食纤维素、维生素B1、B2、钙、铁等营养元素。白芝麻中的脂肪酸，有调整碳水化合物的功效，并且，白芝麻中带有丰富多彩的维生素E，能避免过氧化脂类对肌肤的伤害。在怀孕期，服用白芝麻，能够使胎儿身心健康，有助于成长发育，但还要适当服用。

白芝麻具有补肝肾、润五脏、益精血、润肠燥的功效，对于阴虚火旺、脾虚便溏的人群禁忌食用，对于湿盛中满、外感风邪的人群禁忌食用，对于热毒炽盛的人群禁忌食用。1、功效与作用白芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾、润五脏、益精血、润肠燥的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的头晕眼花、须发早白、耳鸣耳聋、病后脱发、... [详细]

白芝麻一般具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效，可以煎汤服用，也可以捣成汁服用，还可以煎水外洗或捣成汁涂抹在皮肤上使用。芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效，可以用于改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症。1、补肝肾白芝麻具有补肝肾的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软... [详细]

白芝麻泡水喝具有益气养肝、抗衰老的作用。白芝麻可以润肠通便，滋润皮肤。经常吃白芝麻可以保持皮肤嫩滑细腻。白芝麻油可以养血、滋补肝肾，经常泡水可以防止眼睛变得暗淡。白芝麻中还含有大量的人体所需脂肪酸，尤其是亚油酸，可以清除附着在血管壁上的胆固醇，预防动脉粥样的硬化。

姜和白芝麻可以一起泡水喝。白芝麻含有很多脂肪成分、蛋白质和糖类物质，适当食用有助于补充人体缺乏的营养物质，从而起到强身健体和增强身体抵抗力的目的，同时还能够增强皮肤的免疫力，有效预防各种皮肤性疾病的出现。生姜含有的姜辣素进入人体后，能够产生抗氧化酶，有效抑制自由基，从而达到延缓衰老的效果。

白芝麻和黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，对于肝肾阴虚、精血不足、头晕眼花、须发早白等病症有一定的缓解作用，但食用时需注意脾虚便溏者慎用，以免加重病情。1、功效与作用白芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚、精血不足、头晕眼花、须发早白、肠燥便秘等病症。黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠... [详细]

白芝麻泡水喝具有补益精血、润燥滑肠的功效，对芝麻过敏者、脾虚便溏者、气虚下陷者、消渴者等人群一般不建议饮用白芝麻泡水。1、功效白芝麻是胡麻科植物芝麻的干燥成熟种子，其味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠的功效，适用于须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症。2、禁忌对芝麻过敏者... [详细]

白芝麻可以通过煎汤、煮粥、做成芝麻糊、芝麻丸、芝麻酱等方法来治疗便秘。1、煎汤白芝麻具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，可以用于改善肝肾阴虚所致的头晕眼花、须发早白、耳鸣耳聋、腰膝酸软等症状，也可以用于改善肠燥便秘。患者可以将白芝麻放入锅中加水煎汤，煎好后去渣留汁，可以用于治疗便秘。2、煮粥白芝麻具有补肝肾、益精血的功... [详细]