板栗泡酒具有补肾强筋、活血消肿、健脾和胃、祛风除湿、缓解疲劳等功效与作用。由于板栗泡酒含有一定的酒精浓度，对于酒精过敏或酒精不耐受者，应谨慎饮用。1.补肾强筋板栗性温，入肾经，具有补肾的功效。而酒也是一种刺激性的饮品，两者合用能增强补肾的作用。适用于治疗因肾虚引起的腰膝酸软、乏力等症状。2.活血消肿因为板栗本身就有一... [详细]

板栗具有补肾健脾、强筋健骨、活血消肿、养胃健脾、生津止渴等功效。由于板栗的食用价值较高，建议适量食用，避免过量摄入引起不适。1.补肾健脾板栗具有较高的营养价值，其中含有的营养物质能够起到滋阴补肾的作用。对于肾虚所致腰膝酸软、乏力等症状有一定的缓解效果。可直接食用或制作成各种食品摄入。2.强筋健骨因为板栗含有丰富的蛋白... [详细]

熟板栗子具有健脾养胃、止血消肿、强筋健骨、延年益寿的功效。其中栗子含有不饱和脂肪酸、维生素、矿物质等多种营养成分，对预防高血压、动脉硬化以及骨质疏松有很大帮助。板栗含有丰富的淀粉、丰富的蛋白质，食用后可为身体提供营养，增强机体抵抗力。板栗中含有核黄素，对口腔溃疡有很好的治疗效果。

痛风可以吃板栗，板栗的嘌呤含量不高食用后对于痛风没有太大影响。痛风患者应该避免嘌呤含量比较高食物的食用，比如说豆制品、海产品、动物内脏、牛肉、羊肉、香菇等，多喝水增加尿酸排泄。如果血尿酸升高明显可以服用降低尿酸的药物，定期复查。痛风急性期可以服用非甾体类消炎止痛药物和抑制粒细胞浸润药物治疗缓解，不能治愈。

板栗补铁，铁是人体所含的必需微量元素，人体内铁的总量约4-5g，是血红蛋白的重要组成部分，人全身都需要它。人体从食物中摄取所需的大部分铁，并小心控制铁含的量。第一、动物性食物，有动物肝脏、肾、舌、鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、瘦肉、鸡肉、鸡蛋等。第二、植物性的食物，有黑木耳、海带、大豆、芝麻、菠菜、核桃仁等。

板栗具有补充营养、健脾养胃、润肠通便、保护牙齿、提高免疫力的功效，可以做成红烧板栗、栗子粥、栗子炖鸡、栗子鸡等。1、补充营养板栗中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，有利于身体的健康。2、健脾养胃板栗中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有... [详细]

栗子的功能有补肾强筋，养胃健脾，活血止血的效果。主治泄泻、反胃、脾胃衰弱、吐血、体虚腰酸腿软、衄血、折伤肿痛、是掺杂大便因此下、金疮、瘰疬肿毒。栗子含有丰富的维生素C，能够保持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，能够防止和医治骨质疏松症，腰腿酸软，筋疼痛病痛、乏力等，延缓人体衰老，是老年人理想的保健果品。

板栗花通常具有补充营养、增强食欲、润肠通便等功效和作用。1、补充营养板栗花中含有丰富的蛋白质、碳水化合物等营养物质，适量食用可以补充身体所需营养，有助于增强体质。2、增强食欲板栗花味道清香，食用后可以刺激唾液腺分泌，有利于增强食欲。3、润肠通便板栗花中含有丰富的膳食纤维，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有助于润肠通便。除... [详细]

板栗花蜜从中医的角度来看，栗子蜜可以清热利湿、解毒、滋阴散寒、养中益气、美肤。它可以保证肠道蠕动。主要由板栗花的花粉制成，它的营养价值非常丰富，属于蜂蜜中的极品。对风湿病及风湿病引起的关节酸痛也有辅助治疗作用。对气血不足引起的身体疲劳有调节作用。从营养的角度来看，氨基酸和蛋白质含量很高，可以改善便秘。

板栗吃多了会导致便秘、引起上火等不良症状。1、导致便秘：板栗中含有一些膳食纤维，和其他蔬菜中的纤维素不一样，属于不可消化性的纤维素，适量食用可以有助于促进肠胃蠕动，帮助消化，但是如果食用过多的话，会使大量的纤维素停留在肠道内无法排出，会导致肠胃蠕动困难，很容易引起便秘。2、引起上火：适量食用板栗可以帮助补充人体营养，... [详细]

板栗具有较高的营养价值，适量食用可以起到补充营养、促进消化、健脾养胃的功效。但食用时应注意适量，大量食用板栗可能会出现消化不良、肥胖的情况。1、补充营养板栗中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素C、维生素P以及钾、磷、钙等矿物质，适量食用可以起到补充人体所需营养物质的功效。2、促进消化板栗中含有丰富的淀粉，... [详细]

风栗与板栗的区别一般包括外形不同、功效不同、适用人群不同、食用方法不同、禁忌不同等。1、外形不同风栗的外形是扁圆形或近圆形，外皮为褐色或者是深褐色，里面是白色或者是黄白色。板栗的外形是椭圆形，外皮为暗红色或者是紫红色，里面是黄色。2、功效不同风栗具有补中益气、清热解毒的功效，而板栗具有健脾养胃、补肾强筋、活血消肿的功... [详细]

甲亢患者可以适量食用板栗。板栗含有丰富的维生素B族以及膳食纤维，能够促进机体新陈代谢，但不会引起甲亢患者的甲状腺激素水平升高，也不会诱发甲亢症状加重。因此，甲亢患者可以适量食用板栗。如果甲亢患者存在糖尿病，则不宜过量食用板栗，因为板栗含糖量较高，可能影响血糖控制。对于甲亢患者来说，饮食调整是管理病情的重要一环。建议避... [详细]

醋泡板栗具有养胃健脾、补肾强筋、活血消肿、止血等功效和作用。1.养胃健脾板栗性温，入脾经，具有养胃健脾的功效，能够增强食欲，改善消化不良。2.补肾强筋板栗入肾经，有补肾益气的作用，能缓解腰膝酸软等症状。3.活血消肿板栗有一定的活血化瘀效果，对于跌打损伤引起的局部疼痛、肿胀症状也有一定的缓解作用。4.止血板栗中的某些成... [详细]

术后板栗具有补脾健胃、益气补血、促进伤口愈合、增强身体免疫力、改善血液循环等功效与作用。但考虑到术后身体恢复的特殊性，建议在食用板栗之前咨询医生。1.补脾健胃板栗具有一定的营养价值，其中含有丰富的膳食纤维和淀粉，能够促进胃肠蠕动，从而起到补脾健胃的作用。适当食用板栗可以缓解消化不良、食欲不振等症状。对于术后患者而言，... [详细]