髌骨劳损的徒手检查可以采用屈膝位胫股间隙挤压试验、膝关节过伸试验、前抽屉试验、Lachman试验以及麦卡洛（McMurray）试验等方法进行诊断。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。1.屈膝位胫股间隙挤压试验屈膝位胫股间隙挤压试验用于评估髌骨与股骨之间的稳定性。患者仰卧位，双下肢自然伸直并外旋，使... [详细]

避免过于剧烈的运动和体力劳动，髋骨的功能是保护膝关节，增强股四头肌的力量，有助于伸直膝关节。由于髌骨前面的软组织非常少，位置表浅，所以当膝关节局部负担量过重时，很容易受到损伤。会形成髌骨劳损。外力直接撞击髌骨后没有及时的治疗。

要时刻注意髌骨劳损情况，可以引起疼痛不适情况，需要注意休息避免膝部剧烈活动负重劳累。可以当地正规综合性医院骨外科就诊拍片等影像学检查，局部热敷按摩烤电理疗，应用万通筋骨贴，葡立胶囊等药物观察，饮食清淡适当补钙观察，不能剧烈运动。

这种情况考虑髌骨劳损可以引起髌骨疼痛不适情况，需要注意休息避免剧烈活动劳累，饮食清淡规律加强营养，适当补钙，可以当地正规综合性医院骨外科就诊拍片等影像学检查看看，局部物理治疗缓解疼痛，应用一些活血止痛片，万通筋骨贴等药物

一般的情况确诊的话，往往是拍片检查为准的。髌骨劳损是一种常见的运动损伤,而且治疗周期较长,不易根治.髌骨劳损的发生机制是由于股内肌长期局部负荷过高,引起代偿性张力增加,使股四头肌的力量配比失衡,牵张髌骨产生不合槽运动,至使髌骨软骨在不合理的位置反复研磨致伤。

髌骨劳损休养下就不能好，髌骨劳损也叫做髌骨软化症，使疾病痊愈的方法有以下几种，1.内服药物，打软腿现象明显的，腰膝酸软力气不足的患者口服补肾壮筋汤，局部酸胀疼痛不适，疼痛位置不确定，下楼梯、下蹲时疼痛加重，食欲减退的患者口服羌活盛湿汤。2.外用药物，早期一般选择舒筋活路膏，后期使用海桐皮汤外洗治疗。

不可以。在受伤初期应减少剧烈活动和下蹲以保护膝关节，撞伤，扭伤急性期（0至24小时内）要避免热敷，在0至4小时内为冷处理最佳时机，应对受伤局部加以冰敷。如果不能尽早地控制，损伤面就会越磨越大，最终导致膝关节无法弯曲，肌肉出现萎缩，甚至无法正行走。如果没有及时进行治疗，采用中医调理。

你好，根据你所描述的，这种情况可以进行热敷，按摩，理疗等进行治疗，可以口服些活血化瘀的止痛药物进行治疗，平时可以适当的运动，不要剧烈运动。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。

髌骨劳损一般通过药物治疗恢复得快。髌骨劳损也称为髌骨软化症，治疗这种疾病的方法包括口服药物，下肢酸软和腰膝无力症状明显者，口服补肾壮筋汤。局部酸胀疼痛和不适、疼痛部位不确定、下楼和蹲下时疼痛加剧和食欲减退的患者口服羌活生食汤，外用一般早期选用舒筋活络膏，后期用海桐皮汤外用冲洗。

你好，膝关节劳损是膝关节退行性病变的一个症状，没有药物能够治疗，只能是减轻负重，避免过度活动，最好不要上下楼梯，避免膝关节的磨损加重，如果疼痛严重的话，可以通过理疗按摩的方法缓解。建议平时多注意保养保暖，避免受风受凉，避免症状加重。出现了不适可采用热敷疗法，用大盐,麸子或砂子炒热,用布包起来,敷在膝关节疼痛最厉害的地... [详细]

这种情况考虑髌骨劳损情况了，可以引起膝部疼痛不适情况，可以注意休息，避免剧烈活动劳累，可以考虑当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确，可以局部物理治疗，适当屈伸膝关节康复锻炼，应用活血止痛贴膏，万通筋骨片等药物治疗观察看看。

髌骨劳损的积极治疗方法包括物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、关节保护器具使用、关节注射等。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以避免进一步的损伤。1.物理疗法物理疗法包括热敷、冷敷、电疗、超声波治疗等方法，在专业人员指导下定期进行。这些方法有助于缓解局部肌肉紧张、促进血液循环及代谢积液，从而减轻髌骨周围软组织的不适... [详细]

髌骨劳损可以采取冷敷、抗阻训练、关节保护、非甾体抗炎药等方法来促进恢复。如果症状持续或加剧，应尽快就医以评估是否需要进一步治疗。1.冷敷冷敷通常使用冰袋或冷却垫覆盖患处5-10分钟，每日数次。冷敷有助于减少局部血液循环，从而减轻肿胀和疼痛，适用于急性期缓解症状。2.抗阻训练抗阻训练包括一系列针对特定肌群的锻炼计划，在... [详细]

髌骨劳损大多是由膝部常见运动损伤。由于膝关节经常过分伸屈、超常范围的内外翻，髌骨下面的软骨面与股骨的相应面，老是碰撞挤轧致伤。还有就是注意多休息几天，禁止一切剧烈运动，可以外用一些跌打损伤的药物。如果不放心，可以去医院做治疗。