白芝麻是生活中很常见的一种食物，而高血糖能吃白芝麻吗？首先肯定一点就是血糖高的人是可以吃芝麻的，就是大家要控制好量。血糖好的人应当积极配合医生接受药物治疗，及早将血糖降低下来，最初都是服用二甲双胍这样的降糖药，如果效果不是很好的话就要选择注射胰岛素治疗了。

白芝麻糖具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、辅助保护头发、辅助改善缺钙症状等功效与作用，其食用禁忌为糖尿病患者不宜食用。1、补充营养白芝麻糖中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。2、润肠通便白芝麻糖中含有大量的油脂，可以起到润滑肠道的作用，也可... [详细]

黑白芝麻盐具有补充营养、润肠通便、补充能量、促进消化、预防心脑血管疾病等功效与作用，禁忌主要是肾功能不全的患者不宜食用，同时在食用时不宜过量，以免对身体造成不良影响。1、补充营养黑芝麻盐中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育。2、润肠通便黑芝... [详细]

熟白芝麻具有补益精血、润燥滑肠、补益肝肾、养血安神、益脾和胃的功效，可以直接食用，也可以煎水、煮粥食用，还可以与其他食材搭配食用，患者可以在医生指导下进行选择。1、补益精血熟白芝麻具有补益精血的功效，对于精血亏虚、头晕眼花、须发早白等病症有一定的缓解作用。2、润燥滑肠熟白芝麻具有润燥滑肠的功效，对于肠燥便秘、排便困难... [详细]

芝麻和白芝麻的功效与作用通常都是一样的，没有哪个更好的说法。芝麻和白芝麻都属于芝麻科植物芝麻的种子，都具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效，可以用于改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症。1、补肝肾白芝麻具有补肝肾的功效，在临床上可以用于缓解肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软、阳痿遗精等症状。... [详细]

白芝麻泡水具有补益精血、润燥滑肠、滋补肝肾、养发、明目等功效，但食用不当也可能会引起腹泻、腹胀、腹痛等不适症状，脾胃虚寒者、对白芝麻过敏者、热邪偏盛者不宜饮用。1、功效白芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠的功效，在临床上可以用于缓解须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状... [详细]

平时要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，不久坐勤活动，不熬夜。经常饮用酸奶可以有效解除便秘。

您好！根据你的情况一般没有科学依据的，建议注意增加营养，保证睡眠质量，并适当补充多种维生素可能会有所好转。

黑芝麻、白芝麻一般情况下可以一起吃。黑芝麻和白芝麻都属于日常生活中比较常见的食物，黑芝麻中含有比较丰富的蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分，适当吃黑芝麻，可以补充身体所需要的营养，而且还可以起到润肠通便的功效。白芝麻中含有比较丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养成分，适当吃白芝麻，可以起到滋补肝肾的功效。黑芝麻、白芝麻... [详细]

白芝麻泡水喝具有补充营养素、润燥滑肠、滋补肝肾、乌发养颜、缓解便秘等功效作用。由于白芝麻富含营养，长期食用有益健康，但不宜过量，以免引起消化不良。1.补充营养素白芝麻富含脂肪、蛋白质、糖类等营养成分，适量食用可为身体提供能量和必需的营养物质。适当摄入有助于维持机体正常生理功能，促进生长发育。但不宜过量食用，以免引起肥... [详细]

白芝麻和黑芝麻都具有营养补充、润燥滑肠、滋补肝肾、乌发养颜等功效与作用。1.营养补充白芝麻和黑芝麻都含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用可为人体提供必要的能量和营养素。2.润燥滑肠两者均具有一定的油脂含量，能起到润滑肠道的作用，有助于改善便秘症状。3.滋补肝肾中医认为芝麻入肝经和肾经，因此对于肝肾阴... [详细]

白芝麻和黑芝麻都具有营养补充、润燥滑肠、养血生津、滋补肝肾等功效和作用。1.营养补充两者都含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类等营养物质，适量食用可为人体提供必要的能量。2.润燥滑肠白芝麻富含油脂，具有润滑肠道的作用；而黑芝麻则能促进消化液分泌，改善胃肠功能。3.养血生津白芝麻中的铁元素有助于红细胞的合成，进而达到补血的效果... [详细]

白芝麻花生糖具有补充营养素、提供能量、改善皮肤健康、促进消化、润肠通便等功效和作用。1.补充营养素白芝麻花生糖含有丰富的蛋白质、脂肪及多种微量元素，适量食用可为身体提供必需的营养素。2.提供能量该产品中的碳水化合物在体内氧化产生热量，能够满足机体活动所需能量。3.改善皮肤健康其中的维生素E具有抗氧化作用，有助于减少自... [详细]

白芝麻可能引起过敏反应、消化道不适、神经毒性、皮疹和脱发等副作用和不良反应。1.过敏反应由于个体差异，部分人群可能对白芝麻中的某些成分产生过敏反应。通常表现为瘙痒、红肿等皮肤症状或呼吸道症状，严重时可能导致过敏性休克。2.消化道不适食用白芝麻后可能会引起胃肠道平滑肌收缩异常，导致腹痛、腹泻等症状发生。长期或大量摄入可... [详细]

白芝麻枣夹核桃仁具有补气养血、润燥滑肠、滋阴补肾、乌发美容、增强免疫力等功效作用。由于白芝麻、红枣、核桃仁都属于营养丰富的食物，若需要长期食用，建议咨询营养师或医生以确保摄入量适宜。1.补气养血白芝麻和大枣都具有一定的补气血的作用，两者合用可以加强补气养血的效果。适用于治疗因气血不足引起的面色苍白、乏力等症状。可将白... [详细]