是可以吃的,板栗这种食物富含营养,是健胃补肾的健康食品,这个季节正是吃板栗这种食物的时候,可以吃一些的。胎儿对蛋白质的需求量较高，如果母亲蛋白质摄入量不足，会影响胎儿的成长发育。板栗这种食物中的蛋白质含量与面粉近似，比甘薯多1倍，氨基酸含量比面粉、玉米、大米高1.5倍。建议妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化，多... [详细]

在怀孕的初期你是可以吃板栗的，板栗中含有一些营养成分是可以促进胎儿的发育生长的，但是板栗吃多了是会引起腹胀的，所以千万不要吃太多的板栗，而且市面上所卖的板栗也是含糖量很高的，很有可能会引起妊娠血糖高的症状，所以一定要注意不能过量食用板栗。

你可能奶水少与其它因素有关系的，两个多月，奶水不够，是能催下来的，建议你找一个有经验的催乳师再加上饮食调理，如果过度劳累，睡眠不足或精神紧张也会导致乳汁分泌，最好对症治疗，让宝宝多吸吮，是能有用的，保持心情平静，注意休息，多喝点鱼汤，骨头汤。

在感冒期间你要多喝水，多吃一些清润易消化的食物。不要偏食，也不要暴饮暴食。在饮食当中不要吃一些辛辣油腻刺激寒凉的食物，注意多休息，避免过度劳累，按时服用药物。家中要经常开窗通风，保持户内空气流畅。

健身壮骨，消除疲劳外国人称板栗为“人参果”，它含有丰富的营养以及大量的对孕妇身体有益的矿物质。孕妇常吃板栗不仅可以健身壮骨，有利于骨盆的发育成熟，还有消除疲劳的作用。

您好，在怀孕期间是可以吃生板栗的，但是要适量而吃不要贪吃，避免吃太多不利于消化。同时在怀孕期间还要多吃一些易消化合温和性的食物，以及含有营养丰富的水果和蔬菜。不要吃生冷辛辣，还有刺激性的食物。

吃了提子之后是可以吃板栗的，不用担心，会对身体健康造成不利影响，把立是生活中特别常见的一种坚果类食物，在吃板栗的时候是要注意栗子不能与牛肉混吃，吃多可引起呕吐，并且有脾胃虚寒现象的人也不能够生吃板栗。

板栗的好处一般有补充营养、健脾养胃、补肾壮腰、预防便秘、辅助保护血管等。板栗的营养价值比较高，但是不可以过多食用，以免引起消化不良。1、补充营养板栗中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，维持机体营养均衡。2、健脾养胃板栗味甘，性温，归脾、胃、肾经，具有健脾养胃的功效，适... [详细]

板栗煮鸡汤有补脾的作用。适用于脾胃虚弱者。女性也可以通过吃栗子鸡汤来延缓衰老，而美貌方面有心理缺陷的人也可以通过吃栗子鸡汤来改善心理状态。改善精神状态。栗子中丰富的B族维生素可以改善人体的精神状态。经常食用也可以促进胃肠道的消化功能。具有温脾健脾的作用。同时具有补气补血、补肾补精的作用，对脾胃虚寒的人有很好的滋补作用... [详细]

尿酸高的患者一般可以适量食用板栗，但注意不要过量食用。板栗是一种常见的坚果，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。其具有补脾健胃、补肾壮腰、活血止血、消肿止痛等功效。尿酸高的患者可以适量食用板栗，有利于补充身体所需的营养物质。而且板栗属于低嘌呤食物，适量食用一般不会导致尿酸升高。但是板栗中含有一定量的嘌呤，如果过量食... [详细]

板栗具有补充营养、健脾养胃、润肠通便、辅助降血压、预防心脑血管疾病等功效，一般人群均可食用，但对于一些体质、脾胃虚弱、血糖偏高的人群应忌食，不适宜与某些食物同时食用。1、功效板栗中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维等营养物质，适量食用可以为人体补充所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于提高人体的免疫力。... [详细]

针眼俗称麦粒肿，多是由于患者身体上火发炎所导致，所以在饮食上只需要禁忌辛辣刺激生冷容易导致人体上火的时候，可以吃板栗，但是由于板栗里面的水分比较少，所以建议一次不要吃太多，你要多喝水。

经期能吃板栗，板栗是一种温热食物，含有大量淀粉、一定量的蛋白质、葡萄糖、脂肪、维生素、矿物质等，能温经散寒，温宫养胃。月经期间适量吃板栗，有利于提高免疫力，促进经血排出，缓解痛经症状，还可以缓解焦虑和紧张的症状。促进经期身体恢复。但是板栗虽好，但不要大量食用，如果吃得太多，就很容易引起胃酸，从而影响机体健康。

板栗为孕妇补充叶酸。孕妇可以吃板栗，特别是怀孕初期，板栗中含有大量的叶酸。孕妇可以吃板栗吗叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。如果叶酸缺乏，可以导致胎儿神经管发育畸形，孩子出生后出现隐性脊柱裂、脊髓膨出等不良后果。因此，孕妇在怀孕期间必须补充叶酸，板栗属于一类受欢迎的选择。板栗富含蛋白质和氨基酸。孕妇可以吃... [详细]

板栗是一种营养丰富的坚果，含有蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维以及多种微量元素，中医认为板栗具有补肾强筋、健脾养胃等功效。但需注意适量食用，以免引起消化不良、肥胖等情况。1、补肾强筋中医认为板栗性味甘、温，归脾、胃、肾经，具有补肾强筋的功效，适用于肾虚腰痛、足膝无力等病症。2、健脾养胃板栗中含有丰富的膳食纤维、维生素... [详细]